挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
南昌市THE DREAM
奔跑在南昌赣江新区儒乐湖畔与赣江沿岸的半程马拉松。途经龙兴大桥与生态湾景观区的平坦赛道,中国田协A类认证、规模20,000人。
江湖相伴两侧、南昌新城的招牌半程马拉松。
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。
街边的欢呼,一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走,
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻,读一读参赛者亲自写下的经历。
还没有公开的参赛感想,收集到后会放在这里。
先看看赛道,再读读先跑过的人留下的故事。
还没找到这场比赛的视频。找到后会放在这里。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解赛道和关门时间,比赛会更加清晰。
2025年赛事信息| 项目 | 起跑 | 关门时间 | 名额 |
|---|---|---|---|
| 半马21.0975km | 07:30 | 3h | 20,000 |
尚未确认起点坐标,地图显示的是举办城市。
分段关门
5公里55分钟·10公里1小时30分钟·15公里2小时10分钟·20公里2小时50分钟
赛事从赣江新区儒乐湖新城一带的会展大道出发,途经舒贤路、英雄大道、龙兴大桥、金水大道、儒乐大道和万和路,在会展大道折返后再次返回会展大道,抵达终点,全程为赛道。
路线位于江河湖泊之间的平坦地形,途经沿岸景观带、江墩生态湾、儒乐湖湖畔休闲区、龙兴大桥等城市生态景观。
领取号码布,确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
南昌赣江半程马拉松的领物安排尚未公布(请关注官方微信公众号通知)。
地铁4号线 东新站(适用于南昌县一侧)/ 地铁2号线 南昌中学站(适用于红谷滩区一侧)
官方赛事网站确认日期为2026.11.01,但网站本身未详细说明起终点交通。根据南昌马拉松赛事的一般交通惯例(尚未确认是否适用于本场赛事,因此可信度较低):据称赛道横跨赣江两岸的南昌县和红谷滩区,与赛事名称相符。南昌县一侧:乘地铁4号线至东新站,再步行前往接驳点,乘接驳车到场地(接驳车运行时间为17:00-19:00,赛后运行至22:00)。红谷滩区一侧:乘地铁2号线至南昌中学站,再步行前往场地。
请参阅start_note——两岸通行方式相同。
南昌县一侧建议采用“地铁+接驳车”的方式。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解,跑起来会轻松很多。
平均14°C——11月的南昌市对跑者来说条件不错。关键在于起跑前的等待时间。如果身体在起跑时已经冷下来,前5km可能全都用来热身。
这是一场获得中国田径协会A类认证、规模为2万人的赛事。报名通过“第一赛道”App等官方渠道进行。
半程马拉松的关键在于前5km能忍住多快的配速。起跑后如果被人群带着提高配速,到15km的处时就会原形毕露。
起跑时间为07:30,比较早。倒推起床、早餐和出行时间,前一晚住在起跑线附近会更方便。
时间均为南昌市当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
STAY A LITTLE
从让比赛日早晨更从容的住宿,
到挂着奖牌享用的美食与城市风景。
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轻松休息,慢慢逛逛。
和同行的人一起挑选喜欢的活动。
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等第一位跑者
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将于 2026年11月1日周日 在南昌市, 中国举行。
¥150起,视项目和报名时段而定。
设有半马。 (2025年赛事信息)
比赛于07:30开始。 (2025年赛事信息)
比赛当天06:00~07:15检录。 (2025年赛事信息)
南昌赣江新区建业大道。 (2025年赛事信息)
南昌赣江新区建业大道。 (2025年赛事信息)
5公里55分钟·10公里1小时30分钟·15公里2小时10分钟·20公里2小时50分钟。 (2025年赛事信息)
报名时间为 2026年8月18日周二 至 2026年9月29日周二。
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