挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。



THE DREAM
起跑線和終點放在同一個地方。皇宮旁的 Sanamchai 街。 全程馬拉松出發訊號於午夜過後 0:30 發出。
賽道經過幾個具有文化和民族意義的歷史地標。共有三個項目:全程馬拉松、半程馬拉松、10公里。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“幸好我帶了幾包備用能量膠。”
這位跑者在2025年曼谷馬拉松半程馬拉松凌晨3點出發,克服炎熱和時差,以1小時56分鐘完賽。部分補給站沒有sports drink,自帶能量膠派上了用場;抵達終點時,還得穿過等待起跑的5公里選手。
引自原文.翻譯
I was glad I had a couple of emergency gels.
在Run K2J閱讀原文“我們在4小時20分42秒時跑過了終點。”
在2019年曼谷馬拉松,這位跑者和朋友考慮到炎熱與濕度,謹慎調整配速,每到補給站都喝水,最終以4小時20分42秒完賽。高架路上的風有所幫助,但後半程與半程馬拉松選手合流後,兩人得留意不要走散。
引自原文.翻譯
We crossed the line in 4:20:42.
在Goal-Oriented Runner閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
กูรูบ้างไม่รู้บ้าง Papziza
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和營運請以主辦方公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,比賽會更加清晰。
馬拉松(42.195公里)6小時30分鐘00:30 – 07:00
起跑與關門時間以官方公告為準(2026-08 確認)— 參賽前請至官方網站再次確認。
| 項目 | 起跑 |
|---|---|
| 馬拉松42.195km | 00:30 |
| 半程馬拉松21.0975km | 03:00 |
| 10K10km | 04:30 |
| 5K5km | 05:00 |
1,250 泰銖
跑者起跑 · 當地時間 — (2027年1月10日)發布全程馬拉松(42.195公里。)
起點與終點相同,位於曼谷薩南猜路、緊鄰大皇宮的位置。
賽道會通過多處具文化與民族重要性的歷史地標。賽道的認證由國際馬拉松暨長跑協會(AIMS)與泰國業餘田徑協會,依國際田徑總會規章辦理。
賽事始於1987年。當年為紀念國王60歲生日,舉辦了跨越拉瑪九世大橋的馬拉松,名稱為皇家馬拉松。這場賽事也促成了泰國的跑步熱潮。曼谷馬拉松自1987年起每年舉辦,並獲得AIMS認證。
2020-2021年賽事受到COVID-19疫情影響,在開始受理報名前便延期至2021年。
42.195K · 21.1K · 10K · 5K
42.195K · 21.1K · 10K · 5K
42.195K · 21.1K · 10K · 5K
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
本屆(1 月舉行)的物資領取日程尚未公布。供參考,2025 年版於 11 月舉行,賽前兩天在 Bravo BKK 展覽館(Rama 9 Road、RCA 附近)發放,參賽者出示報名 QR 碼後,至各報名管道的櫃台領取;團體可由代表統一代領。比賽當天不發放號碼布與 T 恤。
取得 BTS 輕軌的 Rabbit 卡,並直接在 MRT 地鐵門口使用您自己的非接觸式 Visa/萬事達卡 - 這兩個系統並不統一,因此您需要兩種方法。
MRT 藍線 Sanam Chai 站—位於 Sanam Chai Road 正下方,亦即起點/終點位置(大皇宮/玉佛寺前方)
重要提示:曼谷馬拉鬆比賽很早就開始/隔夜開始以對抗炎熱(馬拉松 ~ 午夜,半程馬拉松 ~ 凌晨 2:00,最近的版本),並且 BTS 輕軌/地鐵不在該時間運行(通常約為上午 6:00 至午夜)。跑者必須從附近的 Rattanakosin/Khao San Road/Banglamphu 地區飯店(1-2 公里內)搭乘計程車/Grab 或步行。
同樣位於 Sanam Chai Road/大皇宮一帶;MRT Sanam Chai 站就在現場附近,待列車恢復早上的正常服務後即可使用
較早抵達終點的跑者在上午 6 點前可能仍需搭乘計程車/Grab;較晚完賽者則可搭乘 MRT。
未找到官方賽事接駁車;部分飯店/跑步旅遊團會安排私人接駁,但並非官方賽事服務。比賽期間 Sanam Chai Road 及周邊賽道將全面封閉,禁止車輛通行。
兔子卡
BTS 輕軌車站櫃檯,或線上預訂(例如透過 Klook/Trip.com)並在素萬那普機場接機。
可直接在閘機使用
備選方案: BTS 一日通票 150 泰銖 — 如果您一天內乘坐 4 次或以上 BTS 輕軌,那就值得了;另外,兔卡的現收現付對於多日遊來說更加靈活。
重要提示:Rabbit 卡僅適用於 BTS 輕軌(綠線/金線),不適用於單獨營運的 MRT(藍線/紫線)。相反,您無法在 BTS 登機口刷卡外國非接觸式銀行卡,但可以在 MRT 登機口直接刷卡。
Rabbit 卡的費用為 200 泰銖(100 泰銖不可退還卡費 + 100 泰銖儲值)。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
2027年比賽將於1月10日舉行。 全程馬拉松出發時間為0:30,參賽者於晚上11:00在Sanamchai Street活動場地集合。
1月9日,也就是前一天。
全程馬拉松關門時間是6小時30分鐘。主辦單位公佈的比賽開放時間為上午0:30至7:00。
曼谷一月平均氣溫最高為 32.7°C,最低為 23.4°C。月降水量23.6毫米,是全年降水量最少的地區之一。
報名費為 1,250 泰銖(截至 2027 年)。
該集原定於 2026 年 11 月播出,但根據主辦單位的決定推遲至 2027 年 1 月。
時間皆為曼谷當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
STAY A LITTLE
從讓比賽清晨更從容的住宿,
到掛著獎牌享用的美食與城市風景。


以起終點為基準比較直線距離。
實際交通時間與訂房條件請向各住宿確認。
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2027年1月10日週日於曼谷, 泰國舉行。
主項目費用為US$25。
馬拉松(42.195公里)6小時30分鐘00:30 – 07:00。
設有馬拉松 · 半程馬拉松 · 10K。
晚上 11:00 (2027 年 1 月 9 日)在 Sanam Chai 路的活動區集合。
曼谷 Sanam Chai 路。
曼谷Sanam Chai Road(大皇宮旁)(釋點與終點在同一點。)。
可在本頁 STAY 區塊即時比較曼谷起點周邊飯店價格。
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(2026年賽事資訊)