Der Weg zur eigenen Bestzeit
Stell dir die Strecke vorher vor
und finde dein passendes Tempo.

Die Stadt, in der du laufen willst, wird zur nächsten Reise.



THE DREAM
Ein Benefizlauf, bei dem die Teilnehmenden mit leuchtenden Gegenständen durch die Nacht laufen.
Die Veranstaltung soll Menschen mit Krebs unterstützen.
Stell dir die Strecke vorher vor
und finde dein passendes Tempo.
Jubel am Straßenrand, Läufer um dich herum.
Du bist Teil dieses Bildes.
Lass es langsam angehen, das Ziel noch im Kopf,
und entdecke die Stadt neu.
Von der Freude im Ziel bis zu den harten Momenten – lies, was Läuferinnen und Läufer selbst geschrieben haben.
Noch keine Läuferberichte. Sobald welche kommen, stehen sie hier.
Sieh dir die Strecke an und lies, was Läufer vor dir geschrieben haben.
Yoyo la Frite · Finisher-Vlog
Das Video kann aus einem früheren Jahr stammen. Strecke und Ablauf dieses Jahres bitte beim Veranstalter prüfen.
YOUR ENTRY
Hier findest du die Anmeldewege und ihre Voraussetzungen.
Ob die Anmeldung offen ist, siehst du beim Veranstalter.
Einzelanmeldung über Alvarum, je nach Teilnehmerstufe 32–42 Euro inklusive 10 Euro Spende.
Seite des VeranstaltersEinzelanmeldung über Alvarum, je nach Teilnehmerstufe 31–40 Euro inklusive 10 Euro Spende.
Seite des VeranstaltersRACE WEEK
Wer Strecke und Zeitlimit kennt, sieht das Rennen klarer.
Nach der Austragung 2025| Wettbewerb | Start |
|---|---|
| 10K10km | 16:00 |
| 5K5km | 16:00 |
Der Start erfolgt zwischen 16:00 und 18:30 Uhr an der Avenue du Grand Ramier; das Ziel befindet sich an der Allée Jules Guesde. 2026 gibt es erstmals einen vermessenen 10-km-Lauf.
Der Course des Lumières Toulouse ist eine Veranstaltung,
bei der du mit leuchtenden Gegenständen die Nacht erhellst und krebskranke Menschen sowie alle Patientinnen und Patienten unterstützt.
Gemeinsam mit der Fondation Toulouse Cancer Santé bringt die Veranstaltung durch Laufen und Gehen Solidarität und Spendenbereitschaft zum Ausdruck.
Für Einzelpersonen und Unternehmen gibt es verschiedene Teilnahmeformen, sodass Familien,
Freunde und Arbeitskollegen gemeinsam teilnehmen und auch aus anderen Gründen als dem Kampf um Platzierungen an Startlinie stehen können.
Toulouse bei Sonnenuntergang bildet die Kulisse des Laufs.
Die offizielle Beschreibung hebt hervor, dass du die Stadt nachts neu entdecken kannst;
bei Strecke gibt es zusätzlich Inszenierungen mit Musik und Licht.
Die von den Teilnehmenden getragenen Lichter verwandeln den Veranstaltungsnamen in ein echtes Straßenbild.
Du triffst dort nicht nur Menschen, die allein schnell laufen, sondern auch Gruppen, die mit demselben Licht spazieren oder gemeinsam laufen.
Die Idee, für Patientinnen und Patienten die Nacht zu erhellen, verbindet die Wahl zwischen Gehen und Laufen.
Auf dem Programm stehen ein tagsüber gestarteter vermessener 10-km-Lauf,
ein unvermesserner 10-km-Lauf am Abend, ein unvermesserner 5-km-Lauf und ein 5-km-Walking.
Für Unternehmen gibt es außerdem einen 5-km-Lauf.
Der vermessene 10-km-Lauf richtet sich sowohl an Laufanfänger als auch an erfahrene Läuferinnen und Läufer;
beim kurzen Lauf der Lichter steht der Wettkampf nicht im Vordergrund.
Innerhalb desselben Festes kannst du zwischen einem Lauf mit offizieller Zeitnahme und einer Veranstaltung mit freiem Tempo wählen.
Im Mittelpunkt steht nicht die Belastung eines langen Zieleinlaufs, sondern die Möglichkeit,
Patientinnen und Patienten auf die eigene Weise zu unterstützen und gemeinsam durch Toulouses Abend zu gehen.
Startnummer abholen, eigene Welle prüfen.
Damit du dich am Renntag nur aufs Laufen konzentrierst.
Startnummer-Kit wird standardmäßig 7~10 Tage vor dem Wettkampf an die registrierte Adresse per Post (innerhalb Frankreichs) verschickt.
Wer keine Postzustellung gewählt hat, kann im Vorfeld im Event Village zu einem vorab reservierten Zeitfenster abholen oder auch am Veranstaltungstag vor Ort abholen.
Eine E-Mail zur Auswahl des Abholzeitfensters wird einige Tage vor dem Wettkampf verschickt.
Saint-Cyprien – République (Metro-Linie A in Toulouse)
Start und Ziel befinden sich an der Pont Saint-Pierre, etwa 690 m (ca. 9 Gehminuten) von der Metrostation Saint-Cyprien – République der Linie A entfernt.
Kleiner Wohltätigkeitslauf am Abend (8-km-Lauf / 5-km-Gehstrecke) mit festlicher, beleuchteter Atmosphäre.
Saint-Cyprien – République (Metro-Linie A in Toulouse)
Das Ziel befindet sich im selben Bereich an der Pont Saint-Pierre und am Cours Dillon wie der Start (Hin- und Rückschleife Strecke auf der Île du Ramier).
Deine Startzeit, Verpflegung und Kleiderbeutel.
Wer das vorher weiß, läuft entspannter.
Für Startnummernausgabe und das Veranstaltungsdorf solltest du die Allée Jules Guesde als Orientierung einplanen.
Nach den aktuellen Veranstaltungsinformationen befindet sich die Vorab-Abholung im Veranstaltungsdorf;
der Start erfolgt in Wellen nach Disziplin an der Avenue du Grand Ramier.
Nach der Abholung bist du nicht automatisch in deinem Startbereich, daher solltest du auch Zeit für den Weg vom Veranstaltungsdorf zum Start einplanen.
Für die Anreise werden Metro, Bus und Straßenbahn von Tisséo empfohlen;
Parkplätze in der Umgebung sind begrenzt oder kostenpflichtig.
Die Gepäckaufbewahrung musst du bei der Anmeldung reservieren;
vor Ort kann sie nicht zusätzlich gebucht werden.
Für Unternehmen und Botschafter ist diese Option enthalten.
Im Veranstaltungsdorf und im Startbereich gibt es Toiletten, Umkleidekabinen und Duschen werden jedoch nicht angeboten.
Begleitpersonen dürfen das Veranstaltungsgelände betreten.
Bei Fragen kannst du dich an den Infostand im Veranstaltungsdorf wenden.
Einsatzteams sind auf dem Veranstaltungsgelände und im Zielbereich stationiert;
wenn du Hilfe brauchst, informiere das nächstgelegene Organisationsteam.
Alle Zeiten in Ortszeit Toulouse. Prüfe vor dem Rennen auch die aktuellen offiziellen Hinweise.
STAY A LITTLE
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bis zu Essen und Aussichten mit der Medaille um den Hals.
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Auf GetYourGuide ansehenDie Entfernungen werden in Luftlinie ab der Startlinie gemessen.
Prüfe die tatsächlichen Fahr- oder Gehzeiten und die Buchungsbedingungen bei der jeweiligen Unterkunft.
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Warten auf den ersten Läufer
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Er findet am Sa., 14. November 2026 in Toulouse, Frankreich statt.
Der Hauptwettbewerb kostet 32 €.
10K · 5K. (Nach der Austragung 2025)
Der Start ist um 16:00. (Nach der Austragung 2025)
Gestartet wird in Wellen zwischen 16:00 und 18:30 Uhr.
(Nach der Austragung 2025)
Avenue du Grand Ramier, Toulouse. (Nach der Austragung 2025)
Allée Jules Guesde, Toulouse. (Nach der Austragung 2025)
Die Anmeldung läuft vom Do., 19. März 2026 bis Fr., 13. November 2026.