挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
THE DREAM
這是一場沿著特根湖湖畔進行的賽事。
被譽為巴伐利亞最美的賽道,賽道沿途各處的加油聲營造出熱烈氣氛。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“這是真正考驗的日子。”
該跑者在特根湖畔的半程馬拉松設定了1小時43分內完賽的目標,最後以1小時38分13秒完賽,名列女子年齡組第8名。
引自原文.翻譯
Der Tag der Wahrheit.
在Rumpeldipumpel閱讀原文“跑步途中,真的有好多值得欣賞和讚嘆的景色!”
在泰根湖半程馬拉松中,這位跑者邊拍照,邊悠閒享受湖畔景色與熱鬧加油。最後兩個上坡也輕鬆跑過,以晶片成績2小時22分越過終點。
引自原文.翻譯
Unterwegs gibt es wirklich viel zu sehen und zu bestaunen!
在Laufspass閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
ProPassionPictures Filmproduktion & Services
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和營運請以主辦方公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,比賽會更加清晰。
2026年賽事資訊首次起跑(10:30)後3小時30分,14:00截止——以2026年為準,所有項目共通
起跑與關門時間以官方公告為準(2026年8月3日 確認)— 參賽前請至官方網站再次確認。
| 項目 | 起跑 |
|---|---|
| 10K | 10:30 |
| 10K10km | 10:30 |
| 5K | 10:45 |
| 5K5km | 10:45 |
舒斯特泰根湖跑是在德國巴伐利亞阿爾卑斯山麓,繞泰根湖一圈的賽事,2025年舉辦第22屆,2026年舉辦第23屆。賽事由慕尼黑的運動用品店舒斯特冠名,參賽名額約5,000人。2025年光是半程馬拉松就有4,164人報名。
起點和終點都在格蒙德阿姆泰根湖的卡爾滕布倫莊園。半程馬拉松沿順時針方向繞湖而行。路線經過格蒙德、聖奎林(St.
Quirin)、泰根湖鎮、施瓦格霍夫和羅塔赫-埃根,接著前往湖南側的Ringsee和Poperwiese,再經過Abwinkel與Altwiessee,沿著巴特維澤湖畔步道跑過賭場前方,之後經過Holz與Bayersäge,返回卡爾滕布倫。前半段大致以下坡為主,最後有一段緩上坡,累積爬升約193m。主辦單位將這條路線介紹為具挑戰性但適合跑出速度的風景賽道。
賽事項目包括半程馬拉松、10km、青少年5km和兒童1.5km。半程馬拉松和10km在上午10時30分同時起跑,5km於10時45分起跑,1.5km於10時55分起跑。10km是設有折返點的往返快速賽道。半程馬拉松關門時間為第一個起跑訊號後3小時30分。2027年賽事將於9月19日舉行,報名於1月中旬開放。
以2026年賽事為準,配速員的半程馬拉松目標分為1小時30分、1小時45分和2小時,10km則為40分、50分和60分。關門時間適用於所有賽事項目,為第一組起跑(上午10時30分)後3小時30分,也就是下午2時截止。
尚未在官方競賽規程中確認
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
現場報名:9月19日(六)14:00~19:00、9月20日(日)7:30~10:00,地點為卡爾滕布倫莊園
Gmund車站
2026 年起,起點與終點已從火車站廣場移至卡爾滕布倫莊園,地址為 83703 Gmund am Tegernsee。參賽者應在格蒙德車站下車,步行約 600 公尺前往新的起終點區域。半程馬拉松、10 公里組及兒童組皆在此舉行。重要提醒:2026 年場地已變更,不再是往年位於火車站廣場的起點。
Gmund車站
終點同樣位於Gut Kaltenbrunn,從Gmund車站步行約600公尺即可抵達。
除了從格蒙德車站步行一小段路之外,沒有確認到其他接駁方式。
Gmund可搭乘BRB(前身為BOB)的RB57區域火車,從慕尼黑中央車站直達,該地區屬於MVV M區。Deutschland-Ticket適用於BRB區域火車;旅客也可以在BRB售票櫃檯、售票機或App購買Oberland-MVV一日票(BRB與MVV公車、電車皆適用)。請注意,BOB/Oberland車票無法在一般MVV售票機購買。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
報名時要選擇號碼布的領取方式,請先選好符合旅程安排的領取方式。
報名時可選擇郵寄、慕尼黑Sporthaus Schuster門市、格蒙德的Atrion Tegernsee或現場領取。
| 現場(卡爾滕布倫莊園) | 2026年時間 |
|---|---|
| 週六 | 14:00~19:00 |
| 週日 | 07:30~10:00 |
現場提供水、sports drink、香蕉和水果。
| 組別 | 補給 |
|---|---|
| 半程馬拉松 | 6.0・9.5・13.6・18.0公里・終點 |
| 10公里 | 7.2公里 |
必須有號碼布才能寄放行李,每件行李限重5kg。
活動場地的停車位不多,主辦單位建議搭乘大眾運輸。區域列車BRB會停靠格蒙德車站。
時間皆為Gmund am Tegernsee當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
STAY A LITTLE
從讓比賽清晨更從容的住宿,
到掛著獎牌享用的美食與城市風景。
以起終點為基準比較直線距離。
實際交通時間與訂房條件請向各住宿確認。
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尚未公布。2026年賽事於2026年1月13日週二開始報名。
尚未公布。2026年賽事的報名費約為€63。
2027年9月19日週日於Gmund am Tegernsee, 德國舉行。
首次起跑(10:30)後3小時30分,14:00截止——以2026年為準,所有項目共通。 (2026年賽事資訊)
設有半程馬拉松 · 10K · 5K。 (2026年賽事資訊)
賽事於10:30起跑。 (2026年賽事資訊)
09:30起於起跑區集合——以2026年為準。 (2026年賽事資訊)
卡爾滕布倫莊園。 (2026年賽事資訊)
卡爾滕布倫莊園,格蒙德阿姆泰根湖——與起點相同。 (2026年賽事資訊)