挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。






THE DREAM
賽事將於2026年11月1日在澳洲坎培拉市中心舉行。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“我很享受與 26 歲的女兒一起跑步,在雨中跑著,跳過水窪。”
Trina Sanders 因傷休跑 3 個半月後,以跑走結合完成 2023 年坎培拉馬拉松的 5.4 公里賽。與女兒在雨中奔跑、跳過水窪,讓她感到復原取得重大進展;她也稱讚設施和志工。
引自原文.翻譯
Running it with my 26yr old daughter was fun and we were running in the rain and jumping in the puddles.
在Team RunRun閱讀原文“週末我跑了坎培拉半程馬拉松。”
Craig Dortkamp 參加了坎培拉半程馬拉松,回顧了與前一年不同、遵循教練訓練計畫完成備賽的過程。
引自原文.翻譯
On the weekend I ran the Canberra Half Marathon.
在LinkedIn閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
Virtual Running TV
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和營運請以主辦方公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,比賽會更加清晰。
2025年賽事資訊起跑與關門時間以官方公告為準(2026年8月3日 確認)— 參賽前請至官方網站再次確認。
| 項目 | 起跑 |
|---|---|
| 半程馬拉松21.0975km | 06:30 |
| 10K10km | 08:25 |
| 5K5km | 09:30 |
尚未確認起點座標,地圖顯示的是舉辦城市。
5K
坎培拉跑是一項穿越澳洲首都主要建築物的公路賽。這項賽事被稱為“堪培拉歡樂跑”,以現名重新開始,保持了公民一起跑步的特質。透過將半程馬拉松、10公里、5公里和親子組一起舉辦,我們可以將從長跑比賽到短距離家庭跑的所有內容合併為一項賽事。該賽事由 Sol Motiv 經營,當地報紙《堪培拉時報》將其名稱納入競賽名稱中。
官方介紹以平坦、快速的道路賽道為特點。沿著一條禁止汽車通行的道路經過舊國會大廈和新國會大廈,透過跑步將代表首都的政治和歷史空間連接起來。
半程馬拉松從Rond Terrace出發,運行賽道兩次,返回同一個地方。在重複部分,您可以再次看到相同的城市景觀,並看到以國會大廈周圍的寬闊道路為中心的首都城市。
除親子組外,賽道均經AIMS認證,並依世界田徑標準測量。
半程馬拉松還有輪椅組用於競賽目的,擴大了參與方式的範圍。組織者設立了一個單獨的窗口,以便參與者可以為他們支持的慈善機構籌集資金。這是一項個人跑步成為當地和社會關注的話題,挑戰紀錄的跑者和公民參與在首都道路上相遇的活動。
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
Run Canberra 的物資領取資訊目前尚未公開。注意:這不是4月舉行的 Canberra Times Marathon Festival。
登上公車或輕軌時,只需直接在 MyWay+ 讀卡機上輕觸您的非接觸式 Visa 或 Mastercard(實體卡或手機/手錶錢包)即可。
賽事為 The Canberra Times Marathon Festival 的一部分,已確認於 2026 年 11 月 1 日舉行。起點區域位於坎培拉市中心的 Treasury Building/Langton Crescent,以及 Commonwealth Avenue/King George Terrace 一帶——坎培拉沒有火車或地鐵,僅有輕軌,且未到達此區域;自行開車者可選擇停在 John Gorton Multi Story Car Park(距離起點約 700 公尺/步行 10 分鐘)。目前沒有大眾運輸(火車/地鐵)直接服務該區域;坎培拉輕軌也未延伸至此。實際可行的選擇是私人轎車、計程車、叫車服務或主辦單位接駁車。
終點位於 Rond Terrace/伯利格里芬湖湖畔一帶。
終點至5公里出發區的免費接駁車服務
比賽日提供免費/主辦單位接駁巴士,從終點前往 5km 起點區,運行時間為上午 10:00–11:30,可透過報名系統預約。
MyWay+ 卡
可在MyWay+零售據點(主要是坎培拉各地的報攤)、車票自動販賣機購買/加值,也可透過網路或電話(13 17 10)訂購。
可直接在閘機使用
Transport Canberra的MyWay+系統(2024年11月啟用)明確接受感應式Visa/Mastercard銀行卡與行動錢包直接感應讀卡機,不需要MyWay+帳戶——這是少數感應海外銀行卡確實最方便的情況之一。適用於ACTION公車與坎培拉輕軌。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
對於半程馬拉松、10公里、親子組,最好以Rond Terrace為基礎移動,對於5公里的參賽者,建議前往King George Terrace單獨的起點。當天的物資領取地點也遵循這樣的分類,所以如果你的同伴有不同的運動項目,最好單獨設置一條進入活動場地的路線。
官方指南包括從拉塞爾辦公室停車場前往草坪露台的步行路線。留出時間用於步行路段和交通燈交叉口。
5公里的起點將引導您前往財政部大樓、蘭頓和國家圖書館停車場。跑步結束後,有免費接駁車從 Rond Terrace 出發前往 5 公里起點附近的財政部停車場。
存放物品時,最好自備包,並附上可拆卸的號碼布或號碼布。不提供一次性收納袋,貴重物品需自行管理。決賽的賽道和sports drink設有飲料點。如果您決定了行李領取和接駁車使用的順序,就很容易與參加其他活動的同伴見面。
時間皆為坎培拉當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
STAY A LITTLE
從讓比賽清晨更從容的住宿,
到掛著獎牌享用的美食與城市風景。
以起點為基準比較直線距離。
實際交通時間與訂房條件請向各住宿確認。
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2026年11月1日週日於坎培拉, 澳洲舉行。
費用自AU$100起,視項目與報名時段而定。
設有半程馬拉松 · 10K · 5K。 (2025年賽事資訊)
賽事於06:30起跑。 (2025年賽事資訊)
朗德露台 (半程馬拉松/10K);喬治王露台。 (2025年賽事資訊)
登上公車或輕軌時,只需直接在 MyWay+ 讀卡機上輕觸您的非接觸式 Visa 或 Mastercard(實體卡或手機/手錶錢包)即可。 (2025年賽事資訊)