挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
THE DREAM
2026年10月18日举办。
是牛津郡的代表性马拉松赛事,也是英国历史最悠久的马拉松赛事之一。
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。
街边的欢呼,一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走,
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻,读一读参赛者亲自写下的经历。
“这个计划进行到一半左右时还很顺利,但从那时起,我的髋关节开始疼痛。”
Dave Horton在阿宾顿马拉松中保持稳定的配速,但在中途出现臀部疼痛,30公里处短暂停下后,最终跑到赛道终点完赛。
引自原文·翻译
It worked well until about half way, when my hip starting feeling painful.
在Belper Harriers阅读原文“谢谢你,阿宾顿。工作人员真的非常出色。”
OllieBobbins23参加了2025年阿宾顿马拉松,这是他的第七场马拉松,也是继2022年之后再次参赛。尽管脚底水泡和小腿抽筋导致他未能实现成绩目标,但他没有受伤并完成了比赛。他对工作人员的加油鼓励印象很好,但也写道,起跑区域可以自由混合,没有配速组别或起跑分区,这一点令人遗憾。
引自原文·翻译
Thank you Abingdon. Amazing stewards.
在Reddit r/Marathon_Training阅读原文“Iain很享受这次经历,只在最后几英里稍微慢了下来,期待明年4月的布莱顿比赛。”
首次参加马拉松的 Iain Cox 以4小时10分31秒完赛。只有在最后几英里里,配速才稍微下降了一点,但他说自己很享受这次经历,也期待下一场比赛。
引自原文·翻译
Iain enjoyed the experience, only slowing slightly in the last few miles, and is already looking forward to his next one at Brighton next April.
在Bourton Roadrunners阅读原文我们翻译了公开参赛报告中的一句话,并总结了参赛体验。成绩为作者自述,过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
先看看赛道,再读读先跑过的人留下的故事。
NRG Runs
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解赛道和关门时间,比赛会更加清晰。
出发时间与关门时间以官方公布为准(2026年8月3日 核对)— 参赛前请在官网再次确认。
| 项目 | 起跑 | 关门时间 |
|---|---|---|
| 马拉松42.195km | 09:00 | 6h |
2026年换成了新的赛道。每1英里都有距离标记。
阿宾顿马拉松始于1982年,是英国历史最悠久的马拉松之一,2026年10月18日的赛事为第42届。出发点和终点均位于蒂尔斯利公园跑道,最后在看台前的跑道上完成。起始路段沿拉德利方向的邓莫尔路和特韦尔夫英亩大道行进。
赛道经过阿宾顿市中心后进入两圈循环路线,途经德雷顿、米尔顿和萨顿·考特尼村庄,再次经过市中心后返回蒂尔斯利公园。2026年引入了新的赛道,保留原赛道的观赏性,同时减少单调路段。只有最初的两英里半以及德雷顿至萨顿·考特尼之间的B4016公路实施交通管制,其余路段为开放道路和人行道;通过主干道时必须遵从赛事工作人员的指示。
这项赛事吸引全国跑步俱乐部的跑者挑战个人成绩,也是英国仅有的8个雅培世界马拉松大满贯年龄组世界排名资格赛之一。赛事为非营利运营,2025年向当地慈善机构捐赠了20,300英镑。
领取号码布,确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
这是一场因英国俱乐部跑者的PB 赛道而闻名的小型马拉松。由于赛事包会提前邮寄,海外参赛者请确认配送地址。
阿宾顿火车站
阿宾顿火车站距离蒂尔斯利公园体育场不远,位于阿宾顿市中心以北约1英里。比赛日场馆内不提供停车位;指定的5个停车场从早上7点起开放,停车后需步行或乘接驳车前往起点。2026年比赛日期(10月18日,星期日)已确认。注意:据报道,2026年赛事名额已售罄,目前提供候补名单及官方名额转让选项。
阿宾顿火车站
终点同样设在蒂尔斯利公园(与起点为同一场馆);返回车站或指定停车场时,仍需步行或乘公交车。
未找到赛事专用接驳车;从牛津出发的当地公交大约每15分钟一班,由Oxford Bus Company / Thames Travel运营,但周日班次有限。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解,跑起来会轻松很多。
出发时间为上午9时。比赛当天蒂尔斯利公园不提供停车位,从上午7时起可以使用包括阿宾顿和惠特尼学院在内的5个指定停车场。赛事总部邮政编码为OX14 1PU。星期日早晨公交车班次较少;从牛津和迪德科特出发的X2、X3路公交车在皮奇克罗夫特环岛站下车,距离最近。没有直达阿宾顿的火车。
补给站每3英里设置一个,在第11、14、20和23英里之后设有Active Root 运动饮料。每英里都有距离标志;卫生间可使用蒂尔斯利公园主楼内的卫生间和停车场的移动卫生间。
关门时间为6小时,赛事主管可酌情延长最多15分钟。如果途中需要停止,请将号码布交给附近的赛事工作人员,收容车辆会将你送回蒂尔斯利公园。完赛后可以在主楼更衣室区域接受收费的运动按摩。
时间均为泰晤士河畔阿賓頓当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
STAY A LITTLE
从让比赛日早晨更从容的住宿,
到挂着奖牌享用的美食与城市风景。
按起终点的直线距离比较位置。
实际通行时间与预订条件请向各住宿确认。
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将于 2026年10月18日周日 在泰晤士河畔阿賓頓, 英国举行。
全马 6 小时。
设有马拉松。
比赛于09:00开始。
蒂尔斯利公园、邓莫尔路、阿宾顿OX14 1PU。
蒂尔斯利公园、英国阿宾顿。