挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
西雅圖THE DREAM
西雅圖半程馬拉松是由與 Seattle Marathon相同主辦單位、在同一場賽事中舉行的項目;下一屆已確定與西雅圖馬拉松同日舉行,日期為 2026 年 11 月 29 日星期日。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“整體而言,這是一次很好的體驗。”
feaux-hawk在2023年西雅圖半程馬拉松完成了人生第一場半程馬拉松。起初經過市中心和隧道路段,在8至9英里的長上坡路段速度大幅下降,但仍一路跑到終點。對初學者而言,賽事規模不大且氣氛沉穩,這點很有幫助;不過,隧道內的GPS問題、標示不一致,以及與全程馬拉松合流的狹窄路段,都是比較可惜的地方。
引自原文.翻譯
Overall a good experience.
在Reddit閱讀原文“據我記得,這是第一次,我在賽事結束後戴著完賽獎牌走在外面也不覺得丟臉。”
在寒冷天氣中搭乘輕軌前往起點,以音樂播放清單作為配速基準完成比賽,並將過往最佳成績縮短了6分30秒。
引自原文.翻譯
For the first time I can remember, I'm not embarrassed to be wearing a medal in the wild post-race.
在Reddit閱讀原文“陡坡真的可能非常吃力!”
Candice C.在2018年西雅圖半程馬拉松以2小時14分9秒完賽。從博覽會到恢復區,整體規模很大,運作也很順利;她很喜歡沿著市中心景色跑步。由於可能會遇到陡坡,補給站也可能較為擁擠,她建議事先查看賽道並準備好補水。
引自原文.翻譯
The hills can be a killer!
在Team RunRun閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
alia zaita · 完賽 Vlog
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和營運請以主辦方公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,比賽會更加清晰。
| 項目 | 起跑 |
|---|---|
| 半程馬拉松21.0975km | 08:30 |
西雅圖半程馬拉松從西雅圖中心附近的第5大道與Harrison Street交匯處出發,在海濱的Bell Harbor Pier 66結束。這是一場從西雅圖中心單向跑到海邊碼頭的比賽,起點和終點位置不同。賽道上緩坡不斷,可以一邊奔跑一邊欣賞城市的橋樑、水道和建築。
這是太平洋西北地區歷史最悠久的馬拉松。1970年由華盛頓大學的朋友們親自舉辦的比賽是其起點,首屆出發的選手不到38人。如今它已成為該地區屈指可數的大型大眾賽事,被RaceRaves評為華盛頓州最佳馬拉松。
每逢感恩節週末舉辦是這項賽事的傳統。1999年增設了兒童馬拉松,孩子們每次跑一英里,逐步累積完成全程馬拉松距離。首年357名的兒童參賽者最多時增加到1,200人。
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
11/27(五)·11/28(六)11:00~20:00
起點沒有 Link 輕軌車站;官方頁面建議事先透過 SpotHero 預訂 5th & Harrison 附近(西雅圖中心區)的停車位。
西雅圖馬拉松協會(SMA)未提供前往起點的接駁車。官方交通與車流頁面建議提前透過 SpotHero 預訂起跑線附近的停車位。 賽事總部/博覽會設於西雅圖威斯汀酒店(第五大道1900號)。
ORCA 卡
輕軌/大眾運輸車站的ORCA 售票機、myorca.com 線上平台、myORCA 應用程式,或ORCA 客服據點 可直接在閘機使用
備選方案: ORCA 區域日通票 成人 6 美元 — 如果一天會搭乘金郡公車、Sound Transit Link 輕軌及其他區域運輸機構的交通工具3次以上,就值得購買。 全區域自2026年2月23日起支援感應式銀行卡與行動支付。請注意,西雅圖單軌電車、華盛頓州渡輪及部分DART/接駁服務不接受感應式支付或ORCA。ORCA 也提供2小時內的免費轉乘。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
2026年半程馬拉松於11月29日(週日)上午8:30出發。全程馬拉松於上午7:00率先出發。號碼布和T恤在市中心第5大道的威斯汀西雅圖飯店領取。11月27日(週五)和28日(週六)均為11:00至20:00,同一地點的博覽會週六18:00關閉。
威斯汀西雅圖飯店20多年來一直是賽事總部飯店,週六上午7:30還會在大堂禮賓臺集合,舉行輕鬆跑3英里的賽前熱身跑。賽前一天既能活動身體,又能一併領取號碼布。
如果打算在起跑線附近停車,可以透過SpotHero提前預約。起點在西雅圖中心,終點在Pier 66,兩地相隔較遠,請提前規劃完賽後返回住處的路線。
時間皆為西雅圖當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
STAY A LITTLE
從讓比賽清晨更從容的住宿,
到掛著獎牌享用的美食與城市風景。
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實際交通時間與訂房條件請向各住宿確認。
以終點為基準比較直線距離。
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起點和終點相距1.4km。
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輕鬆休息,慢慢逛逛。
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2026年11月29日週日於西雅圖, 美國舉行。
報名方式為先到先得。請於官方網站報名。
主項目費用為US$155.17。
設有半程馬拉松。
賽事於08:30起跑。
從西雅圖中心出發。
66 號碼頭,艾利歐特大廳。
想以最划算的方式搭乘大眾運輸,可以購買實體 ORCA 卡,或將 ORCA 加入 Google 錢包;但如果只會搭幾次,直接在讀卡機感應非接觸式信用卡、金融卡或手機錢包即可——西雅圖地區的大眾運輸現在也接受這些支付方式。
(2025年賽事資訊)