Calculateur d'allure

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Calculé pour cette courseSemi-marathon de Weihai 2026
dim. 25 octobre 2026Température habituelle ~16°CDépart 07:30

Objectif chrono

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Stratégie d'allure

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Renseignez-le pour adapter le repas d'avant-course, la recharge en glucides et la limite d'hydratation à votre poids

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