挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。







THE DREAM
這場馬拉松將於2026年10月11日在墨爾本舉行。從Batman Avenue出發,途經聖基爾達海濱和阿爾伯特公園,最後在墨爾本板球場(MCG)內衝線。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“完賽成績為4小時00分02秒。”
Priscilla參加2025年墨爾本馬拉松時,經歷了起跑後前3~4公里的擁擠、約每5公里一次的補給站、部分Maurten補給,以及後半段的上坡。她表示,沿途有觀眾加油,而進入MCG的體育場終點尤其特別。抵達終點後,她拿到了完賽獎牌、T恤、 水果和Maurten飲料,也享受了賽事村的氣氛。
引自原文.翻譯
My finish time was 4:00:02 hours.
在PrisChew Dot Com閱讀原文“我在墨爾本完成了第一場馬拉松,真的很享受。”
該跑者把墨爾本馬拉松當作人生第一場馬拉松,成績是4小時29分26秒。從6點開始準備起跑,跟著4小時30分配速組出發,隨身帶了Maurten能量膠和個人飲料,每6公里補給一次。前段省著配速,手錶停止後就靠身體感覺奔跑,觀眾的加油聲帶來很大力量。最後雖然左腿僵硬,但仍比目標提早30秒通過終點。
引自原文.翻譯
Did my first marathon at Melbourne and had a lot of fun.
在Reddit r/running閱讀原文“雖然很疲累,但我感到很滿足,以2小時57分完賽,終於突破3小時大關,開心地通過了終點。”
跑者在2024年墨爾本馬拉松以2小時57分03秒完賽,達成了Sub3的目標。起初因為出發延遲而在後方奔跑,33km之後經歷高溫、上坡和小腿抽筋,但跑者表示自己靠著補給和配速調整撐到最後。
引自原文.翻譯
Exhausted but satisfied, I crossed the line elated to have finally broken 3 hours with a time of 2:57.
在Nigel Nuique閱讀原文“一停下來,痙攣立刻襲來,讓我的身體幾乎無法正常行走。”
作者在受傷後依照12週訓練計畫回歸,穩定維持配速,在MCG終點路段穿越半程馬拉松參賽者之間,將個人最佳成績縮短了11分鐘,之後卻遭遇嚴重抽筋。
引自原文.翻譯
As soon as I stopped, the cramps took over and I couldn't physically walk.
在Reddit閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
Nike Melbourne Marathon Festival
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和賽事安排請以主辦單位公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,對比賽會更有把握。
2025年賽事資訊7:45 h
起跑與關門時間以官方公告為準(2026年9月26日 確認)— 參賽前請至官方網站再次確認。
| 組別 | 起跑 | 關門時間 | 領取號碼布 |
|---|---|---|---|
| Nike Melbourne Marathon42.195km | 06:15 | 7h 45m | 2026-10-10 16:00 |
| Nike Half Marathon21.0975km | 09:45 | 4h 15m | 2026-10-10 16:00 |
| SriLankan Airlines 10km10km | 07:00 | — | 2026-10-09 18:00 |
| Dairy Farmers 5km5km | 08:30 | — | 2026-10-09 18:00 |
| Bupa Healthy Cities Mini Marathon1km | 11:00 | — | 2026-10-09 18:00 |
| Chobani 3km3km | 09:15 | — | 2026-10-09 18:00 |
| Nike Wheelchair Marathon42.195km | 06:15 | 7h45m | 2026-10-10 16:00 |
跑者起跑 · 當地時間 — 全馬 06:15 · 半程馬拉松 09:45
2026 年馬拉松賽道改為高低差較小的快速路線,途經亞伯特公園湖與聖基爾達,終點設在 MCG(墨爾本板球場)。
2026年全程馬拉松於10月11日星期日06:15從Batman Avenue出發,半程馬拉松於09:45出發。兩項比賽均在MCG內完賽。10公里、5公里、3公里及兒童1公里比賽於前一天10月10日舉行。
2026年全程馬拉松調整了通往海灘路的行進方向,取消了伯德伍德大道與多梅因路的上坡路段以及部分繞行路段。請查看官方2026年賽道地圖,確認實際路線。全程馬拉松的關門時間從發令槍響起算為7小時45分鐘,途中設有關門點,並須在14:00前進入MCG。從較後方的出發分區起跑,實際可用的跑步時間會更短。
尚未在官方報名簡章中確認
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下一屆可能會有變化。
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
10公里、5公里與3公里須於10/9前領取,馬拉松/半程馬拉松須於10/10前領取。
最方便的火車站:Richmond和Flinders Street
起跑線:Batman Avenue。建議跑者至少在賽事起跑時間前1小時抵達;由於停車位有限且比賽日交通壅塞,強烈建議搭乘大眾運輸。 由於道路封閉,建議乘搭公共交通。亞拉公園5號門停車位有限,以信用卡付款為20澳元;出行前請查詢最新交通資訊。墨爾本機場SkyBus開往南十字星車站,不直達賽事起點。
最方便的火車站:Richmond、Flinders Street和Jolimont
終點位於墨爾本板球場(MCG)內。觀眾可於07:30至14:00經3、4、5號門免費入場。請事先約定在亞拉公園會合的地點。
沒有專用接駁巴士。建議使用PTV(維多利亞州公共運輸)旅程規劃工具。官方指定的共乘/下車地點有兩處:Wellington Parade(Wellington Parade與Wellington Parade South交叉口)及Olympic Boulevard(Rod Laver Arena正前方,最適合週日參賽者前往起跑線)。
myki(仍可使用,但旅客已不一定需要)
如果仍想購買實體卡,可在7-Eleven、myki特約零售商,以及車站內的myki售卡機購買 可直接在閘門感應使用
維多利亞州已完成火車(2026年6月中旬)、電車(2026年6月21日)及公車(截至2026年7月26日)的感應式支付導入,因此目前整個運輸網絡都能直接接受外國銀行卡和手機。車資會自動計算並設有每日上限,與myki相同。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
參加週日全程及半程馬拉松的選手須於10月10日星期六前領取號碼布。海外選手需到現場領取,建議安排在週四至週六前往賽事週服務處。週日無法領取號碼布。
請計劃至少提前1小時抵達起點,並從列治文站或弗林德斯街站步行前往。衣物寄存處位於墨爾本公園的Run Lab,與起跑線不在同一地點,請預留額外步行時間。全程馬拉松補給站分布在約4.8至41公里處,25公里和33公里處提供能量膠。請提前與家人、同行者約好在亞拉公園會合,而非在終點內等候。
時間皆為墨爾本當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
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尚未正式公布。預計在2027年10月舉行,2026年賽事於2026年10月11日週日舉行。
尚未公布。2026年賽事的報名費約為AU$75。
報名方式為抽籤 · 慈善名額 · 旅遊團。請於官方網站報名。 (2025年賽事資訊)
7:45 h。 (2025年賽事資訊)
設有全馬 · 半程馬拉松 · 10K · 5K · 其他。 (2025年賽事資訊)
賽事於全馬 06:15 · 半程馬拉松 09:45起跑。 (2025年賽事資訊)
Batman Avenue,墨爾本。 (2025年賽事資訊)
墨爾本板球場 (MCG), 墨爾本。 (2025年賽事資訊)
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只要將自己的感應式Visa/Mastercard卡片或手機直接感應myki讀卡機即可;截至2026年年中,墨爾本所有火車、電車和公車都適用,因此完全不需要購買myki卡。
(2025年賽事資訊)