RACE PREPD-3 ~ D-1
Antes de la carrera, cuida tu cuerpo
Unos días para descansar las piernas y prepararte mentalmente. Si te excedes, puedes llegar sin fuerzas a la carrera.
LOW-WALKING TOURSD+1 ~ D+2
Un día para ver toda la ciudad sentado
Deja descansar las piernas, mantén los ojos ocupados. Los itinerarios más elegidos el día después de terminar.
FOOD & DININGD-1 ~ D+2
Deja descansar las piernas y disfruta de la gastronomía
Desde la pasta de carga de carbohidratos hasta la cena de celebración, el momento de llenar el estómago del corredor.
BEST OF BERNSemana de la carrera
Qué hacer en Berna
Ordenados de menor a mayor carga para las piernas, sin importar la categoría. Hemos excluido los productos logísticos, como traslados y consigna.
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