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Calculado para esta provaRaquette River Marathon, Half, 10k, and 5k
sáb., 9 de outubro de 2027Temp. típica ~9°CLargada 09:00
Tempo alvo
Opções de estratégia
Estratégia de pace
Experiência de corrida
Suplementação
kg
Informe para ajustar a refeição pré-prova, o carb loading e o limite de líquidos ao seu peso
- Analisando o percurso…
- Considerando o clima…
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