想去跑的城市，就是下一趟旅程。
THE DREAM
每年秋季於波士尼亞與赫塞哥維納西北部城市巴尼亞盧卡舉行的 BINGO 巴尼亞盧卡馬拉松，是一場沿著貫穿城市的弗爾巴斯河展開的賽事。除了全程馬拉松與半程馬拉松之外，還有10K、接力賽、親子組等多個組別同場舉行；2026年賽事將迎來第6屆。作為 AIMS 認證的賽道，成績也可用於取得波士頓馬拉松參賽資格，適合挑戰個人最佳成績，並被譽為平坦的賽道。巴尼亞盧卡是波士尼亞與赫塞哥維納第二大城，人口約18萬，市區各處仍保留著歷史建築。
先在腦海裡描出賽道，
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼，一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走，
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“老實說，我已經跑得不能再好了。成績是1小時48分25秒。”
在2015年首屆巴尼亞盧卡半程馬拉松，這位跑者前11公里輕鬆維持目標配速，之後在炎熱天氣中以1小時48分25秒完賽。雖然未達1小時45分的目標，但刷新了個人最佳成績，也對下一次挑戰更有信心。
引自原文．翻譯
Realno, ja nisam mogla bolje, 1:48:25.
在Trčim jer štrčim閱讀原文“看到賽道沿途站著那麼多人，為每一位經過的跑者歡呼鼓掌，我真的很驚訝。”
這位跑者從巴尼亞盧卡半程馬拉松前一天起就受到腹痛和脫水的困擾，但仍慢慢起跑，在觀眾與跑友的鼓勵中前進。後半段掉速後也堅持到最後，以2小時9分18秒完賽。
引自原文．翻譯
I was surprised to see so many people standing out all along the route, cheering and clapping for every runner that they saw.
在Banja Lane閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話，並整理了參賽體驗。成績為作者自述，過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道，再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
Vladimir Selec
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和賽事安排請以主辦單位公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間，對比賽會更有把握。
全程馬拉松6小時
| 組別 | 起跑 | 關門時間 |
|---|---|---|
| Maraton 42,2 km42.195km | 08:30 | 6h |
| Polumaraton 21,1 km21.0975km | 08:30 | 3h |
| 10K10km | 08:30 | 1h 30m |
| EFT Dream Team 2x5K10km | 08:30 | — |
賽事從巴尼亞盧卡市中心的中央廣場特爾格·克拉伊內出發，最後在相距約 700 公尺的中世紀堡壘卡斯特爾內完賽。全程馬拉松與半程馬拉松參賽者會先經過歷史建築林立的市中心路段，接著沿著弗爾巴斯河兩側狹窄的河谷路段往返，穿越林蔭大道與綠地。賽道有部分緩坡起伏路段，但整體而言接近平路；也因此被視為賽道，深受以刷新個人紀錄為目標的跑者喜愛。終點卡斯特爾堡壘是賽事的象徵性地標，跑者將穿過城牆環繞的終點，完成比賽。
尚未在官方報名簡章中確認
領取參賽號碼布，確認自己的出發梯次。
如此一來，比賽當天早上就能專心跑步。
原則上比賽當天不提供發放；外地參賽者事先寄信至 info@runandmore.org 申請後，可在起跑前 1 小時內領取。不過目前公開的領取時程是以 5 月賽事版本為準，是否適用於 10 月賽事尚未確認。
起點位於特爾格克拉伊納廣場，這是巴尼亞盧卡市中心的主要廣場，從市中心飯店步行即可抵達。除 Bambini 兒童賽外，所有組別皆於上午8:30起跑。起點與終點（卡斯特爾堡壘）都位於緊湊的市中心範圍內，從市中心住宿步行即可往返。
上車時直接向司機購買車票；攜帶小額 BAM 紙幣/硬幣，因為司機可能沒有零錢。 2025 年旅行者報告描述了嘗試非接觸式付款時被拒絕的情況。多日旅遊通票在這裡並不常見——按次付費的現金是標準的。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解，跑起來會輕鬆許多。
物資領取與行李寄放都在卡斯特爾堡內辦理；出發時請前往特爾格・克拉伊內廣場。官方常見問題的當地語言版與英文版，對物資領取空間的描述不同，因此抵達堡內後，建議向現場指示牌或工作人員確認領取櫃台的位置。不住在巴尼亞盧卡的參賽者，即使在比賽當天早上也可以領取；不過若想減少移動，建議前一天先完成領取。
更衣區與寄物處位於堡內夏季舞台附近。換好衣服後，請將行李交給志工保管，完賽後再憑本人的號碼布領回。只有持有號碼布的參賽者才能進入起點區。確認成績也需要號碼布，請將它固定在胸前醒目處。通過終點後，領取完賽獎牌與飲用水，再繼續步行前往終點區外。額外的食物與飲料會在外側提供。若身體出現不適，請告知賽道或補給站的志工，志工會依程序聯絡醫療團隊。
時間皆為巴尼亞盧卡當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
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2026年10月25日週日於巴尼亞盧卡, 波士尼亞與赫塞哥維納舉行。
費用自US$36起，視組別與報名時段而定。
全程馬拉松6小時。
設有全馬。
賽事於08:30起跑。
克拉伊內廣場，巴尼亞盧卡。
卡斯特爾堡（夏季舞台），巴尼亞盧卡。
報名時間為 2026年2月1日週日 至 2026年10月24日週六。
上車時直接向公車司機支付現金（可兌換馬克，BAM）－非接觸式銀行卡無法可靠地接受，因此不要指望刷卡。 (2025年賽事資訊)