挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
THE DREAM
岡山馬拉松 2026 將於 2026年11月8日 從岡山縣綜合運動場體育館(重藤競技場岡山)前出發,並在同一場地的田徑競技場(JFE 晴之國體育場)完賽。這場由日本田徑競技聯盟認證的賽道,全程馬拉松名額 15,000人,歡樂跑 5.6km 名額 1,400人。後半段可一邊眺望岡山城與日本三名園之一的後樂園,一邊奔跑;全程大致平坦,很適合作為第一場全程馬拉松。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“一直到最後都沒有失去幹勁,真的很開心。”
eneo在2025岡山馬拉松中親身體驗了雨水打濕的道路、橋梁上坡與豐盛的補給站。她一邊享用拉麵和當地點心,一邊以4時間25分24秒完賽,並表達了在受傷後再次全程馬拉松完賽的感謝與滿足。
引自原文.翻譯
I was really happy that I didn’t lose my motivation.
在note閱讀原文“終點直到雨幾乎都沒停,一直傾盆而下,所以一張照片都沒有。”
koge48在2025岡山馬拉松準備了斗篷和防水裝備以應對下雨。30km後因大腿疼痛而減速,但仍完成比賽;品嚐麝香葡萄和醃茄子汽水後,也留下了對流暢的終點動線及志工加油聲的深刻印象。
引自原文.翻譯
ゴールまでほぼ雨が止む事は無く本降りの天気だったので写真は一枚もありません。
在みんカラ閱讀原文“出發的時候,沒想到會出現這樣的結果。”
在岡山全程馬拉松之後半程也維持了配速,刷新了睽違 10 年的個人最佳成績。雖然在最後 1km 有抽筋的徵兆,但仍沒有放慢速度,進入跑道後以 2 小時 36 分 41 秒完賽。
引自原文.翻譯
スタート時には、こんな結果になるとは思ってもいませんでした。
在フルマラソン サブ3 47都道府県制覇の旅路閱讀原文“雖然天氣令人遺憾,但我感受到岡山馬拉松確實是一場讓人非常滿意的賽事,也真心想在明年再次參加。”
Masahiro Minai在2024年岡山馬拉松中享用了補給站的食物和拉麵,並以4小時14分04秒完賽。他高度評價了下雨天也持續不斷的加油聲、志工的支援,以及流暢的終點動線。
引自原文.翻譯
あいにくの天候だったが、「おかやまマラソン」は本当に満足度の高い大会であることを実感し、「来年も走ってみたい!」と心から思った。
在Runners Pulse閱讀原文“啊,真是太好了(淚)。總之能完賽,真的鬆了一口氣。”
岡山首度參加全程馬拉松的跑者記錄了手錶準備問題、後半程勉強通過關門點的過程,以及受到加油聲支持而完賽的經驗。
引自原文.翻譯
いやーーーーよかった(泣)とにかく完走できてホッとしました。
在Ameba Blog閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
まゆみんLIFE
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和營運請以主辦方公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,比賽會更加清晰。
6小時(41.8km 關門點 14:45)
| 項目 | 起跑 | 關門時間 | 名額 |
|---|---|---|---|
| 馬拉松42.195km | 08:45 | 6h | 15,000 |
| 5K5.6km | 08:45 | 1h | 1,400 |
尚未確認起點座標,地圖顯示的是舉辦城市。
JFE 晴之國體育場
關門點
41.8公里關門點 14:45關閉(11關門點)
岡山馬拉松從 JR 岡山站前的市中心出發,向南下行至市南部的填海地,約在 30km 處越過湖南大橋,再沿旭川東岸向北。大部分路段平坦,但高低差 17m 的湖南大橋上坡位於體力開始下降的 30km 之後,因此被視為本賽事的勝負關鍵。過橋後,將接續一段眺望岡山城與後樂園的路線,後半程的景色回饋十足。每個補給站提供當地美食的「款待補給」也是本賽事的招牌。8時45分起跑,關門時間為 6小時,41.8km 關門點於14時45分關閉。
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
11/7(週六)09:00~19:30·岡山縣綜合運動場·比賽當天無須報名,需出示身分證件
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
11月初的岡山早晨微涼,但白天氣溫會明顯升高。以8時45分起跑來看,另備一件可丟棄的外套會比較穩妥。
勝負關鍵在約30km處的湖南大橋上坡。高低差為17m,雖然不算大,但出現時機不利;若在前半段平坦路線過度配速,就會在這裡付出代價。
名額為全程馬拉松 15,000名(岡山市民、縣民優先 4,000名,一般 11,000名),歡樂跑 1,400名。一般名額競爭激烈,因此最好先確定報名,再購買機票。
報名費為全程馬拉松 14,000日圓,歡樂跑 5.6km 為 4,000日圓。關門時間 6小時算是相對寬裕,但41.8km 關門點於14時45分關閉,因此最好事先計算後半程的配速分配。
時間皆為Okayama當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
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2026年11月8日週日於Okayama, 日本舉行。
主項目費用為¥14,000。
6小時(41.8km 關門點 14:45)。
設有馬拉松 · 5K。
賽事於08:45起跑。
岡山縣綜合運動場體育館(Shigeto Arena岡山)前。
岡山縣綜合運動場田徑競技場(JFE 晴之國體育場)。
41.8公里關門點 14:45關閉(11關門點)。
報名時間為 2026年4月16日週四 至 2026年5月18日週一。