挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。




THE DREAM
显示的日期是暂定时间表。 AIMS暂定了本次活动的日期,因此在预订航班或住宿之前最好查看主办方的通知。
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。
街边的欢呼,一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走,
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻,读一读参赛者亲自写下的经历。
“终点。手表记录为4小时31分。”
作者在2024深圳马拉松中调整补给和配速,首次全程没有走路或休息完赛,手表记录为4小时31分。
引自原文·翻译
ゴール。手元のタイムは4時間31分。
在深セン猛走会 ランニングブログ阅读原文“5小时10分24秒,顺利完成人生的第一个全马—2014年深圳国际马拉松。”在深圳挑战首个全马的参赛者,记录了训练、家人的配速支持、拥挤的起点和完赛经历。
我们翻译了公开参赛报告中的一句话,并总结了参赛体验。成绩为作者自述,过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
先看看赛道,再读读先跑过的人留下的故事。
Guojishichuang · 完赛Vlog
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解赛道和关门时间,比赛会更加清晰。
| 项目 | 起跑 | 关门时间 |
|---|---|---|
| 马拉松42.195km | 07:00 | 6h |
起跑线设在福田区的深圳市民中心南广场。赛道经过深南大道,沿沙河西路和望海路延伸至深圳湾体育公园附近,然后进行第一次折返。之后路线经过宝安大道进入前海地区,并在前海石公园附近进行第二次折返。
终点位于宝安区的滨海广场。赛道横跨福田、南山、宝安、前海等多个行政区,途经深圳湾公园一带以及当地多个地标。
赛事被列为世界田联金标公路赛,近年参赛规模约为30,000人。
尚未在官方竞赛规程中确认
下一届可能会有变化。
领取号码布,确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
须携带注册时使用的有效身份证件(身份证、护照等)原件及官网个人中心下载的收据。您只能亲自领取,不能代您领取。为未收到或未参加的参赛者提供赛后邮寄服务(截至 2025 年版)。
2025 edition standard — Shenzhen City Sports Center — 2001 Zungang West Rd, Shenzhen, Futian District
图片:Wikimedia Commons
可在地铁闸机处直接刷您的境外Visa、Mastercard、Amex或JCB银行卡(或手机钱包)非接触式支付——无需另外购买交通卡。该方式适用于深圳地铁17条线路的全部432座车站。
深圳市民中心 — Metro Civic Center Station (市民中心站)
官方网站为 shenzhenmarathon.org.cn(已通过AIMS列表确认,但其SSL证书目前已过期)。根据2025届赛事(2026年路线尚未公布):路线沿深南大道向西,转入沙河西路向南至深圳湾体育公园附近的望海路,随后向北返回,再经宝安大道、湖滨西路、梦海大道和前海大道向西。
宝安区滨海广场,经海秀路 — 截至2025年赛道
2026年赛道尚未公布。
Extensive metro coverage.
Per 2025 edition: Metro Lines 2/8, 3, 10, 11 and 14 moved first-train departure to 5:30 AM;
several station exits near the route closed 5:30-8:30 AM;
rolling vehicle closures on Shennan Blvd from the day before race morning.
Similar restrictions likely in 2026.
深圳通
地铁站、深圳通直营网点、部分便利店和报刊亭(20元可退押金)
可直接在闸机使用
深圳在2026年年中前后、APEC峰会举办前,将境外非接触式银行卡受理范围扩展至全市地铁网络,因此大多数游客已无需购买深圳通。微信支付和支付宝二维码也被广泛使用,但需要在应用内绑定并设置中国或境外账户。自动售票机还提供单程纸票/代币,可作为备用方案。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解,跑起来会轻松很多。
赛事每年12月初举行,早上7:30出发。深圳受季风影响,属于湿润的亚热带气候,冬季也很少结霜,整体较为温和;与中国其他大城市的冬季马拉松相比,寒冷带来的影响较小。
赛道设有两个折返点,分别位于深圳湾体育公园附近和前海石公园附近。跑者会在两个位置各自掉头,并与从相反方向跑来的选手相遇。这也意味着,较窄的道路路段可能出现拥堵。
由于赛道横跨福田、南山、宝安、前海4个行政区,路线距离较长。考虑到参赛规模约为30,000人,建议为进入起跑区域和现场移动预留充足时间。
时间均为深圳市当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
STAY A LITTLE
从让比赛日早晨更从容的住宿,
到挂着奖牌享用的美食与城市风景。


按起点的直线距离比较位置。
实际通行时间与预订条件请向各住宿确认。
按终点的直线距离比较位置。
实际通行时间与预订条件请向各住宿确认。
起点和终点相距18km。
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等第一位跑者
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将于 2026年12月6日周日 在深圳市, 中国举行。
报名方式为抽签 · 达标成绩。请在官方网站报名。
主项目费用为¥200。
设有马拉松。
比赛于07:00开始。
福田区深圳市民中心。
宝安区宝安滨海广场——与起点不同的一个点(点对点)。
报名时间为 2026年9月20日周日 至 2026年9月28日周一。
可在本页 STAY 区块实时比较深圳市起点周边酒店价格。
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