挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
THE DREAM
项目包括全马、半程马拉松和5公里,其中全马的成绩可作为参加波士顿马拉松的资格成绩。
终点位于公园内,现场还会收集旧鞋进行回收。
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。
街边的欢呼,一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走,
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻,读一读参赛者亲自写下的经历。
“经过终点时看到了史蒂夫正在等候,那一刻感觉棒极了。”
波莉·凯勒在零下气温的白河马拉松中错过了折返点,跑了27.5英里,但仍然坚持完赛。
引自原文·翻译
As I crossed the finish line, I could see Steve waiting for me which is the BEST feeling.
在Foster Kid 2 Ultra Athlete阅读原文“那天我没有勉强自己,却把个人最好成绩提高了将近3分钟。”
马特·霍伊斯在怀特河马拉松的河畔往返赛道上,以稳定的配速跑出2小时39分34秒。其他跑者的鼓励和同伴的补给支持,帮助他将个人最好成绩提高了将近3分钟。
引自原文·翻译
I stayed far enough on the safe side that day and ran a PR by almost three minutes.
在Matt Hoyes阅读原文我们翻译了公开参赛报告中的一句话,并总结了参赛体验。成绩为作者自述,过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
先看看赛道,再读读先跑过的人留下的故事。
Running with Dr. Andrew DPT
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解赛道和关门时间,比赛会更加清晰。
2025年赛事信息| 项目 | 起跑 |
|---|---|
| 马拉松42.195km | 07:00 |
| 半程21.0975km | 07:00 |
| 5K5km | 07:00 |
分段关门
下午2点后赛道滞留者接回
白河马拉松是一场在美国阿肯色州科特市沿河举办的公路赛。赛事设有全马和半程马拉松,并设有短距离项目;其中,全马是获得美国田径协会(USATF)认证、可用于申请波士顿马拉松参赛资格的赛道。主办方反复强调的特色是平坦的河畔路段。与城市中的大型路口和高楼大厦不同,白河及其两岸峭壁构成了比赛的背景。
出发后不久,赛道经过下坡路段下到河边,随后沿河往返前进。道路一侧的峭壁与河流相伴的景色,是官方赛道介绍的重点。起点和终点不在同一处,因此也不同于最后需要沿着起初下坡的路段再次上坡返回的路线。所谓平坦,并不是说每一段的风景和路况都完全相同,而是指经过前段下坡后,河畔道路占据了比赛的大部分路程。
这项赛事有着通过跑步帮助他人的传统。早期,赛事与世界宣明会合作,为肯尼亚卡蒂托村的饮水和卫生项目提供支持;如今则由非营利组织山之家马拉松将赛事收益分配给巴克斯特县和马里恩县的地方团体。这些受益项目包括当地消防工作和食品援助等贴近日常生活的事业。赛事还开展了“环保跑鞋”合作项目,将旧跑鞋重新使用或回收制成运动设施材料。这是一项将河畔挑战个人纪录与服务当地的慈善活动结合在一起的赛事。
领取号码布,确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
周五17:30~19:30 / 周六05:00~06:40,Cotter School
周五17:30~19:30 / 周六05:00~06:40,Cotter School
没有公共交通——阿肯色州Cotter是一个没有火车/巴士服务的小型乡镇。起点位于Cotter School。最近的机场是密苏里州布兰森、密苏里州斯普林菲尔德或阿肯色州小石城机场,均需要租车前往(车程1.5小时以上)。该地区完全没有公共交通;对于海外参赛者来说,实际上必须租车。
终点位于历史悠久的Cotter Bridge下方的Big Spring Park,距离起点不远;同样只能驾车前往。
主办方在比赛日全天安排接驳车往返于终点和起点/学校之间——这是当地的点对点接驳,不连接任何公共交通或机场。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解,跑起来会轻松很多。
白河马拉松将参赛人数限制为750人,5公里组另限160人。赛事经常提前报满,建议尽早报名;报名仅通过RunSignup线上进行,比赛当天不接受现场报名。
号码布领取(赛事包领取)地点为科特学校,分两个时段进行:周五17:30~19:30,以及周六5:00~6:40。所有组别均于周六上午7点出发,关门时间为7小时;下午2点仍在赛道上的参赛者将由收容车接走。
11月底阿肯色州科特地区天气变化较大,比赛开始时常为华氏30多度(低于冰点),白天则可能升至华氏50多度(约10摄氏度),建议采用方便增减的分层穿衣方式。科特学校起点和大泉公园终点之间设有接驳车。马拉松路线为波士顿马拉松资格(BQ)认证路线,现场还会开展旧跑鞋捐赠回收活动。
时间均为科特当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
STAY A LITTLE
从让比赛日早晨更从容的住宿,
到挂着奖牌享用的美食与城市风景。
按起点的直线距离比较位置。
实际通行时间与预订条件请向各住宿确认。
3.3km
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等第一位跑者
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将于 2026年11月21日周六 在科特, AR, 美国举行。
主项目费用为US$105。
7小时。 (2025年赛事信息)
设有马拉松 · 半程 · 5K。 (2025年赛事信息)
比赛于07:00开始。 (2025年赛事信息)
181 Mabel,科特,阿肯色州。 (2025年赛事信息)
下午2点后赛道滞留者接回。 (2025年赛事信息)