挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。






THE DREAM
这是于2027年3月20日和21日举行的生态越野巴黎春季赛。
赛事在巴黎近郊的自然环境中举行,设有从10公里到120公里的七个距离组别。
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。
街边的欢呼,一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走,
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻,读一读参赛者亲自写下的经历。
“我把带的水全喝光了。”
这位跑者在2017年巴黎生态越野赛起跑过快,随后小腿抽筋,饮水也不够。在补给点充分喝水、调整速度后,完成了80公里。
引自原文·翻译
J’ai bu toute l’eau que j’avais.
在Casquette Verte阅读原文“这场比赛很美,组织也很棒,埃菲尔铁塔一层的终点令人难忘。”
跑者在2009年巴黎生态越野80公里赛穿过前程拥堵,经过林间小路和多处补给点。埃菲尔铁塔一层的终点让其印象深刻。
引自原文·翻译
Une très belle course, très bien organisée, avec une arrivée mémorable au 1er étage de la tour Eiffel.
在Kikourou阅读原文我们翻译了公开参赛报告中的一句话,并总结了参赛体验。成绩为作者自述,过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
先看看赛道,再读读先跑过的人留下的故事。
Salomon EcoTrail Paris
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解赛道和关门时间,比赛会更加清晰。
2026年赛事信息出发时间与关门时间以官方公布为准(2026年8月3日 核对)— 参赛前请在官网再次确认。
尚未确认起点坐标,地图显示的是举办城市。
埃菲尔铁塔
2027年3月20日举行120公里、80公里、45公里和30公里项目,35公里、20公里和10公里项目于3月21日举行。120公里是法兰西岛新增的超级越野项目,80公里是这项赛事的传统距离。80公里项目的终点设在巴黎埃菲尔铁塔1层。
45公里项目从凡尔赛宫花园出发,是赛道。路线从王家花园出发,穿过巴黎的自然环境和城市区域,因此需要采用不同于长距离公路跑的配速调节方式。30公里被介绍为需求最高的距离,适合首次体验越野跑;20公里是适合在自然环境中入门的赛道,10公里则适合首次接触越野跑和赛事氛围。所有项目都强调环保赛事理念。
领取号码布,确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
在任何地铁/RER 售票窗口或烟草店购买可充值的 Navigo Easy 卡(2 欧元),然后使用 t+ 车票或 Paris Visite pass 充值——从 2026 年开始,你通常不能在地铁门口刷外国银行卡,尽管开放式非接触式支付正在逐步在公交车上推出。
起点取决于比赛距离:120公里组从朗布依埃城堡出发(乘坐Transilien N线至朗布依埃站);80公里组可乘RER C线至圣康坦昂伊夫林站;45公里组可乘RER C线至圣西尔站
组委会将在比赛日提供免费乘坐地铁/RER/Transilien/有轨电车的服务,方便参赛者从巴黎前往上述起点。120公里春季赛组的日期已确认,为2027-03-20(其他距离组别也在同一周末举行)。起点根据所选比赛距离而定。
巴黎战神广场/耶拿桥(RER C线战神广场—埃菲尔铁塔站 / M6号线比拉凯姆站 / M9号线特罗卡德罗站)
所有距离组别均在埃菲尔铁塔附近(耶拿桥/战神广场区域)完赛,从上述车站步行即可到达。
无需购买付费接驳车票——比赛号码布/报名资格包含比赛日免费乘坐RATP/SNCF公共交通前往起点。
我导航简单
RATP/法兰西岛移动地铁和 RER 车站的售票柜台和自动售货机,以及 RATP 合作商店(烟草店、报摊、一些街角商店)
闸机不接受——请购买上方的交通卡
备选方案: 巴黎旅游通行证 1 天 30.60 欧元,2 天 45.40 欧元,3 天 63.80 欧元,5 天 78 欧元(1-5 区,包括两个机场) —
仅当您需要在短途旅行中无限制地穿越所有区域(例如两个机场、凡尔赛宫、迪士尼乐园)时才值得;对于典型的市中心观光,将个人 t+ 门票或更便宜的多日通票加载到 Navigo Easy 上通常会花费更少。
巴黎地铁网络上不提供使用非接触式银行卡直接“一触即走”的服务。公交车已部分配备,目标是到 2026 年 8 月底实现巴黎和内城区公交车的全面覆盖。已公布的开通时间表为:奥利机场线 14 号线于 2026 年 6 月 30 日开通,蒙马特索道缆车于 2026 年 7 月开通,地铁 1 号线于 2027 年 7 月开通,4/14/15/18 号线于 2027 年底开通,7/12 号线于 2028 年年底开通,到 2030 年,网络将开通。通过银行卡支付的旅程费用高于标准票价(50-80 美分的附加费),并且不包括免费接送服务——每次验证均单独收费。
Navigo Easy 卡不能在旅客之间共享——每人一张。您还可以完全跳过实体卡,并在 Ile-de-France Mobilites 或 Bonjour RATP 手机应用程序中购买/存储门票。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解,跑起来会轻松很多。
首先要在3月20日举行的120公里、80公里、45公里和30公里,以及3月21日举行的35公里、20公里和10公里中,确定想参加的日期和距离。80公里的目标是埃菲尔铁塔1层终点,45公里则具有从凡尔赛宫花园出发这一赛道特点。第一次参加时,可以在10公里、20公里和30公里中,根据自己的越野跑经验选择合适的项目。
由于不同项目的起点和终点可能不同,选择住宿时不能只看距离,应先确认相应赛道的起点和出行路线。根据3月20日至21日中选择的比赛日期安排住宿,并在报名前确认所选项目的参赛物品领取地点和时间。选择120公里、80公里或45公里等长距离项目时,还需要单独准备长时间比赛所需的个人补给和装备。
时间均为巴黎当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
STAY A LITTLE
从让比赛日早晨更从容的住宿,
到挂着奖牌享用的美食与城市风景。
按起点的直线距离比较位置。
实际通行时间与预订条件请向各住宿确认。
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等第一位跑者
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将于 2027年3月20日周六 在巴黎, 法国举行。
13点15分。 (2026年赛事信息)
设有10K · 越野 · 超马。 (2026年赛事信息)
比赛于10:30开始。 (2026年赛事信息)
45公里:凡尔赛宫。 (2026年赛事信息)
80公里:埃菲尔铁塔一楼(埃菲尔铁塔)。 (2026年赛事信息)
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