自分の記録に挑む道
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。

走りたい街が、次の旅になる瞬間。






THE DREAM
スタートラインは天安門広場です。毛主席紀念堂と中国国家博物館の間に広がる、広大な石畳の上からレースが始まります。
種目は一つだけです。42.195kmのみで、ハーフマラソンも10Kもありません。中国でフルマラソンだけを開催するマラソンは、ここだけです。
ゴールまでは都市を横断します。鳥の巣と国家水泳センターを通り、オリンピック・グリーンのセレブレーション広場へ入ります。
1981年に中国で初めて開催された国際スポーツ大会です。その大会が、現在はワールドアスレティックスのゴールドラベル大会になっています。
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。
沿道の声援と、一緒に走る人たち。
その風景の中にあなたもいます。
完走の余韻を抱いてゆっくりと。
走った街をもう一度巡ってみて。
完走の喜びから苦しかった瞬間まで。
参加者自身が残した経験を読んでみてください。
“ゴールを通過したかどうか、ほとんど確信が持てませんでした。”
ランナーは2023年の北京マラソンで初めてのフルマラソンを4時間34分で完走しました。3万人を超える参加者、2.5kmごとに十分な給水所、沿道の応援を経験しましたが、オリンピック公園のゴールは音楽も観客もなく、やや物足りなく感じました。10年間走り続けた後、家族の応援を受けて初めてのマラソンを完走した経験です。
原文から引用・翻訳
I almost wasn’t sure I had crossed the finish line.
American Women's Association of Singaporeで原文を読む“ついに完走しました。フルマラソンを無事に走り切り、体も問題ありませんでした。自己ベストを達成し、困難と自分自身に打ち勝ったことで、突然胸がいっぱいになりました。”
投稿者は2017年の北京マラソンで3時間30分切りを目標に走りました。26kmで痙攣の兆しが出ましたが、塩分とenergy gelで持ちこたえ、3時間24分で前回記録を16分更新したあと、思わず涙がこぼれたと書いています。
原文から引用・翻訳
终于完赛了,我顺利跑完了全程,我还很好,我PB了自己的成绩,克服了困难,战胜了自己,脑子一下子脆弱了起来。
咕咚で原文を読む“顔を上げると、記録時計は4時間10分50秒を示していました。”
2012年の北京マラソンを4時間10分50秒で完走しました。序盤は心拍数とペースを管理しながら、4時間以内も可能に思えましたが、35km以降にふくらはぎが硬くなり、上り下りの多い区間でペースが落ちました。けがを防ぐため、後半は何度か短く歩き、完走することを選びました。
原文から引用・翻訳
抬头看计时钟定格在4小时10分50秒。
祁劲松的博客で原文を読む公開されている参加レポートの一文を翻訳し、体験を要約しました。記録は執筆者が公表した値で、過去の体験は今年の天候や運営と異なる場合があります。
コースを先に眺めて、先に走った人たちの話を読んでみましょう。
黑影儿跑步日记 · 完走Vlog
過去大会の映像の場合があります。今年のコースと運営は主催者の案内をご確認ください。
YOUR ENTRY
参加方法と必要な条件をまとめました。
募集状況は主催者の案内でご確認ください。
2026年9月17日–2026年9月22日に実施されました。
他の参加方法の受付状況と残りの出場枠は別途ご確認ください。
エントリー履歴 · 2026年大会は2026年9月17日(木)にエントリーを開始しました
2026北京マラソンの一般参加者は、公式サイトまたは大会が指定するアプリからオンラインでエントリーし、抽選で出走権を獲得します。
2026年9月17日10時から22日18時まで受け付けました。大会開催年を基準に満20歳以上で、エントリー締切前24か月以内にフルマラソン1回またはハーフマラソン2回のオフライン完走記録が必要です。
主催者の案内2025北京マラソンで年齢・性別ごとの直行基準タイムを達成したランナーは、2026大会の出走権を獲得できます。
公式募集要項に記載された北京マラソンの直行基準タイムを満たす必要があります。対象者も指定期間内に公式サイトまたは指定アプリでエントリー情報を提出し、参加費を支払う必要があります。
主催者の案内RACE WEEK
コースと制限時間を知れば、レースがもう少しはっきり見えてきます。
| 種目 | スタート | 参加費 | 定員 |
|---|---|---|---|
| フルマラソン42.195km | 07:30 | 元 200 | 32,000 |
スタート地点の座標はまだ確認できていません。
Celebration Square, Olympic Green
関門
5km 08:25 · 10km 09:00 · 15km 09:40 · 20km 10:20 · 21.0975km 10:30 · 25km 11:00 · 30km 11:45 · 35km 12:30 · 42.195km 13:30
ランナーのスタート · 現地時間 — フルマラソン 07:30 (2026年10月18日)
スタートラインは、天安門広場、毛主席記念堂、中国国家博物館の間に設定されます。コースはオリンピック公園の慶典広場で終わります。ここは北京国家体育場と国家水泳センターのすぐ北側に位置します。
この大会ではハーフマラソンや5Kを設けず、フルマラソンのみを開催します。1981年の開始以来、毎年秋に開催されてきました。中国で初めて開催された国際スポーツイベントであり、抽選による参加者選考制度を中国で初めて導入した大会とされています。フルマラソンのみを運営する方式を中国で初めて採用した大会でもあります。
1997年には中国男子全国選手権を兼ね、胡剛軍が優勝しました。2005年には全国運動会のマラソンを兼ね、孫英傑が女子金メダルを獲得しました。同年の男子では、ベンソン・キプチュンバ・チェロノがコース約800mの区間で誘導を誤ってコースを外れましたが、リードが大きかったため公式優勝者として認められたことがあります。2006年にはアジアマラソン選手権も兼ねて開催されました。ワールドアスレチックスのゴールドラベルと国際マラソン・ロードレース協会(AIMS)の認証を受けたコースです。男子コース記録は、2019年にマシュー・キソリオが記録した2時間7分6秒です。女子(中国国内記録)は、2003年に孫英傑が記録した2時間19分38秒です。
ナンバーカードを受け取り、自分のウェーブを確認。
大会の朝は走ることに集中できるように。
2025年大会では、登録時に使用した有効な身分証の原本(身分証・パスポート・台湾胞証・香港マカオ通行証など)と、本人が署名した参加誓約書(紙)を持参する必要があります。公式ホームページ/公式アプリで受け取り時間帯を事前予約する時間帯別予約制で運営されています。本人受け取りのみ可能で、代理受け取りはできません。
2026年大会の会場は未発表
写真:Wikimedia Commons
外国の Visa、Mastercard、JCB、UnionPay、または American Express の非接触型カードを地下鉄のゲートで直接タッチするだけで、カードを購入する必要はありません。プリペイド オプションをご希望の場合は、観光客向けの「北京パス」または宜華通カードを入手してください。
Heping men または Qianmen(地下鉄2号線);Qianmen(地下鉄8号線)
レース開始は Tiananmen Square 東側、午前7:30。先例(2025)より同パターン予想:2号線 Hepingmen、B出口、徒歩20-30分(推奨);または2号線/8号線 Qianmen から徒歩20-25分。午前7:00 までにゼッケンチェック/セキュリティゲート通過。Tiananmen Square 東西側道路は前夜10:00 からレース終了まで車両通行禁止――スタート近くにタクシー乗降不可。
Aolinpike Gongyuan/Olympic Green(8号線・15号線)――主要分散駅;Aoti Zhongxin(8号線)はピーク時ノンストップ可能性
Olympic Park 中央景観大通で結束。B1/B2 出口での一列進行・単一出入口制御で長い待機列予想。
4月に開催される別大会「北京ハーフマラソン」とは区別してください。スタート地点は似ていますが、同一ではありません。専用のランナーシャトルはなく、レース後の帰宅ピーク時には8号線の運転間隔が短縮されます。2026年版の交通案内はまだ公開されていません。
Yikatong(オールインワンカード)
地下鉄駅の顧客サービスカウンター、空港、東直門または西単の宜賀通オフィス(パスポートが必要)。観光客向けの「北京パス」も指定された観光ポイントで販売されています
改札で直接使えます
代替案: 北京峠 — 自分の銀行カードを使いたくなく、バス、一部のタクシー、八達嶺万里の長城などの観光スポットへの入場もカバーするプリペイド カードを 1 枚使いたい場合は、価値があります。
北京はこれを可能にした最初の中国本土の都市であり、2024年9月13日(2025年6月までにさらに拡大)以降、外国発行のマスターカードとビザ(後にJCB、銀聯、アメックスも加わった)が、地下鉄全線と空港線の全ゲートで直接利用できるようになった(北京市政府が正式に認めた)。このタップは通常、Alipay/WeChat QR 運賃よりも 1 回あたりの料金が若干高くなります。
Alipay および WeChat Pay 交通機関用 QR コード (外国のカード/パスポートにバインドされている) も代替手段として機能します。
スタート時間、補給、預ける荷物まで。
前もって知っておけば、走る時間がぐっと楽になります。
この大会は、参加申込を受け付けた後に抽選で出場者を決める方式を中国で初めて導入した大会として知られています。申し込んだだけでは出場が確定しないため、抽選結果の発表時期をあらかじめ確認しておくと安心です。
秋の大気質は年によって差があり、2014年大会は濃いスモッグの中で開催されたことがあります。大会当日の大気質について、事前に確認しておくとよいでしょう。
2020年大会は新型コロナウイルス感染症の影響で中止されました。2021年はデルタ株の拡大により、予定されていた10月31日の開催を前に延期され、その後2022年11月に約30,000人規模で再開されました。参加を計画する場合は、ここ数年は開催日程が変動していた点に注意が必要です。
時間は北京市の現地時間です。大会前に最新の公式案内もあわせてご確認ください。
STAY A LITTLE
大会の朝が楽な宿から、
メダルをかけて楽しむ食事と街の景色まで。


スタート地点からの直線距離で比べています。
実際の移動時間と予約条件は各宿でご確認ください。
1.0km
Booking.comで見る651m
Booking.comで見る1.5km
Booking.comで見る833m
Booking.comで見る1.2km
Booking.comで見る1.4km
Booking.comで見る900m
Booking.comで見る横にスワイプすると宿をもっと見られます。
軽く休んで、ゆっくり見て回って。
一緒に行く人と好きな時間を選んでみてください。
元 50
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Klookで見るレース前の一食、完走を祝う夕食。
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最初のランナーを待っています
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2026年10月18日(日)に北京市, 中国で開催されます。
エントリー方法は抽選 · 一般エントリーです。公式サイトから申し込みます。
主要種目の参加費は元 200です。
6時間です。
フルマラソンが実施されます。
天安門広場東側道路です。
北京オリンピック公園景観大通り、オリンピック・グリーン祝賀広場です。
2026北京マラソン公式制限時間(北京時刻UTC+8):5km 08:25, 10km 09:00, 15km 09:40, 20km 10:20, ハーフマラソン 10:30, 25km 11:0 12:30、決勝13:30です。
2026年9月17日(木)から2026年9月22日(火)まで受け付けます。
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(2025年大会の情報)