想去跑的城市，就是下一趟旅程。
THE DREAM
第40屆賽事將於2026年12月13日（週日）舉行，同時舉辦第35屆視障馬拉松宮崎大會。主辦單位為國際青島太平洋馬拉松大會執行委員會與宮崎縣田徑協會。名額與參賽費為：馬拉松10,800名，13,500日圓；10公里1,000名，8,000日圓（高中生5,000日圓）；寶可夢跑（3公里）800名，6,000日圓（高中生3,500日圓・國中小學生3,000日圓）。馬拉松總冠軍將獲頒以宮崎市出身、日本田徑草創期選手兼指導者村社講平之名命名的「村社講平盃」。
先在腦海裡描出賽道，
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼，一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走，
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“我的手錶記錄是 4 小時 31 分鐘。”
前半段比預期順利，但33km後因疲勞和海邊的逆風，跑者改以跑走交替前進。跑者記得當地美食，以及大家為穿著熊貓裝的跑者送上的加油聲。
引自原文．翻譯
タイムは手元で4時間31分でした。
在tsutachi.co閱讀原文“我個人覺得青島太平洋馬拉松最辛苦的路段約在22～28公里附近。”
在2024青島太平洋全程馬拉松從B區出發，以晶片成績3小時11分完賽。離開市區後路段的側風與傾斜路面很辛苦。最後聽到加油聲後獲得力量，提高了剩下2公里的速度。
引自原文．翻譯
青島太平洋マラソンの個人的に最も辛い区間は22km〜28kmあたりだと感じました。
在note閱讀原文“紀錄是 2小時 40分 18秒。”
跑者在青島太平洋全程馬拉松後半段，於運動公園內繞過多個彎道後，以 2 小時 40 分 18 秒完賽。連續 3 週在全程馬拉松都達成破 3，鬆了一口氣，終點後還拿到了芒果哈密瓜麵包。
引自原文．翻譯
タイムは、２時間４０分１８秒でした。
在フルマラソン サブ３ ４７都道府県制覇の旅路閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話，並整理了參賽體驗。成績為作者自述，過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道，再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
しんじゅく興業 陸上部 · 完賽 Vlog
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和賽事安排請以主辦單位公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間，對比賽會更有把握。
全程馬拉松 6小時20分鐘
| 組別 | 起跑 | 關門時間 | 名額 |
|---|---|---|---|
| 全馬42.195km | 09:00 | 6h 20m | 10,800 |
| 10K10km | 09:50 | 2h | 1,000 |
馬拉松：13,500日圓 10公里：一般8,000日圓、高中生5,000日圓 寶可夢跑（3公里）：一般6,000日圓、高中生3,500日圓、國小及國中生3,000日圓 選購項目：加購便當1,000日圓、寄放行李加購700日圓
尚未確認起點座標。
關門點
20.6公里處12:08、31.7公里處13:44、37.0公里處14:32通過截止時間
跑者起跑 · 當地時間 — （馬拉松（42.195 公里））／09:50（10 公里）／09:30（寶可夢跑（3 公里））
會場為日向宮崎縣綜合運動公園（ひなた宮崎県総合運動公園，宮崎市熊野）。馬拉松賽道從日向宮崎縣綜合運動公園出發，穿越宮崎市中心，在宮崎神宮折返後沿相同賽道返回，經熱帶公路後於綜合運動公園終點。10公里從綜合運動公園出發，繞行熱帶公路後於綜合運動公園終點；寶可夢跑（3公里）則於綜合運動公園內起終點。出發時間為馬拉松9:00（關門時間6小時20分鐘）、10公里9:50（2小時內）、寶可夢跑9:30（40分鐘內），10公里與寶可夢跑無關門點。馬拉松關門點共設10處：1.4公里運動公園入口9:35、10.1公里縣道交叉口10:44、12.7公里市政府交叉口11:05、17.9公里江平大十字路口11:47、20.6公里市政府交叉口12:08、23.1公里縣道交叉口12:30、26.5公里本鄉匝道12:59、31.7公里運動公園入口13:44、37.0公里熱帶公路折返點14:32、終點15:20。未能在關門點關閉時刻抵達該地點的跑者，比賽即告結束，須搭乘跑者接駁車或徒步（僅限馬拉松）返回終點。即使尚未到關門點關閉時刻，若賽事人員判斷選手無法在時限內抵達，亦可宣告該選手比賽中止。計時方式為：馬拉松於出發・每5公里・中間點・終點共11處，10公里於出發與終點，寶可夢跑於終點進行。馬拉松與10公里的官方成績以起跑總時間計算，晶片成績則為參考成績。起跑排列依報名時填寫的預估成績分區塊，未填寫者列入最後區塊。
領取參賽號碼布，確認自己的出發梯次。
如此一來，比賽當天早上就能專心跑步。
11月下旬會將號碼布、計時晶片、大會須知及秩序冊預先寄送至報名地址。號碼布與起跑區塊將依預估成績分配；前一天及比賽當天是否辦理跑者報到，將於官方網站另行公告。
JR 木花站
從木花站到會場（日向宮崎縣綜合運動公園）步行約 10 分鐘。或者從宮崎站搭乘巴士到 Sun Marine 前站約 35 分鐘，再步行約 8 分鐘。由於 2026 年專用交通頁面尚未完整公布，以上資訊參考前一屆賽事（2024／2025）的交通資訊。
宮崎大學臨時停車場至會場提供免費接駁巴士（車程約10～15分鐘）。近年未提供往返宮崎站、供一般使用者搭乘的接駁巴士
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解，跑起來會輕鬆許多。
11月下旬將預先寄發號碼布（號碼牌）與賽事說明（賽事資訊冊）等資料。賽事前一天・當天是否受理跑者現場報到，將於確定後於賽事官網公告。參賽獎品為原創T恤，完賽獎品則為完賽獎牌（10公里除外）及完賽毛巾等。獎狀與紀念品將於日後寄發。付費停車場採事前預約制，預計於8月中旬至下旬開放申請，因車位有限，額滿即截止。會場周邊也備有免費臨時停車場，此處非事前預約制，賽事會場與臨時停車場之間設有接駁車。大眾運輸方面，自JR日南線木花站（距宮崎站約20分鐘）步行約10分鐘，或自山瑪琳前巴士站（距宮崎站約35分鐘）步行約8分鐘可達。開車方面，自宮崎站約25分鐘，自宮崎自動車道宮崎交流道約10分鐘，自宮崎機場約10分鐘。賽事期間為應對受傷風險投保傷害保險，設有慰問金補償制度：死亡・後遺障礙慰問金300萬日圓，住院慰問金每日3,000日圓，通院慰問金每日1,500日圓（傳染病不在補償範圍內）。
時間皆為Miyazaki當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
STAY A LITTLE
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2026年12月13日週日於Miyazaki, 宮崎県, 日本舉行。
以主要組別計，報名費為¥8,000。
全程馬拉松 6小時20分鐘。
設有全馬 · 10K。
報到時間：號碼布、計時晶片等將事先寄送，因此不需報到，但參賽紀念 T 恤等部分物品預計於會場發放。／報到地點：日向宮崎縣綜合運動公園內。
宮崎市日向宮崎縣立體育公園。
會場為日向宮崎縣綜合運動公園（ひなた宮崎県総合運動公園，宮崎市熊野）。馬拉松賽道從日向宮崎縣綜合運動公園出發，穿越宮崎市中心，在宮崎神宮折返後沿相同賽道返回，經熱帶公路後於綜合運動公園終點。10公里從綜合運動公園出發，繞行熱帶公路後於綜合運動公園終點；寶可夢跑（3公里）則於綜合運動公園內起終點。出發時間為馬拉松9:00（關門時間6小時20分鐘）、10公里9:50（2小時內）、寶可夢跑9:30（40分鐘內），10公里與寶可夢跑無關門點。馬拉松關門點共設10處：1.4公里運動公園入口9:35、10.1公里縣道交叉口10:44、12.7公里市政府交叉口11:05、17.9公里江平大十字路口11:47、20.6公里…
宮崎市日向宮崎縣立體育公園。
20.6公里處12:08、31.7公里處13:44、37.0公里處14:32通過截止時間。
報名時間為 2026年6月17日週三 至 2026年6月30日週二。
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