挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。







THE DREAM
「那場賽道,跑完之後還會再想起來」——這正是奇案84在YouTube節目《人生84》中完成全程馬拉松(4小時49分)而引發話題的那場賽事。這條眺望富士山、沿駿河灣海岸線奔跑的平坦賽道,以適合挑戰PB(個人最佳成績)聞名;沿途提供靜岡地方美食的補給飲品,也是這場賽事的另一項特色。賽事從靜岡市役所前出發,於JR清水站終點。2027年賽程與報名將以主辦單位正式公告為準(依2026年賽事,預計10月初開始報名,全程馬拉松額滿12,000人)。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“官方完賽證書的晶片成績是3小時7分39秒,而計時成績為3小時8分54秒。”
第二次參加靜岡馬拉松時,因右腳麻木與疼痛多次放慢速度,但仍以晶片成績 3:07:39 刷新了個人最佳成績。
引自原文.翻譯
The official race certificate had my net time at 3:07:39 (with the record time of 3:08:54).
在Bunburyoudou閱讀原文“官方成績是2小時45分57秒,也可以說是2小時45分。”
在靜岡馬拉松先控制前段的配速,接著撐過22~35km海岸路段的逆風。該跑者看著富士山獲得力量,並以官方成績2小時45分57秒完賽。
引自原文.翻譯
My official time was 2.45.57 so we can call that a 2.45.
在Streek閱讀原文“我超越了去年的自己。”
junko久違地踏上公路全程馬拉松,在海岸路段遭遇強勁逆風,加上腳踝疼痛和水泡,後半段非常辛苦。不過仍以4:36:33完成,較去年縮短了30分鐘以上,創下個人最佳成績。
引自原文.翻譯
昨年の私に打ち勝つ。
在junkoHP — personal race report閱讀原文“官方完賽證書的晶片成績是3小時15分43秒。”
因為沒有抽中東京馬拉松的名額,該跑者參加了靜岡馬拉松。前半程享受平坦的鄉間路段和沿途加油聲,但後半程因海岸強風和腳部疼痛而多次步行。即便如此,該跑者仍以官方淨時間3小時15分43秒刷新個人紀錄,回顧後認為問題出在鞋子壓迫腳部。
引自原文.翻譯
The official race certificate had my net time at 3:15:43.
在Bunburyōdō Substack閱讀原文“成績為淨時間3小時28分2秒、毛時間3小時29分5秒。”
Gankichi在傷勢和新冠肺炎後逐漸恢復,參加了靜岡馬拉松。預料海岸路段會遇到逆風,因此在前半程控制配速,跟隨配速集團跑到35公里後,以3小時28分2秒的晶片成績重返3.5小時內完賽。
引自原文.翻譯
タイムは3時間28分2秒 3時間29分05秒。
在わかったブログ閱讀原文“成績是3小時2分34秒。”
js48kamakura連續第2年參加2025年靜岡馬拉松,並以破3小時為目標參賽。js48kamakura利用幾乎全平的路線和前半程的配速集團,但受到海岸逆風和後半程抽筋影響而降速。雖然稍微未達目標,仍以3小時2分34秒刷新個人紀錄。
引自原文.翻譯
結果は 3時間2分34秒。
在js48kamakura’s blog閱讀原文“能準時進場真的太好了。”
前段沒有立刻跟上快速的配速員隊伍,而是控制好自己的配速。在海岸路段追上了那群人,但後半段在緩坡上坡時感到疲憊,最後全力衝刺,鳴槍成績 3 小時 30 分只差 1 秒,沒有超過。
引自原文.翻譯
間に合ってホント良かった。
在不登校という名のギフト閱讀原文“雖然因傷讓棄賽看似已成定局,我還是奇蹟般完成了靜岡馬拉松,以下分享這次參賽心得。”
まさ原本預計會因傷中途放棄,但仍跑到了終點。從最後一個分區出發,經歷海岸線上的強勁逆風,也記錄了靜岡關東煮、安倍川餅、草莓等補給站體驗。
引自原文.翻譯
故障でDNF必須と思われた静岡マラソンですが奇跡的に完走できたレポを綴ります。
在Ameblo閱讀原文“但無論如何,我還是沒有倒下或嘔吐,抵達了終點!”
在海岸逆風路段跟在其他跑者身後,35km 後提高速度,完成了個人最佳成績。後半段因吃下的點心而胃部不適,但仍然跑到最後,也向加油者和志工表達感謝。
引自原文.翻譯
でも、なんとか、倒れず、吐かず、ゴール!
在Ameba・伊豆高原日記閱讀原文“Justin表示,這是他參加過的馬拉松中令人難忘的一場。”
Justin Huynh以海外參賽者身分體驗了靜岡馬拉松的博覽會與物資領取、起點與終點的動線、平坦的賽道以及海岸強風。也記錄了在補給站獲得當地草莓,以及期待眺望富士山的過程。
引自原文.翻譯
Justin said that it was one of the memorable marathon races that he has participated in.
在Life Of Doing閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
런주호
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和營運請以主辦方公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,比賽會更加清晰。
| 項目 | 起跑 | 報名費 | 名額 |
|---|---|---|---|
| 馬拉松42.195km | 08:20 | ¥16,000 | 13,000 |
JR清水駅東口
關門點
2027 靜岡馬拉松全程馬拉松預計設置 10 處關門點。
靜岡馬拉松是從靜岡市政府靜岡廳舍前出發,並在JR清水站東口結束的單程型賽道。起點離JR靜岡站步行約15分鐘,容易前往。離開葵區中心後,眼前很快便展開寬廣的稻田與田園景色,遠方可望見南阿爾卑斯(南アルプス)的山稜。回到市區後,會沿著安倍川(安倍川)堤防道路奔跑,這是一段能遠眺富士山的景觀路段。
後半段會前往駿河區面向太平洋的海岸道路,一邊眺望日本最深的海灣駿河灣與伊豆半島,一邊朝富士山方向奔跑,最後在清水區車站前完成比賽。原本起伏不大的賽道,在2019年賽事時再度調整,成為賽事史上最平坦的賽道。它是日本田徑競技聯盟公認、世界田徑認證的賽道,也加入了艾伯特世界馬拉松大滿貫(世界馬拉松大滿貫)。
全程馬拉松名額為13,000人,關門時間為6小時。由於這座城市是德川家康度過晚年的地方,因此比賽當天會頒發家康獎給75歲以上完賽者,而男女總合第1名則會受邀參加台北馬拉松。
馬拉松
馬拉松
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馬拉松
馬拉松
下一屆可能會有變化。
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
2027年官方簡章說明,不提供參賽者現場報到,並會在比賽約1個月前預先寄送號碼布(內含計時晶片)及行李寄放袋。海外居住者須透過RunJapan報名,但目前公開的2027年簡章中,並未載明海外參賽者專用的現場領取地點、時間及護照查驗規定。
JR 靜岡站(JR 東海道新幹線/東海道本線),一般情況下步行約 10 分鐘(比賽日上午人潮擁擠時約 20–30 分鐘)
起點位於葵區靜岡市政府前。全馬發令時間為日本時間上午 8:20,已確認為 2027-03-14。不設接駁車,起點/終點附近也沒有一般停車位——主辦單位明確要求搭乘大眾運輸。
JR 清水站東口,步行約 3 分鐘
從靜岡站搭乘東海道本線僅 1 站,賽後返回相當方便。關門時間為 6 小時。
依前一屆(2026 年)賽事資料,全市車輛交通管制約於上午 7:30 至下午 2:30 進行,並隨跑者通過各路段逐步解除;當天行經管制區域的靜鐵公車路線將改道或停駛。請在比賽日臨近時,於官方交通管制頁面確認 2027 年最新改道路線清單。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
馬拉松將於 2027年 3月 14日 上午 8時 20分起跑,並於 14時 20分結束比賽。賽道設有關門點共10處,請配合關門點的封閉時間,最後尾車輛會以固定速度跟隨,因此請從一開始就做好餘裕充足的配速計畫。11.6km 歡樂跑則於 8時 45分另外出發。
現場不受理報名。大會約於一個月前,會先寄出內含計時晶片的一體成型號碼布與寄放行李袋套組,並會在寄送當週將確認信寄至報名時登錄的電子郵件地址。海外居住者請透過 RunJapan 申請,報名費為 23,000日圓。一般報名自 2026年 10月 1日 20時起採先到先得。
沒有專用停車場,因此必須搭乘大眾運輸前往。到起跑點從 JR 靜岡站步行約15分鐘,從靜岡鐵道新靜岡站約10分鐘。當天即使因交通狀況遲到,也不會獲准出發。2026年大會在賽道設置了補給站15處,其中6處以及休息據點提供在地美食。完賽後可獲得完賽獎牌與完賽毛巾。
時間皆為静岡當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
STAY A LITTLE
從讓比賽清晨更從容的住宿,
到掛著獎牌享用的美食與城市風景。


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跑過的城市,這次慢慢看。
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2027年3月14日週日於静岡, 日本舉行。
報名方式為先到先得。請於官方網站報名。
主項目費用為¥16,000。
2027 靜岡馬拉松全程馬拉松的關門時間為起跑槍響後 6 小時。
設有10K · 5K · 馬拉松 · 半程馬拉松。
賽事於08:20起跑。
靜岡市政府靜岡廳舍前。
JR清水站東口(JR清水駅東口)。
2027 靜岡馬拉松全程馬拉松預計設置 10 處關門點。
報名時間為 2026年10月1日週四 至 2026年11月12日週四。