Run Oak Island est une course qui consiste à courir le long de la côte et des zones humides de Caroline du Nord, aux États-Unis.
En plus des deux types d'épreuves semi-marathon, marathon et ultra, les épreuves de 10 km, 5 km et 1 mile auront lieu selon des horaires séparés.
Il fait partie de la série de courses côtières BAM qui relie Sunset Beach et Ocean Isle,
vous pouvez donc planifier votre voyage en participant à un seul endroit ou en traversant plusieurs villes côtières.
Marathon commence par regarder le soleil se lever sur les zones humides.
En passant devant le country club et l'arboretum, vous rencontrez un paysage verdoyant différent de la route côtière,
et dans certaines sections, l'ombre des arbres continue.
Il se dirige vers le phare d'Oak Island en empruntant un chemin où poussent des chênes verts, et il y a des sections avec vue sur l'océan ici et là.
La seconde moitié passe par un pont sur la voie navigable intercôtière et la dernière section continue sur une route plate.
Plutôt que le parcours, qui suit uniquement la mer, il s'agit d'un itinéraire qui couvre un plus large éventail de zones humides,
d'arbres et de voies navigables à l'intérieur de l'île.
Est semi-marathon et Ouest semi-marathon montrent des paysages et une topographie différents même sur la même île.
L'Est semi-marathon va en direction du phare avec marathon, mais omet la section de l'arboretum.
L'ouest semi-marathon mène de la route de la plage vers la voie navigable, traverse le pont deux fois et présente plus de hauts et de bas que l'est parcours.
West semi-marathon, qui permet également la participation à la marche, se concentre sur l'expérience de terminer le cours sans aucune récompense compétitive.
10 km équivaut à parcours sur une route plate au bord de la mer avec peu de changements de direction,
donc la façon dont vous rencontrez Oak Island varie en fonction de l'événement auquel vous participez.
