O caminho até o seu recorde
Imagine o percurso antes
e encontre o ritmo que combina com você.

A cidade onde você quer correr vira a sua próxima viagem.
THE DREAM
Ultramaratona de 189km em circuito iniciada em 2020.
Sai de Tai Mo Shan e retorna ao mesmo local, com 95% da rota dentro dos 4 grandes trilhos de Hong Kong: MacLeose, Wilson, Hong Kong e Lantau.
Os segmentos são conectados por transporte público.
Imagine o percurso antes
e encontre o ritmo que combina com você.
Ruas cheias de apoio e gente correndo junto.
Você estará nessa cena.
Vá devagar, com a chegada ainda por dentro,
e reencontre a cidade.
Da alegria de terminar aos momentos difíceis.
Leia o que os próprios corredores contaram.
Ainda não há relatos de corredores. Vamos publicá-los aqui assim que chegarem.
Veja o percurso antes e leia o que escreveram quem correu primeiro.
NRNG · Retrospectiva completa
Pode ser um vídeo de uma edição anterior. Confira o percurso e a organização deste ano com a organização.
YOUR ENTRY
Reunimos as formas de participar e os requisitos.
Confirme com a organização se as inscrições estão abertas.
sujeito a mudança — confira no site oficial
Página da organizaçãosujeito a mudança — confira no site oficial
Página da organizaçãosujeito a mudança — confira no site oficial
Página da organizaçãosujeito a mudança — confira no site oficial
Página da organizaçãoRocker 37 km (Solo) · sujeito a mudança — confira no site oficial
Página da organizaçãoOne Go 126 km (Revezamento) · sujeito a mudança — confira no site oficial
Página da organizaçãoRACE WEEK
Conhecer o percurso e o tempo limite deixa a prova mais clara.
As categorias são One Go 126km (Solo)·One Go 126km (Relay)·Warrior 104km (Solo)·Half 55km (Solo) e outras 6 categorias.
Percurso é um percurso de volta ao ponto de partida.
Ainda não confirmado no regulamento oficial
Retire seu número, confira sua onda.
Para que na manhã da prova você só pense em correr.
Estação Tsuen Wan do MTR; depois, ônibus 51 ou micro-ônibus 80 até o Tai Mo Shan Country Park Visitor Centre.
A largada e a chegada ficam no Tai Mo Shan Country Park Visitor Centre / Tea Kiosk,
perto da Route Twisk, um ponto remoto de acesso a trilhas de montanha sem acesso ferroviário.
A partir da estação Tsuen Wan do MTR, o ônibus 51 da KMB sobe até o Visitor Centre;
devido aos horários muito cedo das largadas, o táxi é uma alternativa comum.
Mesmo local da largada — Tai Mo Shan Country Park Visitor Centre, em um percurso circular —, acessível pela estação Tsuen Wan do MTR e pelo ônibus 51.
O percurso 4TUL é um circuito pelas quatro principais trilhas de Hong Kong, com largada e chegada no mesmo ponto de Tai Mo Shan.
Não foi encontrado serviço de ônibus de traslado do organizador;
é uma ultramaratona autossuficiente, e os participantes normalmente organizam o próprio transporte ou táxi.
Seu horário de largada, hidratação e guarda-volumes.
Sabendo antes, a corrida fica bem mais leve.
A 4TUL é uma prova organizada pela No Race No Goal (NRNG), com inscrições e regulamento divulgados em noracenogoal.com.
Desde a primeira edição, realizada em 2020, a prova vem sendo realizada aos domingos do início de março.
Como todo o percurso de 189 km forma um circuito que começa e termina em Tai Mo Shan,
além de incluir trechos que conectam as quatro trilhas por transporte público,
é recomendável que os participantes estudem previamente os horários do transporte público por trecho e a localização dos pontos de controle.
Detalhes do regulamento, como Taxa de inscrição exato, limite de participantes e horário de tempo limite, parecem mudar a cada temporada;
é necessário conferir as informações mais recentes nos canais oficiais.
Horários no fuso local de Hong Kong. Confira também as informações oficiais mais recentes antes da prova.
STAY A LITTLE
Do hotel que facilita a manhã da prova,
às refeições e paisagens para curtir com a medalha no peito.
As distâncias são em linha reta a partir da largada.
Confirme os tempos reais e as condições de reserva com cada hotel.
As distâncias são em linha reta a partir da chegada.
Confirme os tempos reais e as condições de reserva com cada hotel.
A largada e a chegada ficam a 20km de distância.
4.8km
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Descansar um pouco, passear sem pressa.
Escolha o que combina com você e com quem vai junto.
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Acontece em sex., 5 de março de 2027, em Hong Kong.
A prova principal custa HK$ 2.080.
Ultra.