Con đường tới kỷ lục của bạn
Hình dung đường chạy trước,
rồi tìm nhịp độ hợp với mình.

Thành phố bạn muốn chạy trở thành chuyến đi tiếp theo.



THE DREAM
Istanbul Marathon là marathon liên lục địa duy nhất băng qua cây cầu nối hai châu lục châu Âu và châu Á.
Giải xuất phát gần cầu Bosphorus và kết thúc tại Quảng trường Sultanahmet (Nhà thờ Hồi giáo Xanh).
Hình dung đường chạy trước,
rồi tìm nhịp độ hợp với mình.
Tiếng hò reo bên đường và những người cùng chạy.
Bạn cũng ở trong khung cảnh ấy.
Chậm lại cùng dư âm về đích,
và gặp lại thành phố bạn vừa chạy qua.
Từ niềm vui về đích đến những khoảnh khắc khó khăn.
Hãy đọc trải nghiệm do chính người chạy chia sẻ.
“Tôi đã tham gia cự ly 42 km của Istanbul Marathon, diễn ra vào ngày 2 tháng 11 năm 2025.”
Tác giả tự đăng ký và chuẩn bị chuyến đi từ Nhật Bản để tham gia cự ly 42 km tại Istanbul Marathon 2025. Sau khi về đích, do giao thông bị kiểm soát, tác giả cho biết đã phải cố gắng đi bộ khoảng một giờ về chỗ ở dù cơ thể đau nhức.
Trích từ bản gốc · đã dịch
2025年11月2日に開催されたイスタンブールマラソン(42キロ)に参加しました。
Đọc bản gốc trên note“Trải nghiệm chạy trên những con đường mang tính biểu tượng của Istanbul, với eo biển Bosphorus bên cạnh, ấn tượng đến mức gần như không có thật.”
Người tham gia cự ly 15K tại sự kiện Istanbul Marathon 2024 gặp tình trạng đông đúc ở đoạn đầu, chạy qua đoạn đường nhìn ra eo biển Bosphorus, đoạn dốc gần Sirkeci và cầu Galata, rồi về đích với kỷ lục cá nhân mới trong 1 giờ 6 phút 49 giây.
Trích từ bản gốc · đã dịch
Running through Istanbul’s iconic streets with the Bosphorus on one side was surreal.
Đọc bản gốc trên triahmet.com“Nhìn chung, cung đường khá tốt và tôi đã gặp hai đoạn dốc thoai thoải.”
Người tham gia Full Marathon năm 2024 đã đi phà đến khu vực xuất phát, trải nghiệm những đoạn chạy dọc bờ biển cùng trái cây và bánh quy tại các trạm tiếp nước. Đoạn đường lát đá dài khoảng 1.5km cuối cùng khá khó chạy, nhưng bạn đã hoàn thành trong 4 giờ 1 phút.
Trích từ bản gốc · đã dịch
Overall, this race has very good route, I only encountered 2 times of slopes, and they are rather gradual.
Đọc bản gốc trên Healthobeing“Sáng Chủ nhật, tôi đi cáp treo đến eo biển Bosphorus, sau đó đi phà sang phía châu Á và đi bộ đến điểm xuất phát.”
Người tham gia Full Marathon năm 2023 cho biết việc nhận racekit vào thứ Sáu diễn ra suôn sẻ, còn vào ngày thi đấu, người này đã đi cáp treo và phà đến khu vực xuất phát ở phía châu Á. Sau đoạn dốc đầu tiên là một đoạn đường cao tốc đô thị gần như không có bóng râm hay người cổ vũ.
Trích từ bản gốc · đã dịch
Am Sonntag früh ging es mit der Seilbahn zum Bosporus, dann mit der Fähre nach Asien und dann zu Fuß zum Start.
Đọc bản gốc trên 100 Marathon Club Deutschland“Tôi về đích sau 5 giờ 47 phút 49 giây, chậm hơn mục tiêu 5 giờ đã đặt ra 47 phút, nhưng tôi vẫn cảm thấy vui vì đã hoàn thành marathon một cách khỏe mạnh.”
Người chạy đã hoàn thành cự ly full marathon đầu tiên tại marathon Istanbul năm 2016 với thời gian 5 giờ 47 phút 49 giây. Người chạy đã chuẩn bị bằng cách giảm cân từ 103kg, nhưng chưa thể tập luyện đường dài đầy đủ. Sau km 30, dù bị đau mắt cá chân, đầu gối và lòng bàn chân, người chạy vẫn chia nhỏ quãng đường để nghĩ về từng đoạn và đi đến vạch đích.
Trích từ bản gốc · đã dịch
Her ne kadar koyduğum 5 saat hedefinin üzerinde 5:47.49 ile hedefimden 47 dakika sapmış olsam da maratonu sağlıklı bir şekilde tamamlayabilmiş olmanın mutluluğunu yaşıyordum.
Đọc bản gốc trên Hakkı Şenkeser Blog“Tôi đã dốc hết sức còn lại nhưng vẫn rất hạnh phúc và đã hoàn thành cuộc đua.”
Tác giả chạy Istanbul Full Marathon với mục tiêu dưới 4 giờ, bị đau bắp chân ở km 21, rồi có lúc đi bộ ở nửa sau nhưng vẫn hoàn thành trong 3 giờ 56 phút.
Trích từ bản gốc · đã dịch
Rezervlerim tükenmişti ama mutluydum, koşuyu bitirmiştim.
Đọc bản gốc trên KoşuyoruzChúng tôi dịch một câu ngắn trong các bài chia sẻ công khai và tóm tắt trải nghiệm. Thành tích do tác giả công bố; trải nghiệm các năm trước có thể khác với thời tiết và cách tổ chức năm nay.
Xem trước đường chạy và đọc chuyện của những người đã chạy.
Go&Race · Xem trước đường chạy
Đây có thể là video của mùa trước. Hãy kiểm tra cung đường và công tác tổ chức năm nay với ban tổ chức.
YOUR ENTRY
Chúng tôi đã tổng hợp các cách tham gia và điều kiện.
Hãy kiểm tra thông báo của ban tổ chức để biết còn nhận đăng ký không.
Marathon Istanbul 2026 Full Marathon đăng ký trên trang web chính thức dành cho runner đạt chuẩn thành tích, và hiện đã đủ số lượng đăng ký.
Bạn cần cung cấp bằng chứng đã hoàn thành Full Marathon trong vòng 2 năm gần đây với thời gian không quá 6 giờ 20 phút,
bán marathon trong vòng 2 năm gần đây với thời gian không quá 3 giờ 25 phút, hoặc cự ly 15 km trong vòng 1 năm gần đây với thời gian không quá 2 giờ 15 phút.
RACE WEEK
Biết đường chạy và thời gian giới hạn, cuộc đua sẽ rõ ràng hơn.
6 giờ 20 phút (Full Marathon)
| Cự ly | Xuất phát | Giới hạn thời gian | Phí đăng ký |
|---|---|---|---|
| Marathon42.195km | 09:00 | 6h20m | 120 € |
Cut-off
1km 09:10 · 5km 09:45 · 10km 10:32 · 15km 11:18 · 20km 12:04 · 25km 12:50 · 30km 13:36 · 35km 14:22 · 40km 15:08 · 42km 15:20
Vạch xuất phát nằm về phía châu Á, gần Cầu Bosphorus số 1.
Cuộc đua bắt đầu bằng việc băng qua cây cầu này để sang châu Âu.
Istanbul Marathon được biết đến là giải marathon duy nhất trên thế giới đưa cả hai châu lục châu Á và châu Âu vào trong cùng một cung đường.
Cung đường đi qua Nhà thờ Hồi giáo Sultan Ahmet (Blue Mosque) và Hagia Sophia, sau đó kết thúc tại Sân vận động İnönü ở phía châu Âu.
Runner sẽ băng qua tổng cộng ba cây cầu: một cầu Bosphorus và hai cầu bắc qua Golden Horn.
Giải có ba cự ly: marathon, 15 km và cự ly phổ thông (public run);
nội dung dành cho người khuyết tật cũng được tổ chức riêng.
Cung đường đã được điều chỉnh nhiều lần trong lịch sử giải.
Năm 2020, cả điểm xuất phát và đích đều được chuyển sang Yenikapı ở phía châu Âu,
khiến runner phải hai lần băng qua Cầu Bosphorus để chạy một vòng khứ hồi qua khu vực châu Á.
Marathon
Marathon
Marathon
Marathon
Marathon
Marathon
Marathon
Marathon
Marathon
Nhận bib, kiểm tra đợt xuất phát của bạn.
Để sáng ngày đua chỉ cần tập trung chạy.
Bạn được sử dụng miễn phí phương tiện công cộng IBB vào sáng ngày thi đấu khi xuất trình BIB (theo hướng dẫn chính thức).
Theo phiên bản năm 2025 — trong 3 ngày, từ 30/10 (thứ Năm) đến 1/11 (thứ Bảy)
Trung tâm Triển lãm và Nghệ thuật Yenikapı Dr. Mimar Kadir Topbaş (trong khu tổ chức sự kiện Yenikapı, Fatih, İstanbul) — chưa có địa chỉ đường phố chính thức
Buổi chạy nhóm nhẹ nhàng để làm nóng trước ngày đua. Không áp lực tốc độ, ai cũng tham gia được.
Theo giải năm 2025. Lịch năm nay thường được công bố 1–3 tuần trước ngày đua.
Run Urban İstanbul × lululemon
Marathon
Hãy mua Istanbulkart để được hưởng mức giá rẻ nhất cùng ưu đãi chuyển tuyến — thẻ này dùng được trên tàu điện ngầm, xe điện, xe buýt, Metrobus và phà. Nếu bạn muốn bỏ qua việc mua thẻ và nạp tiền, bạn cũng có thể chạm trực tiếp thẻ ngân hàng quốc tế không tiếp xúc hoặc Apple Pay/Google Pay tại nhiều cổng soát vé tàu điện ngầm và xe điện. Tuy nhiên, mỗi lượt sẽ tính giá đầy đủ và không được giảm giá chuyển tuyến.
Beylerbeyi (phía châu Á, quận Üsküdar) — đi phà miễn phí từ Eminönü (xe điện T1) hoặc từ Kabataş (tàu đường sắt leo dốc F1 từ Taksim), hoặc đi xe buýt đưa đón miễn phí từ Ga Üsküdar Marmaray (07:00-08:00)
Theo phiên bản trước (ngày 2 tháng 11, 2025).
Phương tiện giao thông công cộng miễn phí (tàu điện ngầm, xe điện, xe buýt, phà) vào sáng ngày thi đấu khi xuất trình BIB;
Marmaray được nêu rõ là KHÔNG thuộc chương trình miễn phí.
Từ Sultanahmet/Eminönü: đi xe điện T1 rồi chuyển sang phà miễn phí.
Từ Taksim/Kabataş: đi tàu đường sắt leo dốc F1 rồi chuyển sang phà miễn phí.
Từ Üsküdar: xe buýt đưa đón miễn phí hoạt động từ 07:00-08:00.
Quảng trường Sultanahmet (Khu phố cổ, phía châu Âu)
Nổi tiếng là marathon duy nhất xuất phát ở châu Á và kết thúc ở châu Âu, băng qua Cầu Bosphorus.
Chương trình đi lại miễn phí dựa trên BIB tương tự cũng áp dụng cho hành trình quay về.
Khung giờ đi lại miễn phí: tàu điện ngầm, xe điện và xe buýt đến 17:00;
phà đến 15:00 — bạn nên lên kế hoạch quay về trước khi dịch vụ phà kết thúc.
Các chuyến phà miễn phí do ban tổ chức hỗ trợ (Eminönü-Beylerbeyi và Kabataş-Beylerbeyi),
cùng tuyến xe buýt đưa đón miễn phí từ ga Üsküdar Marmaray đến vạch xuất phát tại Beylerbeyi, có tình nguyện viên phục vụ.
Istanbulkart
Các máy bán vé Biletmatik tại ga tàu điện ngầm, xe điện và xe buýt,
cùng nhiều quầy bán hàng (các điểm đông khách như Taksim, Sultanahmet, Kadıköy và Beşiktaş có nhiều máy)
Có thể dùng ngay tại cổng soát vé
Lựa chọn khác: Thẻ giao thông Istanbul (sản phẩm du lịch tư nhân, giao đến khách sạn) Từ khoảng 58 USD cho 1 ngày đến khoảng 208 USD cho 15 ngày (mức giá của bên bán lại bên thứ ba) —
Thường không đáng mua đối với runner thông thường — giá cao hơn nhiều so với chi phí mỗi lượt của Istanbulkart.
Chỉ nên cân nhắc nếu bạn đặc biệt muốn không phải làm thủ tục gì và muốn được giao thẻ đến khách sạn, đồng thời chấp nhận trả thêm nhiều tiền cho sự tiện lợi.
Bản thân thẻ Istanbulkart vật lý có giá khoảng 165 TL vào tháng 2 năm 2026;
một lượt đi tiêu chuẩn khoảng 42 TL, kèm ưu đãi chuyển tuyến trong vòng 2 giờ.
Chạm thẻ ngân hàng không tiếp xúc thuận tiện cho một chuyến đi đơn lẻ, chẳng hạn đi thẳng từ sân bay,
nhưng sẽ nhanh chóng trở nên đắt đỏ nếu bạn chuyển tuyến nhiều lần mỗi ngày vì hình thức này không được hưởng ưu đãi chuyển tuyến của Istanbulkart.
Giờ xuất phát, tiếp nước và gửi đồ.
Biết trước thì lúc chạy sẽ nhẹ nhàng hơn.
Khi qua cầu Bosphorus, bạn không được chạy mà chỉ có thể đi bộ.
Sau khi việc nhiều người cùng chạy trên cầu trước đây tạo ra rung động, dẫn đến lo ngại về độ an toàn của kết cấu,
ban tổ chức đã chuyển sang chỉ cho phép đi bộ trong đoạn qua cầu và chia thành nhiều đợt xuất phát.
Giới hạn thời gian của cự ly 42km là 6 giờ 20 phút, còn cự ly 15km là 2 giờ 15 phút.
Nếu vượt quá thời gian này, bạn phải lên xe buýt đưa đón chạy sau vận động viên cuối cùng.
Trạm tiếp nước được bố trí sau mỗi 5km, còn BIB không thể nhận trực tiếp tại địa điểm tổ chức vào ngày thi đấu nên phải nhận trước.
Giải được tổ chức lần đầu vào năm 1979.
Giải diễn ra vào tháng 10 cho đến năm 2012, sau đó chuyển sang tháng 11.
Cũng trong năm đó, giải lần thứ 34 nhận Nhãn Vàng của Điền kinh Thế giới, khi đó là IAAF;
đến năm 2013, số người tham gia tăng lên khoảng 20.000, gồm cả người trong nước và người nước ngoài.
Kỷ lục đã nhiều lần được cải thiện, cùng với những lần thay đổi cung đường.
Kỷ lục nam được rút từ 2 giờ 13 phút 37 giây của Moges Taye, Ethiopia, năm 1997 xuống còn 2 giờ 12 phút 52 giây của Mindaugas Pukstas, Litva, năm 2006.
Ở nội dung nữ,
sau khi Madina Biktagirova của Nga lập thành tích 2 giờ 34 phút 25 giây vào năm 2005, cô đã cải thiện kỷ lục của chính mình xuống còn 2 giờ 28 phút 21 giây vào năm sau.
Từ năm 2006, thành tích chính thức được công nhận bằng chip điện tử gắn trên giày.
Thời gian theo giờ địa phương tại Istanbul. Hãy kiểm tra cả thông báo chính thức mới nhất trước cuộc đua.
STAY A LITTLE
Từ chỗ ở giúp buổi sáng ngày đua nhẹ nhàng,
đến bữa ăn và khung cảnh thành phố khi đeo huy chương.

.jpeg/960px-Hagia_Sophia_(228968325).jpeg?utm_source=en.wikipedia.org%26utm_campaign=api%26utm_content=thumbnail&w=400&h=260&fit=cover&a=attention&output=webp)
Khoảng cách tính theo đường chim bay từ vạch xuất phát.
Thời gian di chuyển thực tế và điều kiện đặt phòng hãy xác nhận với từng nơi.
Khoảng cách tính theo đường chim bay từ vạch đích.
Thời gian di chuyển thực tế và điều kiện đặt phòng hãy xác nhận với từng nơi.
Vạch xuất phát và vạch đích cách nhau 6.5km.
744m
Xem trên Booking.com864m
Xem trên Booking.com807m
Xem trên Booking.com812m
Xem trên Booking.com877m
Xem trên Booking.com816m
Xem trên Booking.com848m
Xem trên Booking.com165m
Xem trên Booking.com174m
Xem trên Booking.com222m
Xem trên Booking.com205m
Xem trên Booking.com180m
Xem trên Booking.com202m
Xem trên Booking.com204m
Xem trên Booking.comVuốt sang ngang để xem thêm chỗ ở.
Nghỉ ngơi một chút, dạo quanh thong thả.
Chọn điều bạn và người đi cùng thích.
64 €
Xem trên Klook115 €
Xem trên Klook96 €
Xem trên Klook54 €
Xem trên Klook48 €
Xem trên Klook59 €
Xem trên Klook59 €
Xem trên Klook61 €
Xem trên Klook418 €
Xem trên Klook55 €
Xem trên Klook8 €
Xem trên Klook28 €
Xem trên Klook53 €
Xem trên Klook65 €
Xem trên Klook136 €
Xem trên Klook90 €
Xem trên Klook12 €
Xem trên Klook16 €
Xem trên Klook78 €
Xem trên Klook121 €
Xem trên Klook93 €
Xem trên GetYourGuide64 €
Xem trên Klook30 €
Xem trên GetYourGuide13 €
Xem trên Klook30 €
Xem trên Klook95 €
Xem trên Klook80 €
Xem trên Klook30 €
Xem trên Klook46 €
Xem trên Klook63 €
Xem trên Klook27 €
Xem trên Klook27 €
Xem trên Klook32 €
Xem trên Klook56 €
Xem trên Klook61 €
Xem trên Klook499 €
Xem trên Klook20 €
Xem trên GetYourGuide28 €
Xem trên Klook17 €
Xem trên KlookĐài quan sát khu Galata + tour đi bộ phố cổ · 43 €
Xem trên GetYourGuide18 €
Xem trên GetYourGuide313 €
Xem trên Klook18 €
Xem trên Klook6 €
Xem trên Klook20 €
Xem trên Klook16 €
Xem trên Klook51 €
Xem trên Klook143 €
Xem trên Klook25 €
Xem trên Klook78 €
Xem trên Klook5 €
Xem trên Klook367 €
Xem trên Klook20 €
Xem trên Klook318 €
Xem trên Klook13 €
Xem trên Klook14 €
Xem trên KlookBữa trước cuộc đua, bữa tối mừng về đích.
Nhà hàng · Istanbul 525m
Bản đồNhà hàng Thổ Nhĩ Kỳ · Istanbul 234m
Bản đồNhà hàng · Istanbul 676m
Bản đồNhà hàng bít tết · Istanbul 745m
Bản đồNhà hàng Ba Tư · Istanbul 2.7km
Bản đồNhà hàng · Istanbul 810m
Bản đồNhà hàng Thổ Nhĩ Kỳ · Istanbul 755m
Bản đồThành phố bạn vừa chạy qua — lần này, hãy thong thả khám phá.
Nhà thờ Hồi giáo · Istanbul 157m
Bản đồĐịa danh lịch sử · Istanbul 44m
Bản đồCông viên · Istanbul 623m
Bản đồBảo tàng · Istanbul 558m
Bản đồIstanbul 1.1km
Bản đồCầu · Istanbul 1.4km
Bản đồĐiểm du lịch · Istanbul 1.2km
Bản đồSau khi lưu, bạn có thể mở trang này mà không cần kết nối internet
Hãy là runner đầu tiên
Viết bài đầu tiên của phòng này
Diễn ra ngày CN, 1 tháng 11, 2026 tại Istanbul, Thổ Nhĩ Kỳ.
Hình thức đăng ký: Ưu tiên người đăng ký trước. Đăng ký trên trang chính thức.
Cự ly chính có phí 60 €.
6 giờ 20 phút (Full Marathon).
Marathon.
Xuất phát lúc 09:00.
Vạch xuất phát ở phía trước trạm Metrobus Cầu Liệt sĩ 15 Tháng 7, vạch đích tại Quảng trường Sultanahmet.
Quảng trường Sultanahmet (Nhà thờ Hồi giáo Xanh), Istanbul.
Đăng ký từ Thứ 3, 6 tháng 1, 2026 đến Thứ 3, 13 tháng 10, 2026.