想去跑的城市，就是下一趟旅程。
THE DREAM
巴黎近郊蒙蒂尼勒布勒托訥的 10km·5km 公路賽。約 10% 的完賽者能達到法國錦標賽標準成績，因此以快速平坦的賽道聞名。
搭乘 RER 即可直達，是法蘭西島尋找佳績的精華賽道。
先在腦海裡描出賽道，
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼，一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走，
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
還沒有公開的參賽心得，收集到後會放在這裡。
先看看賽道，再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
Parcourir Montigny · 賽道預覽
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和賽事安排請以主辦單位公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間，對比賽會更有把握。
| 組別 | 起跑 | 名額 |
|---|---|---|
| 10K10km | 10:00 | 1,200 |
| 5K5km | 09:40 | 450 |
尚未確認起點座標，地圖顯示的是舉辦城市。
項目為10公里與5公里。出發時間為當地時間上午10點。
賽道為繞回起點的環形路線。
領取參賽號碼布，確認自己的出發梯次。
如此一來，比賽當天早上就能專心跑步。
Saint-Quentin-en-Yvelines–Montigny-le-Bretonneux（RER C線＋Transilien N/U線）
起點／終點位於Stade de la Couldre，從Saint-Quentin-en-Yvelines–Montigny-le-Bretonneux車站步行約50公尺即可抵達；該站有從巴黎直達的RER C線與Transilien列車。由於距離非常近，不需要接駁車。這是一場小型地方越野賽（由SMAC78田徑俱樂部主辦），約13km的路線穿越Montigny-le-Bretonneux各區。
Saint-Quentin-en-Yvelines–Montigny-le-Bretonneux（RER C線＋Transilien N/U線）
與起點相同（繞圈越野路線，終點位於Stade de la Couldre）。
不需要／未找到相關資訊——車站幾乎就在場地旁。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解，跑起來會輕鬆許多。
Parcourir Montigny是一項設有5公里與10公里項目的地方認證賽事，因獲得可達成法國錦標賽標準紀錄的等級認證而聞名，每年約有10%的完賽者能達到自己組別的標準紀錄，是一條快速且平坦的賽道。同場也設有800公尺與1500公尺的兒童項目。
主辦單位為蒙蒂尼體育田徑俱樂部（SMAC），報名及洽詢可透過官方網站或電子郵件進行。
時間皆為蒙蒂尼勒布勒托訥當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
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2026年11月8日週日於蒙蒂尼勒布勒托訥, 法國舉行。
以主要組別計，報名費為€17。
設有10K · 5K。
賽事於10:00起跑。
La Couldre 體育公園，4 號路線 de Trappes，蒙蒂尼布勒托訥。