挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
THE DREAM
第22屆驪州世宗大王馬拉松將於2026年10月19日在京畿道驪州縣岩地區公園舉行。除10km、半程馬拉松項目外,另設有輪椅組及專屬驪州市民的4km項目。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“完成10km後會收到點心和完賽獎牌!!”
搭乘神勒寺接駁車參加10km。經歷狹窄的操場出口和最後的陡坡,走跑交替後,在丈夫的加油聲中完賽。對河岸景色和驪州米紀念品感到滿意。
引自原文.翻譯
10km 완주 후 간식과 메달을 받습니당!!
在네이버 블로그閱讀原文“一開始因為獨自參加而感到孤單,但跑著跑著就覺得很自由。”
獨自參加10km,比之前的賽事更積極地跑步,表示成績縮短了約7分鐘。享受森林和河川景色及音樂,起跑時因天氣微冷而穿著的風衣,跑步時脫下了。
引自原文.翻譯
처음엔 혼자라 외로웠는데 달리다 보니 자유로웠다.
在네이버 블로그閱讀原文“一起參加的老師幫我拍下了終點的畫面。”
在第七次挑戰半程馬拉松時沿著南漢江畔跑步,越過最後的陡坡後完賽。雖然未達到1小時45分鐘的目標,也不及過去的1小時50分鐘,但透過官方完賽證書和刻字完賽獎牌,留下了完賽的喜悅。
引自原文.翻譯
함께 참가한 선생님이 저의 결승선 장면을 사진으로 찍어주셨어요.
在네이버 블로그閱讀原文“不過最後在跑道上加速奔跑,還是在2小時20分內抵達了”
第一次挑戰半程馬拉松時,前段下坡速度加快,之後調整了配速。17~18km後感受到訓練不足,最後的上坡一度步行,之後在跑道上重新開始跑步,並在2小時20分內完賽。
引自原文.翻譯
그래도 마지막 트랙에서 후다닥 뛰어서 2시간 20분 안으로 도착했습니다
在네이버 블로그閱讀原文“非常感謝現場為我們加油的人,大會營運也非常好!!”
10km後段的上坡讓跑者感到吃力,但跑者寫道自己創下個人最佳成績。接近出發時間時,跑者對接駁車頻繁抵達的安排、南漢江景色及現場加油都給予好評。
引自原文.翻譯
현장에서 응원해주시는 분들 너무 감사했고, 대회운영도 너무 좋았어요!!
在네이버 블로그閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
전마협
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和賽事安排請以主辦單位公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,對比賽會更有把握。
半程馬拉松3小時 · 10km 2小時 · 4.5km 1小時
起跑與關門時間以官方公告為準(2026.7 確認)— 參賽前請至官方網站再次確認。
| 組別 | 起跑 | 關門時間 |
|---|---|---|
| 半程馬拉松21.0975km | 08:30 | 3h |
| 10K10km | 08:30 | 2h |
| 其他1km | 08:30 | — |
| 4km4.5km | 08:30 | 1h |
10km・半馬 45,000韓元 / 4km 25,000韓元 / 4km(驪州市民)20,000韓元 / 1km(輪椅)免費
不領取紀念品的「愛好者組」:10km・半馬 35,000韓元
尚未確認起點座標。
場地=驪州賢巖地區公園(京畿道驪州市賢巖洞 637-112)。組別包括 1km(輪椅組)、4km、10km、半馬
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
米與 1km 組別(號碼布)於比賽當天現場發放(可能因情況而有所變動)
比賽前 5 天統一配送(運費由主辦單位負擔)
驪州站(京江線通勤鐵路)+計程車
場地資訊在不同來源間有所矛盾:一個來源標示為驪州綜合運動場,另一個標示為「賢巖地區公園」;兩者都位於驪州南漢江沿岸的同一大致區域。城市已確認為京畿道驪州市。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
十月早晨氣溫明顯下降。請準備起跑前等候時穿的外套;若穿短袖,請用袖套守住前段體溫。
這場賽事設有半程馬拉松,前5公里請比目標從容地壓著跑,15公里後能否維持配速是關鍵。
世宗擁有韓國最大的人工湖世宗湖水公園與錦江步道,設施完善。
時間皆為Yeoju當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
STAY A LITTLE
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到掛著獎牌享用的美食與城市風景。
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在 Klook 查看以起終點為基準比較直線距離。
實際交通時間與訂房條件請向各住宿確認。
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想找一起參賽的跑友?Pacers 是一款韓國跑步 App,可以申請賽事同行、組建跑團(韓語)。
查看 Pacers App ↗2026年10月18日週日於Yeoju, 南韓舉行。
報名方式為線上報名。請於官方網站報名。 (2025年賽事資訊)
半程馬拉松3小時 · 10km 2小時 · 4.5km 1小時。
設有半程馬拉松 · 10K。
賽事於08:30起跑。
驪州市玄巖地區公園。
報名時間為 2026年6月1日週一 至 2026年9月18日週五。
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