La route vers votre record
Visualisez le parcours à l'avance
et trouvez l'allure qui vous va.

La ville où vous rêvez de courir devient votre prochain voyage.
SausalitoTHE DREAM
Le départ est donné à Rodeo Beach.
Les organisateurs présentent parcours comme offrant des vues sur la côte Pacifique,
les paysages des Marin Headlands, ainsi que sur Tiburon, San Francisco et le Golden Gate Bridge.
Cinq épreuves ont lieu le même jour : 8K, semi-marathon, 30 km, marathon et 50 km.
Le dénivelé positif cumulé est de 5 100 pieds pour marathon et de 6 580 pieds pour le 50 km.
Visualisez le parcours à l'avance
et trouvez l'allure qui vous va.
Les rues résonnent d'encouragements, les coureurs sont partout.
Vous ferez partie de cette scène.
Prenez votre temps, encore porté par l'émotion de l'arrivée,
et redécouvrez la ville que vous avez parcourue.
De la joie de finir aux moments difficiles : lisez ce que les coureurs ont eux-mêmes raconté.
“C’était mon premier semi-marathon et, avec 2,420 pieds de dénivelé positif, ce n’était pas une promenade !”
Au Golden Gate Trail Run semi-marathon, le coureur a affronté les fortes montées initiales et les côtes finales. Terminer son premier semi-marathon en 2 h 14 min 13 s, à la 6e place de sa catégorie, lui a donné satisfaction.
Citation de l’original · traduction
So this was my first half marathon and a daunting one at that with 2420 ft elevation gain!
Lire l'original sur Golden Gate Running Club“Dans l’ensemble, j’ai vraiment aimé cette course et la referais volontiers.”
Sur les 5 miles du Golden Gate Trail Run, le coureur a franchi longues montées et descentes glissantes en 54 min 19 s. Il a apprécié le calme des Marin Headlands et le balisage clair du parcours.
Citation de l’original · traduction
Overall, I really enjoyed this race and would be happy to run it again.
Lire l'original sur Running TangentsNous avons traduit une courte phrase de chaque récit de course publié et résumé l'expérience. Les temps sont ceux indiqués par l'auteur, et une édition passée peut différer de la météo et de l'organisation de cette année.
Découvrez le parcours et lisez ce qu'ont écrit ceux qui ont couru avant vous.
Lukkali
La vidéo peut dater d'une édition précédente. Vérifiez le parcours et l'organisation de cette année auprès de l'organisateur.
YOUR ENTRY
Voici les façons de participer et les conditions requises.
Vérifiez l'ouverture des inscriptions auprès de l'organisateur.
jusqu'au 31 janv.
2027 · sous réserve de modification — à vérifier officiellement
Semi-marathon · jusqu'au 31 janv.
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Plateforme d'inscription RunSignup
RACE WEEK
Connaître le parcours et la barrière horaire permet de mieux se représenter la course.
D'après l'édition 2026| Épreuve | Départ |
|---|---|
| Ultra | 08:00 |
| Marathon42.195km | 08:15 |
| Semi21.0975km | 08:15 |
| Autre8km | 08:30 |
| Autre30km | 08:00 |
Les coordonnées de la ligne de départ ne sont pas encore confirmées.
Parcours est une combinaison de boucles distinguées par couleur.
Le 8K correspond à la boucle jaune, et semi-marathon à la boucle rose.
Le 30 km enchaîne rose, orange, puis à nouveau rose, tandis que marathon parcourt deux fois la boucle rose.
Le 50 km ajoute une boucle rose supplémentaire à la configuration du 30 km.
Le dénivelé s'accentue à mesure que la distance augmente.
Le dénivelé positif cumulé est de 1 010 pieds pour le 8K, 2 550 pieds pour semi-marathon, 4 030 pieds pour le 30 km, 5 100 pieds pour marathon et 6 580 pieds pour le 50 km.
Le revêtement est composé d'environ moitié de sentiers étroits (single-track).
Marathon comprend 52 % de single-track, 44 % de chemins de terre et 4 % d'asphalte.
Le 50 km comprend 48 % de single-track, 47 % de chemins de terre et 5 % d'asphalte.
Le balisage se fait par des rubans espacés d'environ 200 yards.
Un balisage à pois indique qu'il faut tourner à un embranchement,
avec deux rubans ou plus placés du même côté avant le point de virage, tandis qu'un ruban bleu signale une mauvaise direction.
Les records de parcours pour marathon sont de 3h13'24 chez les hommes (Chuck Engle, 2013) et 3h35'35 chez les femmes (Emily Peterson, 2016).
Pour le 50 km, ils sont de 3h54'06 chez les hommes (Dave Mackey, 2012) et 4h19'24 chez les femmes (Caitlin Smith, 2012).
Pour le 30 km, les records sont de 2h07'04 chez les hommes (Paddy O'Leary) et 2h19'23 chez les femmes (Megan Roche), tous deux établis en 2015.
Retirez votre dossard, vérifiez votre sas.
Ainsi, le matin de la course, vous pourrez vous concentrer sur votre course.
Les informations concernant le retrait du paquet n’ont pas encore été publiées.
Pour les petites courses de trail, le retrait sur place le matin de la course est généralement la norme ; consultez les informations publiées sur la page d’inscription.
Le bus SF Muni 76X « Marin Headlands Express » s’arrête directement sur le parking de Fort Cronkhite, près de Rodeo Beach (à proximité des sanitaires).
Départ et arrivée à Rodeo Beach, 1033 Fort Cronkhite, Sausalito, CA.
Le Muni 76X relie San Francisco (Post/Van Ness & Sutter/Sansome) à Fort Cronkhite, mais d’après les recherches sur les horaires des éditions précédentes,
il circule uniquement le samedi, le dimanche et certains jours fériés, à peu près toutes les heures —
vérifiez l’horaire actuel, car le jour de course (samedi 6 févr.) devrait être couvert.
Le stationnement sur le parking de Rodeo Beach est interdit par l’organisateur ;
les coureurs sont dirigés vers le parking du Marine Mammal Center, Mitchell Road (près de la passerelle de la lagune) ou Bunker Road,
puis rejoignent le site à pied par le sentier (pas par Mitchell Road).
Site des Marin Headlands (GGNRA) —
accessible en transports publics via la ligne de bus Muni 76X, réservée aux week-ends, depuis San Francisco, sinon en voiture/covoiturage.
L’enregistrement ouvre à 7:00 AM ;
arrivez 45 min avant votre heure de départ.
Identique au départ — Fort Cronkhite/Rodeo Beach (arrêt Muni 76X)
L’arrivée se fait au même endroit que le départ, à Rodeo Beach.
Aucune navette organisée par la course n’a été trouvée ;
le covoiturage est plutôt encouragé en raison des restrictions de stationnement sur le site.
Sausalito est desservie par la carte Clipper de la baie de San Francisco,
utilisable dans les bus Golden Gate Transit, les ferries et d’autres réseaux régionaux ;
vous pouvez la recharger en ligne, via l’application Clipper ou dans des points de vente.
Depuis fin 2025, les cartes bancaires sans contact peuvent également être utilisées directement sur la plupart des valideurs des transports de la baie : une carte dédiée n’est donc pas strictement nécessaire.
Les trajets régionaux en bus ou en ferry vers les départs de sentiers des Marin Headlands coûtent généralement quelques dollars par trajet.
Votre heure de départ, le ravitaillement et la consigne.
Les connaître à l'avance rend la course plus sereine.
L’édition 2027 aura lieu le samedi 6 février.
Le 30 km et le 50 km partiront à 8 h, le semi-marathon et le marathon à 8 h 15, et le 8K à 8 h 30.
Le temps limite est de 8 h 45 pour le marathon, de 9 heures pour le 50 km et de 8 heures pour les autres distances.
Les cutoffs intermédiaires varient selon l’épreuve.
Pour le marathon, il faut franchir le mile 13 en 4 h 15, avant 12 h 30.
Pour le 50 km, le point de contrôle se situe au mile 19, avec une limite de 5 heures, soit 13 h.
En février, les normales à Sausalito indiquent une température maximale de 16 degrés et une minimale de 9 degrés.
Les précipitations mensuelles atteignent 92 mm, ce qui correspond à une période souvent pluvieuse.
Les dossards et les T-shirts sont remis le jour de la course à partir de 7 h dans la zone de check-in de Rodeo Beach.
L’organisateur recommande d’arriver 45 minutes avant le départ de sa distance.
Le stationnement est limité. Le parking de Rodeo Beach ne peut pas être utilisé.
L’organisateur recommande le covoiturage et indique comme zones de stationnement le parking du Marin Mammal Center,
l’accotement de Mitchell Road à partir de la passerelle piétonne de la lagune et les environs de Bunker Road.
Pour rejoindre la zone de pique-nique de Rodeo Beach, où se trouve le check-in, il faut suivre le chemin piéton et non Mitchell Road.
Les participants du 30 km, du marathon et du 50 km peuvent déposer un drop bag sans objet de valeur au départ et à l’arrivée.
Les ravitaillements sont espacés de 4 à 6 miles.
Ils proposent des fruits, des aliments salés, des bonbons, de l’eau et une boisson électrolytique Skratch.
Cette course étant cupless, aucun gobelet déjà rempli n’est disponible.
Il faut apporter son propre contenant ;
des gobelets pliables sont vendus 5 dollars sur le lieu du check-in.
L’organisateur recommande de courir avec au moins 20 onces d’eau entre les ravitaillements.
Les écouteurs sont autorisés uniquement sur les portions en terre et les chiens ne peuvent pas accéder au parcours.
L’organisateur rappelle que l’herbe à puce est fréquente dans les parcs californiens et demande de rester sur les sentiers.
Le tarif du marathon est de 85,80 dollars, frais d’inscription de 5,80 dollars inclus.
Le prix augmente après le 30 janvier 2027.
Les horaires sont à l'heure locale de Sausalito. Vérifiez aussi les dernières informations officielles avant la course.
STAY A LITTLE
D'un hôtel qui simplifie le matin de la course,
aux repas et aux paysages à savourer médaille au cou.
Se reposer un peu, flâner un peu.
Choisissez ce qui vous ressemble, à vous et à ceux qui vous accompagnent.
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Il a lieu le sam. 6 février 2027 à Sausalito, CA, États-Unis.
L’épreuve principale coûte 80 $US.
Marathon · Semi · Ultra. (D'après l'édition 2026)
Le départ est à 08:15. (D'après l'édition 2026)
Rodeo Beach, Sausalito, CA. (D'après l'édition 2026)