挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道，
找到適合自己的配速。
美濟步道 簡介與特色
ABOUT THE RACE越過終點，
越過終點，
仍會記得的一天。
1公里垂直賽（KV）將於9月5日星期六舉行，三項賽道比賽將於9月6日星期日舉行。
整座城市為你加油的瞬間
街邊的歡呼，一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
跑完之後繼續的旅行
帶著完賽的餘韻慢慢走，
再遇見你跑過的城市。
PACERTRIP CITY EDITIONFR / RACE GUIDE
美濟步道
想去跑的城市，就是下一趟旅程。
FR
- 比賽日期 9月 預計
- 2027年9月
- 城市 · 距離
- 拉格拉沃 · 42.195km
- 報名費
- €92026年賽事資訊
- 報名狀態
- 即將開放查看報名方式 ↗
2027比賽日 2027年9月 · 預計 · 即將開放
2026比賽日 2026年9月6日 · 報名費 €9 · 起跑 06:30
官方網站 ↗截至2026年10月10日的倒數天數
嚮往這場比賽的理由
THE DREAM
美濟步道 跑者評價與賽事報告
先跑過的人的故事。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
參賽心得2篇
“無論如何，這條越野路線都會成為我很美好的回憶。”
在Trail de la Meije，跑者穿過積雪和濕滑下坡，頂住後段爬升的疲勞，以第1名完賽。多樣的山徑和熱情迎接跑者的志工留下了美好回憶。
引自原文．翻譯
引文原文
Dans tous les cas, je garderais de ce trail un très beau souvenir.
在Kikouroù閱讀原文“從最近剛開始時到現在，我已經進步很多，所以休息一下也不算過分。”
在Trail de la Meije，跑者因膝蓋疼痛，在Goléon山谷下撤途中退賽，等待主辦單位的車輛。回想自己忽略傷痛訊號的做法後，決定給身體時間恢復。
引自原文．翻譯
引文原文
J'ai déjà beaucoup progressé depuis mes récents débuts, un peu de répis ne me semble vraiment pas excessif.
在Kikouroù閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話，並整理了參賽體驗。成績為作者自述，過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
透過影片看看，
從他們的故事中感受。
先看看賽道，再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
完賽 Vlog
Marc Randotrail · 完賽 Vlog
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和賽事安排請以主辦單位公告為準。
適合你的參賽方式
YOUR ENTRY
從起點到終點
RACE WEEK
美濟步道 賽道路線與海拔
我要跑的42.195km
了解賽道和關門時間，對比賽會更有把握。
2026年賽事資訊跑者起跑 · 當地時間06:30起
城市中心 · 非起點
尚未確認起點座標，地圖顯示的是舉辦城市。
只有一隻股票，KV+。出發時間為當地時間早上 6:30。
賽道累計海拔提升達2,500m。
- 累計爬升
- 2500 m
參賽者福利
尚未在官方報名簡章中確認
美濟步道 號碼布領取地點與時間
到起跑線，
照這個順序準備。
領取參賽號碼布，確認自己的出發梯次。
如此一來，比賽當天早上就能專心跑步。
會場附近車站 · 交通指南
- 前往起跑線官方網站未指定特定電台；它向參與者推薦 Hautes Vallées 旅遊辦公室的交通選擇，並提供 Mobicoop 共乘連結。官方網站資訊說得很清楚。拉格雷夫（La…
- 交通卡拉格拉夫是法國阿爾卑斯山的一個山區小村莊，沒有對旅客有用的地鐵／公車卡系統；前往當地以開車最方便，或最多搭配季節性的區域長途巴士服務。
查看詳情
前往起跑線
官方網站未指定特定電台；它向參與者推薦 Hautes Vallées 旅遊辦公室的交通選擇，並提供 Mobicoop 共乘連結。官方網站資訊說得很清楚。拉格雷夫是一個偏遠的高山村莊；沒有火車線路直接到達這裡，但官方網站本身並未指定最近的車站。
起點接駁車
沒有專門的比賽班車記錄；僅引用第三方共乘。
交通卡
拉格拉夫是法國阿爾卑斯山的一個山區小村莊，沒有對旅客有用的地鐵／公車卡系統；前往當地以開車最方便，或最多搭配季節性的區域長途巴士服務。
READY TO RUN
從比賽早上到完賽之後。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解，跑起來會輕鬆許多。
週六的垂直一英里是陡峭的賽道，在4.8km的路段上爬升1,200m，週日的正賽分為三個賽道，海拔落差從750m到2,500m不等。由於各項運動所需的攀岩體力差異大，申請前需確認。
時間皆為拉格拉沃當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
與比賽同行的旅行
STAY A LITTLE
MAKE IT A RUNTRIP比賽只有一天，
比賽只有一天，
旅行可以更長一點。
從讓比賽清晨更從容的住宿，
到掛著獎牌享用的美食與城市風景。
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在 Klook 查看拉格拉沃 美濟步道 起點附近推薦飯店
讓比賽清晨更從容的住宿
查看全部 →以起點為基準比較直線距離。
實際交通時間與訂房條件請向各住宿確認。
Hotel Le Faranchin
2.4km
在Booking.com查看Chez Papy - Grand Appart Entirely Renovated Ventelon La Grave La Meije
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在Booking.com查看Appartement 4 personnes
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在Booking.com查看Gîte Le Rocher - Suitable For People With Reduced Mobility
557m
在Booking.com查看Gîte Le Rocher - Apartment On The Ground Floor For 8 People
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在Booking.com查看Gîte Neige Cordier - Villar D'arène Center 2 Bedrooms And Large Terrace
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在Booking.com查看Les Cabasses 6 - Accommodation in a village house
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在Booking.com查看向左右滑動可查看更多住宿。
距起點最近優先在Trip.com查看完賽前後，屬於自己的時間
查看全部 →輕鬆休息，慢慢逛逛。
和同行的人一起挑選喜歡的行程。
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在 Klook 查看拉格拉沃 跑者推薦餐廳
吃得好也是旅行的一部分
查看全部 →賽前的一餐，慶祝完賽的晚餐。
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在 Klook 查看拉格拉沃 賽後值得一去的地方
戴著獎牌遇見拉格拉沃
查看全部 →跑過的城市，這次慢慢看。
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在 Klook 查看霞慕尼：導覽健行、在地起司與葡萄酒品鑑
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在 Klook 查看美濟步道 參賽總花費與預算
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美濟步道 跑者故事與提問
RUN TOGETHER和夢想同一條起跑線的
跑者們在一起。
還在等第一位跑者
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美濟步道 常見問題
FAQ美濟步道 2027 在什麼時候舉行？
尚未正式公布。預計在2027年9月舉行，2026年賽事於2026年9月6日週日舉行。
美濟步道 2027 報名費是多少？
尚未公布。2026年賽事的報名費約為€9。
美濟步道 2027 有哪些組別？
設有全馬。 (2026年賽事資訊)
美濟步道 2027 幾點起跑？
賽事於06:30起跑。 (2026年賽事資訊)
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