Con đường tới kỷ lục của bạn
Hình dung đường chạy trước,
rồi tìm nhịp độ hợp với mình.

Thành phố bạn muốn chạy trở thành chuyến đi tiếp theo.


THE DREAM
Đây là giải Ekiden trong đó 6 thành viên lập đội và lần lượt hoàn thành cự ly marathon.
Các chặng được cố định theo thứ tự 5km → 10km → 5km → 10km → 5km → 7.195km.
Hình dung đường chạy trước,
rồi tìm nhịp độ hợp với mình.
Tiếng hò reo bên đường và những người cùng chạy.
Bạn cũng ở trong khung cảnh ấy.
Chậm lại cùng dư âm về đích,
và gặp lại thành phố bạn vừa chạy qua.
Từ niềm vui về đích đến những khoảnh khắc khó khăn.
Hãy đọc trải nghiệm do chính người chạy chia sẻ.
“Tôi đã có một ngày chủ nhật thật đẹp.”
Người chạy này nhận được cổ vũ khi chạy chặng 10km Grenoble Ekiden năm 2015, lập kỷ lục cá nhân 10km với 42 phút 45 giây. Cùng đồng đội cải thiện đáng kể thời gian đội, người chạy cảm nhận niềm vui của tình bạn và thử thách trong cuộc tiếp sức nối liền phần chạy của từng người.
Trích từ bản gốc · đã dịch
Bref , j'ai passé un excellent dimanche.
Đọc bản gốc trên Kikouroù“Tôi bắt đầu mệt vì cứ tăng tốc mỗi lần vượt người khác suốt 5km...”
Người chạy này đến Grenoble Ekiden năm 2013 muộn vì kẹt xe, đổi thứ tự rồi chạy chặng 5km. Vượt nhiều người và đạt mục tiêu cá nhân với thời gian chính thức 20 phút 43 giây, còn đội phá kỷ lục câu lạc bộ bằng 3 giờ 5 phút 59 giây.
Trích từ bản gốc · đã dịch
Je commence à fatiguer de ce "sprint en fractionné" de 5 kms...
Đọc bản gốc trên KikouroùChúng tôi dịch một câu ngắn trong các bài chia sẻ công khai và tóm tắt trải nghiệm. Thành tích do tác giả công bố; trải nghiệm các năm trước có thể khác với thời tiết và cách tổ chức năm nay.
Xem trước đường chạy và đọc chuyện của những người đã chạy.
Idée Alpe
Đây có thể là video của mùa trước. Hãy kiểm tra cung đường và công tác tổ chức năm nay với ban tổ chức.
YOUR ENTRY
Chúng tôi đã tổng hợp các cách tham gia và điều kiện.
Hãy kiểm tra thông báo của ban tổ chức để biết còn nhận đăng ký không.
Giải 2026 đã mở đăng ký vào Thứ 5, 4 tháng 6, 2026
Grenoble Ekiden (chạy tiếp sức marathon theo đội 6 người) · có thể thay đổi — kiểm tra trang chính thức
Trang của ban tổ chứcRACE WEEK
Biết đường chạy và thời gian giới hạn, cuộc đua sẽ rõ ràng hơn.
Theo giải năm 2025| Cự ly | Số lượng VĐV |
|---|---|
| Tiếp sức42.195km | 650 |
Chúng tôi chưa xác nhận tọa độ vạch xuất phát. Bản đồ hiển thị thành phố đăng cai.
Cung đường lấy vòng lặp 5km quanh khu Presqu'île Scientifique ở Grenoble làm đơn vị cơ bản.
VĐV được phân chặng 5km sẽ chạy một vòng, còn VĐV phụ trách chặng 10km sẽ chạy hai vòng.
VĐV thứ sáu chạy thêm một vòng ngắn 2.195km để tổng cự ly của cả đội đạt đúng 42.195km, tương đương cự ly marathon tiêu chuẩn.
Cung đường chạy dọc theo bờ kè sông Isère, còn các khu vực trao vạch đích được bố trí cùng vị trí với vạch xuất phát.
Nhận bib, kiểm tra đợt xuất phát của bạn.
Để sáng ngày đua chỉ cần tập trung chạy.
Nội dung chạy tiếp sức theo đội Grenoble Ekiden, hiện chưa có thông tin về nhận racekit.
Tuyến xe điện B (hướng Presqu'île) — ga Cité Internationale hoặc Palais de Justice
Khu vực xuất phát/đích nằm tại quảng trường MINATEC, thuộc quận Presqu'île của Grenoble. Đi tuyến xe điện B hướng Presqu'île, xuống tại Cité Internationale hoặc Palais de Justice; cả hai đều có thể đi bộ đến địa điểm tổ chức.
Một số tuyến đường quanh khu vực sẽ bị đóng vào ngày race.
Giống khu vực xuất phát — quảng trường MINATEC
Đích nằm tại cùng khu quảng trường với điểm xuất phát.
Không có xe đưa đón riêng của giải; phương án được khuyến nghị là đi xe điện công cộng kết hợp park-and-ride nếu di chuyển bằng ô tô.
Giờ xuất phát, tiếp nước và gửi đồ.
Biết trước thì lúc chạy sẽ nhẹ nhàng hơn.
Tháng 10 nhiệt độ trung bình là 9°C. Ở Grenoble, gió quan trọng hơn lạnh.
Một chiếc áo gió mỏng sẽ bảo vệ nhiệt độ cơ thể bạn, đồng thời để sẵn quần áo khô để thay sau cuộc đua.
Khởi hành lúc 10:00.
Thời gian theo giờ địa phương tại Grenoble. Hãy kiểm tra cả thông báo chính thức mới nhất trước cuộc đua.
STAY A LITTLE
Từ chỗ ở giúp buổi sáng ngày đua nhẹ nhàng,
đến bữa ăn và khung cảnh thành phố khi đeo huy chương.
14 €
Xem trên Klook77 €
Xem trên Klook42 €
Xem trên GetYourGuideSo sánh giá từ nhiều công ty cho thuê xe, tự lái (giá xác nhận tại thời điểm đặt chỗ) · Đặt chỗ sau khi kiểm tra giá
Xem trên EconomyBookings70 €
Xem trên Klook55 €
Xem trên KlookĐã xác minh bài viết phù hợp, đặt trước so sánh báo giá sơ bộ (giá được xác nhận tại thời điểm đặt trước) · Đặt trước sau khi xác nhận giá
Xem trên GetTransferNghỉ ngơi một chút, dạo quanh thong thả.
Chọn điều bạn và người đi cùng thích.
14 €
Xem trên KlookSo sánh giá từ nhiều công ty cho thuê xe, tự lái (giá xác nhận tại thời điểm đặt chỗ) · Đặt chỗ sau khi kiểm tra giá
Xem trên EconomyBookingsĐã xác minh bài viết phù hợp, đặt trước so sánh báo giá sơ bộ (giá được xác nhận tại thời điểm đặt trước) · Đặt trước sau khi xác nhận giá
Xem trên GetTransferĐặt trước giá cố định, nhận hàng tại cửa, kiểm tra giá và đặt trước
Xem trên KiwitaxiSo sánh giá thuê xe tiết kiệm chi phí, tùy chọn hủy miễn phí (giá được xác nhận tại thời điểm đặt chỗ) · Đặt chỗ sau khi kiểm tra giá
Xem trên Qeeq163 €
Xem trên Klook124 €
Xem trên Klook15 €
Xem trên Klook30 €
Xem trên Klook33 €
Xem trên Klook31 €
Xem trên Klook63 €
Xem trên GetYourGuide63 €
Xem trên GetYourGuide63 €
Xem trên GetYourGuide79 €
Xem trên GetYourGuide52 €
Xem trên GetYourGuide166 €
Xem trên GetYourGuide38 €
Xem trên GetYourGuide63 €
Xem trên GetYourGuide31 €
Xem trên GetYourGuide52 €
Xem trên GetYourGuide21 €
Xem trên GetYourGuide11 €
Xem trên Klook431 €
Xem trên Klook135 €
Xem trên GetYourGuide43 €
Xem trên Klook217 €
Xem trên GetYourGuide83 €
Xem trên GetYourGuide6 €
Xem trên KlookBữa trước cuộc đua, bữa tối mừng về đích.
77 €
Xem trên Klook70 €
Xem trên Klook80 €
Xem trên Klook66 €
Xem trên Klook97 €
Xem trên GetYourGuide116 €
Xem trên Klook73 €
Xem trên KlookThành phố bạn vừa chạy qua — lần này, hãy thong thả khám phá.
42 €
Xem trên GetYourGuide55 €
Xem trên Klook1.092 €
Xem trên Klook113 €
Xem trên Klook21 €
Xem trên GetYourGuide59 €
Xem trên Klook6 €
Xem trên KlookSau khi lưu, bạn có thể mở trang này mà không cần kết nối internet
Hãy là runner đầu tiên
Viết bài đầu tiên của phòng này
Diễn ra ngày CN, 11 tháng 10, 2026 tại Grenoble, Pháp.
Tiếp sức. (Theo giải năm 2025)
Xuất phát lúc 10:00. (Theo giải năm 2025)
Phòng tập thể dục Europole, Grenoble. (Theo giải năm 2025)