挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。






THE DREAM
這是拉脫維亞里加馬拉松週末的半程馬拉松組別。
21.1 公里賽道將穿越里加市區。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“在平常只會開車經過的道路上奔跑,感覺很令人興奮。”
在里加跑首場半程馬拉松,享受橋段過後市區的加油與音樂。中段提高速度後,最後的折返路段感到疲憊,但仍以1小時27分58秒完賽。
引自原文.翻譯
It was exciting to run on roads where I only went by car before.
在The Athlete Blog閱讀原文“不過,今天也許本來就不是創造個人最佳成績或趕時間的日子。”
Mia在里加半程馬拉松被安排到比預期更後面的起跑區,於是放下成績目標,享受第一次造訪這座城市的跑步體驗。她跑過石板路、跨過河流,與觀眾擊掌,連忽快忽慢的配速都成了愉快的回憶。
引自原文.翻譯
But maybe today wasn’t a day for a PB or for rushing around.
在Dreaming of Footpaths閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
Alvarez Films RUNNING · 完賽 Vlog
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和營運請以主辦方公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,比賽會更加清晰。
里米裡加半程馬拉松(里米裡加半程馬拉松)是拉脫維亞首都馬拉松節期間舉行的公路賽。裡加的新藝術風格建築、被聯合國教科文組織列為世界遺產的舊城區和道加瓦河景觀構成了活動介紹的背景。
半程馬拉松不是一項單獨的活動,但全程馬拉松以及短距離、一英里和親子組是一起持續進行的周末計劃的一部分。紀錄比賽項目和家庭項目位於同一城市賽事。
裡加馬拉鬆的第一場比賽在自由紀念碑附近開始。官方歷史介紹了賽事的變化,包括早期的混亂、參與和贊助興趣的一度減弱以及隨後的重新增長。裡加也成為國際田徑比賽的舞台,舉辦了第一屆世界路跑錦標賽。今天的半程馬拉松是一場延續城市跑步歷史的賽事。
活動將包括在賽道舉行的反映拉脫維亞歌舞節傳統的合唱表演。這就是為什麼組織者將其稱為“歌唱馬拉松”的原因。歌曲被放置在穿越城市橋樑和地標的跑步旁邊,終點線完賽獎牌和官方獎項的設計也採用了拉脫維亞藝術家的作品。此捐贈計畫與兒童醫院基金會共同進行,為行動不便的兒童提供輔助器具。裡加的建築、音樂、藝術和社區活動在一場跑步活動中融為一體。
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
上車時,只要將感應式金融卡、手機或智慧手錶直接感應車上的刷卡機即可——里加的公車、電車和無軌電車都接受感應式付款,短期造訪不需要購買當地交通卡。
搭乘電車 1/4 於「Ratslaukums」站下車;電車 7/11 可在附近的「Rigas Doma」站下車
與馬拉松及 10 公里組別相同,起點位於舊城區 Kalku iela、Ratslaukums 附近。已確認於 2027 年 5 月 16 日(星期日)舉行。賽事號碼布可讓參賽者在週末免費搭乘全市大眾運輸。舊城區從清晨至下午晚些時段禁止車輛通行——最後一段請步行前往。
步行進入舊城區,再轉乘電車/公車;持有號碼布即可免費搭乘
各組別共用終點,位於11.
novembra krastmala;該路段自星期五傍晚封閉至星期一早上。Akmens tilts封閉期間,機場公車22號線將受影響。
沒有專屬接駁車;持有號碼布者可在週末免費搭乘大眾運輸。交通管制注意事項與10公里賽事相同——2027年的確切時程將由主辦單位在接近比賽日公布的賽事指南中確認。
e-talons(Rīgas Satiksme電子票卡)
Narvesen 售票亭、Maxima 超市、Rīgas Satiksme 客戶服務中心或主要車站的自動售票機
可直接在閘機使用
備選方案: Rīgas Satiksme多日票(24小時/3日/5日) 5歐元(24小時)、10歐元(3日)、15歐元(5日) — 如果每天會搭乘約3至4次以上,購買多日票比較划算;若只是偶爾搭乘,直接感應付款(1.50歐元/90分鐘)更簡單。
包括機場公車22號線在內,都可以直接在車上使用感應式卡片付款。e-talons票卡的單次搭乘費率較低,但需要事先購買並加值;對短期旅程來說,通常不太划算。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
物品存放必須在報名時提前或透過參賽者帳號選擇,且只能使用主辦單位的官方包。
半程馬拉松參賽者的寄存服務是免費的,但條件與攜帶個人行李現場寄放的方式不同。先決定是否需要寄存,然後檢查參賽者帳號的選擇狀態,並依照官方包準備好活動時使用的行李。
號碼布可在比賽前於博覽會領取。官方賽道頁面上標示的接站地點為利米奧體中心,因此最好與比賽當天早上的行程分開規劃從住宿到世博會的行程。如果一家人聚在一起,親子組的節目和不同日期舉行的成人重大活動可以反映在日程中。在半程馬拉松中,Garmin配速員組已準備就緒,並按進球記錄進行劃分。如果您打算以團體形式開始,最好在物資領取之後先檢查您的活動的聚集訊息。
時間皆為里加當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
STAY A LITTLE
從讓比賽清晨更從容的住宿,
到掛著獎牌享用的美食與城市風景。


以起終點為基準比較直線距離。
實際交通時間與訂房條件請向各住宿確認。
133m
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2027年5月16日週日於里加, 拉脫維亞舉行。
報名方式為一般報名。請於官方網站報名。
主項目費用為€29。
設有馬拉松 · 半程馬拉松 · 10K · 5K。
賽事於07:30起跑。
里加11月11日濱河大道。
里加11月11日濱河大道。
上車時,只要將感應式金融卡、手機或智慧手錶直接感應車上的刷卡機即可——里加的公車、電車和無軌電車都接受感應式付款,短期造訪不需要購買當地交通卡。