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PACERTRIP CITY EDITIONKR / RACE GUIDE

2026 Heart Run

Die Stadt, in der du laufen willst, wird zur nächsten Reise.

KR10. Okt. 202610km · 5km

YouTube · 하트-하트재단

Renndatum in 2 Tagen: 10. Okt. 2026 Sa
Stadt · Distanz: Seoul · 10km · 5km
Startgeld: 50.000 ₩Nach der Austragung 2025
Anmeldestatus: GeschlossenMo., 24. August 2026 ~ Fr., 18. September 2026Zur Anmeldung ↗

Offizielle Website ↗Countdown, Stand 8. Okt. 2026

Über das Rennen Anmeldung Strecke Vorbereitung Reise

Warum du von diesem Rennen träumst

THE DREAM

ABOUT THE RACE

Ein Tag, der bleibt –
weit über das Ziel hinaus.

Der Heart Run 2026 ist ein Lauf zugunsten sehbehinderter Kinder.

Er findet am 10.

Oktober 2026 im Picknickbereich des Olympiaparks in Seoul statt und bietet Distanzen über 10 km und 5 km.

Der Weg zur eigenen Bestzeit

Stell dir die Strecke vorher vor
und finde dein passendes Tempo.

Wenn die Stadt dich anfeuert

Jubel am Straßenrand, Läufer um dich herum.
Du bist Teil dieses Bildes.

Die Reise nach dem Lauf

Lass es langsam angehen, das Ziel noch im Kopf,
und entdecke die Stadt neu.

Geschichten von denen, die schon gelaufen sind.

Von der Freude im Ziel bis zu den harten Momenten – lies, was Läuferinnen und Läufer selbst geschrieben haben.

Noch keine Läuferberichte. Sobald welche kommen, stehen sie hier.

Im Video sehen,
in den Geschichten spüren.

Sieh dir die Strecke an und lies, was Läufer vor dir geschrieben haben.

YouTube

하트-하트재단

Auf YouTube ansehen

Das Video kann aus einem früheren Jahr stammen. Strecke und Ablauf dieses Jahres bitte beim Veranstalter prüfen.

Dein Weg an den Start

YOUR ENTRY

So kommst du an den Start –
erst deine Voraussetzungen.

Hier findest du die Anmeldewege und ihre Voraussetzungen.
Ob die Anmeldung offen ist, siehst du beim Veranstalter.

Nach der Austragung 2025

Anmeldeverlauf

Die Ausgabe 2026 öffnete die Anmeldung am Mo., 24. August 2026

Wir ergänzen das, sobald die offiziellen Regeln vorliegen.

Offizielle Rennwebsite Anmeldemöglichkeiten

Vom Start bis ins Ziel

RACE WEEK

Meine 10km

Wer Strecke und Zeitlimit kennt, sieht das Rennen klarer.

Start der Läufer · OrtszeitAb 10:20

Wettbewerb	Start
10K10km	10:20
5K5km	10:30

Stadtzentrum · nicht die Startlinie

Die Koordinaten der Startlinie sind noch nicht bestätigt. Die Karte zeigt die Austragungsstadt.

START

Picknickplatz im Olympiapark, Songpa-gu, Seoul

Teilnehmerzahl: 10 km 1.000 Personen 5 km 1.000 Personen
Veranstalter: Herz-Herz-Stiftung
Übliche Temperatur zur Rennzeit: etwa 14°C (57°F): Kurzarmshirt oder dünnes Langarmshirt + Armlinge

Leistungen für Teilnehmende

Zeitmess-Chip

Finisher-Medaille

Event-T-Shirt

Bis zur Startlinie,
Schritt für Schritt.

Startnummer abholen, eigene Welle prüfen.
Damit du dich am Renntag nur aufs Laufen konzentrierst.

Nach der Austragung 2025

Bahnhöfe & Verkehr rund um den Veranstaltungsort

ÖPNV-KarteBesorgen Sie sich eine T-money-Karte – sie ist am günstigsten und landesweit nutzbar (Busan, Jeju usw.). Wo kaufen

Quelle · geprüft am 17. Aug. 2026

Mehr Details

ÖPNV-Karte

T-money

Jeder Convenience Store (CU/GS25/7-Eleven) landesweit, einschließlich der Ankunftsebene von Terminal 1 und Terminal 2 am Flughafen Incheon; Automaten für U-Bahn-Tickets Wird an den Sperren nicht akzeptiert — kaufe die lokale Karte

Alternative: Climate Card (unbegrenzte Fahrten in Seoul) ₩5.000/1 Tag · ₩10.000/3 Tage · ₩20.000/7 Tage — Sie lohnt sich nur, wenn Sie mindestens 5 Tage lang täglich mindestens 4-mal den Nahverkehr in Seoul nutzen. Die Karte selbst kostet 2500-4000 KRW, aufladen können Sie sie an den meisten Kiosken mit Bargeld oder ausländischen Visa/Mastercard/JCB/UnionPay-Karten.

Ausländische kontaktlose Bankkarten lassen sich an den Gates nicht direkt tapen -- Sie brauchen eine T-money-Karte (oder Mobile T-money in Apple Wallet, nur iPhone, für Ausländer geöffnet am 2026-03-18). Quelle ist ein Aggregator für Reiseguides, in diesem Durchlauf wurde keine einzelne offizielle englische Seite von Seoul Metro/Behörde bestätigt.

Wo kaufen

Quelle · geprüft am 17. Aug. 2026

READY TO RUN

Vom Rennmorgen bis nach dem Ziel.

Deine Startzeit, Verpflegung und Kleiderbeutel.
Wer das vorher weiß, läuft entspannter.

Im Oktober sinken die Morgentemperaturen deutlich.

Bringen Sie zum Abflug eine äußere Schicht mit und wenn Sie kurze Ärmel tragen, halten Sie Ihre anfängliche Körpertemperatur bei Armlinge.

Die Distanz ist kurz, daher ist die Belastung nicht groß,

aber solange man auf die anfänglichen Werte über 0 Pace achtet, reicht es aus, um die Strecke zu absolvieren.

Alle Zeiten in Ortszeit Seoul. Prüfe vor dem Rennen auch die aktuellen offiziellen Hinweise.

Eine Reise rund ums Rennen

STAY A LITTLE

MAKE IT A RUNTRIP

Das Rennen dauert einen Tag,
die Reise darf länger sein.

Vom Hotel, das den Renntag-Morgen leicht macht,
bis zu Essen und Aussichten mit der Medaille um den Hals.

L'escape Hotel

762m

9.4/10(2257)

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Luxuriöse Swiss-Perfection-Gesichts- und Körper-Spa-Behandlung: L’Escape Hotel Myeongdong

₩198,047

2026 Heart Run

Über den 2026 Heart Run — was ihn ausmacht

Ein Tag, der bleibt –weit über das Ziel hinaus.

Der Weg zur eigenen Bestzeit

Wenn die Stadt dich anfeuert

Die Reise nach dem Lauf

Erfahrungsberichte und Bewertungen zum 2026 Heart Run

Geschichten von denen, die schon gelaufen sind.

Im Video sehen,in den Geschichten spüren.

YouTube

Teilnahme am 2026 Heart Run — Anmeldewege

So kommst du an den Start –erst deine Voraussetzungen.

Strecke und Höhenprofil des 2026 Heart Run

Meine 10km

Picknickplatz im Olympiapark, Songpa-gu, Seoul

Leistungen für Teilnehmende

Zeitmess-Chip

Finisher-Medaille

Event-T-Shirt

2026 Heart Run Startnummernausgabe: Ort und Zeiten

Bis zur Startlinie,Schritt für Schritt.

Bahnhöfe & Verkehr rund um den Veranstaltungsort

ÖPNV-Karte

Vom Rennmorgen bis nach dem Ziel.

Das Rennen dauert einen Tag,die Reise darf länger sein.

L'escape Hotel

Luxuriöse Swiss-Perfection-Gesichts- und Körper-Spa-Behandlung: L’Escape Hotel Myeongdong

Mehr als 10 koreanische Gerichte probieren: von traditionellen Märkten bis zur modernen Küche

Halbtägige historische Tour zum Deoksugung-Palast in Seoul

Fraser Place Namdaemun Seoul

Sauna-, Körperpeeling- und Massageerlebnis in Seoul

Koreanisches Wahrsagungs-Reading in einer Themenbar in Seoul

Hotels nahe dem Start des 2026 Heart Run in Seoul

Unterkünfte für einen entspannten Rennmorgen

L'escape Hotel

Fraser Place Namdaemun Seoul

Courtyard By Marriott Seoul Namdaemun

Fraser Place Central Seoul

Voco Seoul Myeongdong, An Ihg Hotel

Hotel Manu

Ramada Hotels & Suites Seoul Namdaemun

Zeit für dich, vor und nach dem Ziel

Luxuriöse Swiss-Perfection-Gesichts- und Körper-Spa-Behandlung: L’Escape Hotel Myeongdong

Sauna-, Körperpeeling- und Massageerlebnis in Seoul

Entspannende Aromamassage in Seoul

Solar Spa Myeongdong: K-Beauty Head Spa, Peeling & Körperpflege

Dream Este in Myeongdong, Seoul: Körpermassage & K-Beauty-Gesichtsbehandlung

Myeongdong Head Spa & Hautpflege (e-spa.seoul)

A3 Myeongdong: privates Body-Scrub-Spa nur für Frauen

Spaziergang am Flussufer in Seoul & Tarot-Lesung

Seoul: lokale Reservierung (mit digitalem Guide)

Reservierung in einem veganen Restaurant in Seoul (inklusive digitalem Guide)

Premium-Reis aus Jindo (Abholung am Bahnhof Seoul)

Jindo Itz Sojasaucen-mariniertes Abalone (Abholung am Bahnhof Seoul)

Jindo Kkotsongi-Nori (Abholung am Bahnhof Seoul)

Expressbus von Seoul nach Jeonju

Expressbus von Seoul nach Cheongju

Private Tour im Charterfahrzeug ab Seoul (individuell gestaltbar für Seoul und Umgebung)

Gepäcklieferdienst zwischen Hotels

Ticket für die Aussichtsplattform des N Seoul Tower

NANTA-Show Seoul

JUMP-Show Seoul

Private Premium-Tempelerfahrung & Michelin-Dining (in Begleitung eines Professors)

Ab Seoul: Ganztägiger Ausflug nach Suwon mit UNESCO-Festung und angesagten Sehenswürdigkeiten

Kulturelle Halbtagestour und Aktivitäten zu den UNESCO-Palästen in Seoul (Hanbok inklusive)

Seoul: UNESCO-Geopark Pocheon, Pink-Herbe-Insel und Art Valley

Private Radtour & Wanderung bei Nacht am Inwangsan in Seoul

Keramikplatten-Marmorierworkshop & Erlebnis in Seoul

Seoul: Wanderung im Bukhansan-Nationalpark – 6 Stunden

Koreanisches Klassenzimmer-Studio in Seoul für YouTube- & TikTok-Aufnahmen

Vermietung eines Tube-Boots am Han-Fluss in Seoul & Picknickpaket

E-Bike-Kleingruppentour durch Seoul entlang des Cheonggyecheon und des Han-Flusses

Wanderung bei Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Seoul mit Tempel- und koreanischem Essenserlebnis

Überraschungs-Fotoshooting & Planung eines Heiratsantrags

Fotoshooting in Seoul mit einem lokalen Fotografen

Bester K-Pop-Tanzkurs in Myeongdong, Seoul, mit Fotos und Video

A Muu Hair Salon Myeongdong: Trendiger Haarschnitt und Styling

Argol Myeongdong: K-Pop- & K-Drama-Haarstyling-Aktivität & -Erlebnis

K-Beauty-Shopping-Guide in Myeong-dong (mit Kosmetikexperte)

Cocorea Hair Makeup – persönliche Farbanalyse in Myeongdong, Seoul

Ein Tag, der bleibt –
weit über das Ziel hinaus.

Im Video sehen,
in den Geschichten spüren.

So kommst du an den Start –
erst deine Voraussetzungen.

Bis zur Startlinie,
Schritt für Schritt.

Das Rennen dauert einen Tag,
die Reise darf länger sein.

Auch die Reisevorbereitung,
leicht und an einem Ort.

Mit Läuferinnen und Läufern, die von
derselben Startlinie träumen.