Introduce tu tiempo objetivo y obtén un plan de ritmo, avituallamiento y clima por tramos, respaldado por la investigación
Calculado para esta carrera80.º aniversario del gobierno del distrito de Minato Ciudad de MINATO medio maratón 2026
dom, 15 de noviembre de 2026Temperatura habitual ~13°CSalida 08:40
Tiempo objetivo
Opciones de estrategia
Estrategia de ritmo
Experiencia
Avituallamiento
kg
Añádelo para ajustar la comida previa, la carga de carbohidratos y el límite de líquidos a tu peso
- Analizando el recorrido…
- Teniendo en cuenta el clima…
- Creando tu estrategia…
Crea tu tarjeta de dorsal
Una tarjeta de dorsal con tu objetivo — compártela cuando cruces la meta