自分の記録に挑む道
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。

走りたい街が、次の旅になる瞬間。




THE DREAM
チューリッヒ市内中心部とチューリッヒ湖畔を走るマラソンです。
ハーフマラソンと10Kが一緒に開かれる。
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。
沿道の声援と、一緒に走る人たち。
その風景の中にあなたもいます。
完走の余韻を抱いてゆっくりと。
走った街をもう一度巡ってみて。
完走の喜びから苦しかった瞬間まで。
参加者自身が残した経験を読んでみてください。
“他のランナーを追い抜いていくのが気持ちよかったです。”
チューリッヒフルマラソンで3時間ペースメーカーグループについて走り、一定の間隔で補給しました。36.5kmからペースを上げて後半を速く走り、初めて3時間の壁を突破しました。
原文から引用・翻訳
I am catching up with other runners, I am passing them and feeling great.
Redditで原文を読む“自分のリズムを見つけて、力を抜き、滑らかに走ろうとしました。”
デリック・リーさんはチューリヒマラソンで序盤の無理なペースを調整し、後半は単独で走って2時間39分1秒を記録し、自己ベストを2分更新しました。湖沿いの折り返し地点にある短く急な坂や終盤の疲労を経験し、序盤のペースの大切さを再確認しました。
原文から引用・翻訳
I settled into my own rhythm and tried to stay loose and smooth.
Red Dot Running Companyで原文を読む公開されている参加レポートの一文を翻訳し、体験を要約しました。記録は執筆者が公表した値で、過去の体験は今年の天候や運営と異なる場合があります。
コースを先に眺めて、先に走った人たちの話を読んでみましょう。
OCHSNER SPORT Zürich Marathon · ハイライト
過去大会の映像の場合があります。今年のコースと運営は主催者の案内をご確認ください。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
コースと制限時間を知れば、レースがもう少しはっきり見えてきます。
フルマラソン5時間30分/ハーフマラソン2時間45分/10km 90分
第1次募集500名:139スイスフラン · 第2次募集1,000名:149スイスフラン · その後は残りの定員:159スイスフラン(付加価値税2.6%込み)
ランナーのスタート · 現地時間 — マラソン 08:00 · ハーフマラソン 13:15 · On Z10 16:00
チューリッヒ・マラソンは、スイスのチューリッヒの市街地とチューリッヒ号をしたコースに続きます。湖と都心を一緒に走るという点が大会の中心であり、フルマラソンのほかにハーフマラソンと都心10km種目も開かれます。種目ごとに距離は違っても都市内で走りを楽しむイベントという性格を共有します。
フルマラソンは湖の入り口のクワイブリューケから出発し、マイレン方向に続き、再びチューリッヒに戻り、ゼクセロイテン広場で終わります。
公式案内がフルマラソンの返却地点として提示するところはマイレンです。出発直後に見える都市景観から湖畔の区間に移り、再び中心部に戻る流れができます。都市を短く循環する種目とは異なり、フルマラソンでは湖に沿って出る区間が長く続きます。
ハーフマラソンやはりクワイブリューケから出発し、湖畔とチューリッヒ市内を通って同じ広場に向かいます。
10kmは市内区間を中心に走り、フルマラソンとは都市を経験する範囲が変わります。
フルマラソンはワールドアスレティクスの国際基準に基づいて距離を測定します。個人記録に挑戦するランナーが湖と都心を背景に公認街を走る大会です。
コースでは音楽とバンド公演が一緒に続いて湖畔の往復区間と都市の道端に応援の雰囲気を加えます。あるイベントの中で長距離競争と都心走りが並んで開かれる点もチューリッヒマラソンの性格を見せてくれます。
ナンバーカードを受け取り、自分のウェーブを確認。
大会の朝は走ることに集中できるように。
チューリッヒ エンゲまたはチューリッヒ シュターデルホーフェン (S バーン) · 徒歩10分
SBB と ZVV は、S バーンを利用してチューリッヒ エンゲ駅またはチューリッヒ シュターデルホーフェン駅に到着することをお勧めします。どちらの駅からも、スタートエリア と衣料品倉庫までは徒歩約 10 分です。 コースの近くには公式駐車場はありません。道路が閉鎖されているため、主催者は公共交通機関の利用を明確に推奨しています。マラソン大会前および大会中は、ルート周辺のトラムやバスがルート変更(または運休)で運行されます。影響を受ける行には、2、7、8、9、10、11、13、15、31、33、161、165、912、916 が含まれます。
公式のシャトルバスはありません。代わりにマラソン参加者には、チューリッヒ シュターデルホーフェンまでの 2 等公共交通機関の無料往復チケットがプレゼントされます。
SwissPass (swisspass.ch/pay 経由で登録)
swisspass.ch/pay でのオンライン登録 — ウォークアップ プリペイド カードではありません 改札では使えません — 上記のカードを購入してください
代替案: チューリッヒカード おおよそ 24 時間で 27 ~ 29 スイスフラン、72 時間で 53 ~ 56 スイスフラン (購入前に現在の価格を確認してください) — 博物館や観光名所への無料または割引入場に加えて、チューリッヒ広域ゾーンへの無制限の移動も希望する場合は、価値があります。トラムに数回乗るだけの場合は、自動販売機で購入できる 1 日券の方が安いです。 どこにも柵やゲートはありません。乗車前に有効なチケットが必要です (回避した場合の罰金は 100 スイス フラン + 運賃です)。外国の非接触型カードは券売機や SBB/ZVV アプリで支払うことができますが、これはチケットの購入であり、タップして乗車することで運賃を確認するものではありません。
スタート時間、補給、預ける荷物まで。
前もって知っておけば、走る時間がぐっと楽になります。
ゼッケンの色は、予想完了時間に応じて割り当てられた出発ブロックを表します。大会場に到着した後、荷物を預けてトイレに行く時間に加え、自分のブロックまで歩く時間も確保します。主催側は、ブロックによっては出発位置が数百メートルからほぼ2km離れている可能性があると案内します。
スタートラインが目の前に見えても、割り当て領域に入る道はもっと長くなることがあります。
ゼッケンはランナスウィーク期間の受領手続きに従い、公式Tシャツもこの過程で支給されます。宿泊施設を決めるときはゼッケンを受ける日の移動と大会朝の移動をそれぞれ見ておくと楽です。現場ではゼッケンに指定された区域を確認した後、荷物保管、トイレ、ブロック入場順に動かすと帰りの銅線を減らすことができます。
ゼッケンにかかったトランスポンダーが記録を測定するので、番号が見えるように着用してください。中点でも記録確認が行われ、ゼッケンを折ったり、服で覆ったまま走らない方がいいですよ。
時間はチューリッヒの現地時間です。大会前に最新の公式案内もあわせてご確認ください。
STAY A LITTLE
大会の朝が楽な宿から、
メダルをかけて楽しむ食事と街の景色まで。
457m
Booking.comで見るCHF 255
Klookで見るCHF 161
Klookで見るCHF 47
Klookで見る148m
Booking.comで見るリントホームオブチョコレート博物館入場券・CHF 15
GetYourGuideで見るCHF 138
Klookで見るスタート・フィニッシュ地点からの直線距離で比べています。
実際の移動時間と予約条件は各宿でご確認ください。
457m
Booking.comで見る148m
Booking.comで見る332m
Booking.comで見る353m
Booking.comで見る350m
Booking.comで見る362m
Booking.comで見る341m
Booking.comで見る横にスワイプすると宿をもっと見られます。
軽く休んで、ゆっくり見て回って。
一緒に行く人と好きな時間を選んでみてください。
CHF 255
Klookで見るリントホームオブチョコレート博物館入場券・CHF 15
GetYourGuideで見るクンストハウスチューリッヒ常設・特別展入場券・CHF 26
GetYourGuideで見るCHF 256
Klookで見るチューリヒ・パブクロール・ナイトライフツアー · 52,058ウォン
GetYourGuideで見るチューリヒ旧市街ウォーキングツアー(2時間) · 21,807ウォン
GetYourGuideで見るCHF 107
GetYourGuideで見る複数のレンタカー会社の料金を比較、セルフドライブ(料金は予約時に確認)・料金確認後に予約
EconomyBookingsで見る審査済みドライバーとのマッチング、事前見積もりを比較して予約(料金は予約時に確認)・料金確認後に予約
GetTransferで見るCHF 123
GetYourGuideで見るスイス国立博物館入場券 · 22,611ウォン
GetYourGuideで見るCHF 95
GetYourGuideで見るCHF 36
GetYourGuideで見るCHF 80
Klookで見るCHF 6
Klookで見るCHF 69
GetYourGuideで見るCHF 49
GetYourGuideで見るCHF 52
Klookで見るCHF 74
GetYourGuideで見るチューリヒ・ブラックライト・ギャラクシー・ミニゴルフ · 26,868ウォン
GetYourGuideで見るCHF 310
GetYourGuideで見るCHF 39
Klookで見るCHF 85
GetYourGuideで見るシュタインアムライン+ライン滝日帰りツアー・132,577ウォン
GetYourGuideで見るCHF 207
GetYourGuideで見るCHF 1,143
Klookで見るCHF 534
GetYourGuideで見るCHF 73
Klookで見るCHF 73
Klookで見るCHF 150
Klookで見るCHF 446
Klookで見るCHF 353
Klookで見るCHF 131
Klookで見るFIFA(国際サッカー連盟)ミュージアム入場券 · 45,405ウォン
GetYourGuideで見るレース前の一食、完走を祝う夕食。
CHF 161
Klookで見るCHF 138
Klookで見るCHF 299
Klookで見るCHF 397
Klookで見るチーズとチョコレート8種類以上を試食するグルメツアー · 246,194ウォン
GetYourGuideで見るCHF 171
GetYourGuideで見るCHF 127
GetYourGuideで見る走った街を、今度は少しゆっくり。
CHF 47
Klookで見るCHF 37
Klookで見るCHF 63
GetYourGuideで見るCHF 47
Klookで見るCHF 248
GetYourGuideで見るCHF 1,105
Klookで見るCHF 42
Klookで見る保存すると、インターネット接続がなくてもこのページを開けます
最初のランナーを待っています
このルームに最初の投稿を書く
2027年4月11日(日)にチューリッヒ, スイスで開催されます。
エントリー方法は一般エントリーです。公式サイトから申し込みます。
主要種目の参加費はCHF 159です。
フルマラソン5時間30分/ハーフマラソン2時間45分/10km 90分です。
フルマラソン · ハーフ · 10Kが実施されます。
Quaibrücke出発です。
ゼクセロイテン広場、チューリヒです。
乗車前に、ZVV 自動販売機 (外国の非接触型銀行カードに対応) または SBB モバイル アプリで事前にチケットを購入してください。チューリッヒのトラム/電車/バスにはゲートや車内のタップリーダーがないため、有効なチケットを手にするだけで済みます。