La route vers votre record
Visualisez le parcours à l'avance
et trouvez l'allure qui vous va.

La ville où vous rêvez de courir devient votre prochain voyage.
THE DREAM
Cette course semi-marathon emprunte la route nationale 246 et les berges de la Tama, dans l’arrondissement de Setagaya à Tokyo.
Le départ et l’arrivée sont installés au parc olympique de Komazawa ;
l’épreuve, limitée à 2 000 participants, fonctionne sur tirage au sort.
Une semi-marathon intimiste de l’ouest de Tokyo, baptisée d’après la route nationale, qui revient pour sa 21e édition.
Visualisez le parcours à l'avance
et trouvez l'allure qui vous va.
Les rues résonnent d'encouragements, les coureurs sont partout.
Vous ferez partie de cette scène.
Prenez votre temps, encore porté par l'émotion de l'arrivée,
et redécouvrez la ville que vous avez parcourue.
De la joie de finir aux moments difficiles : lisez ce que les coureurs ont eux-mêmes raconté.
“Une fois échauffé, j’avais l’impression de pouvoir les suivre, mais j’ai gardé mes distances par prudence.”
Au Setagaya 246 semi-marathon, le coureur a maîtrisé sa allure dans les premières descentes sous une pluie froide, en prévision des montées finales. Un dernier sprint a permis de terminer avec un temps net de 1 heure 11 minutes et 59 secondes.
Citation de l’original · traduction
体が暖まってきて付ける気もしましたが念のため切り離します。
Lire l'original sur 片手間の熱意“Il faisait froid et il pleuvait.”
Au Setagaya 246 semi-marathon, le coureur a dépassé les ralentissements du départ pour suivre le meneur d'allure de 90 minutes. Après une montée raide en fin de course, une accélération sur les 2 derniers kilomètres a permis de terminer en 1 heure 28 minutes et 35 secondes.
Citation de l’original · traduction
天候は寒い雨に降られるコンディション。
Lire l'original sur Rupinのラン(とロードバイク)のブログNous avons traduit une courte phrase de chaque récit de course publié et résumé l'expérience. Les temps sont ceux indiqués par l'auteur, et une édition passée peut différer de la météo et de l'organisation de cette année.
Découvrez le parcours et lisez ce qu'ont écrit ceux qui ont couru avant vous.
Setagaya Jiro · Vlog de finisher
La vidéo peut dater d'une édition précédente. Vérifiez le parcours et l'organisation de cette année auprès de l'organisateur.
YOUR ENTRY
Voici les façons de participer et les conditions requises.
Vérifiez l'ouverture des inscriptions auprès de l'organisateur.
L'édition 2026 a ouvert ses inscriptions le mer. 1 juillet 2026
Nous compléterons dès la parution du règlement officiel.
RACE WEEK
Connaître le parcours et la barrière horaire permet de mieux se représenter la course.
2h10
| Épreuve | Départ | Temps limite |
|---|---|---|
| Semi21.0975km | 08:30 | 2h10m |
Parcours part et arrive au stade du parc olympique de Komazawa, traverse l’avenue du parc de Komazawa,
puis emprunte la route nationale 246 (avenue Koshu) en direction de Futako-Tamagawa.
Le parcours suit ensuite l’avenue Tamagawa-zutsumi, franchit le pont Yoshizawa,
puis fait une boucle dans le secteur de Sagimura et autour de la limite entre l’arrondissement de Setagaya et la ville de Komae.
Il passe ensuite par la piste cyclable de Tamagawa parcours, les installations sportives de l’espace vert de Futako-Tamagawa et le pont Hyogo,
avant de revenir au stade du parc olympique de Komazawa via l’avenue Tamagawa-zutsumi, l’avenue Meguro et l’avenue Komahachi.
Retirez votre dossard, vérifiez votre sas.
Ainsi, le matin de la course, vous pourrez vous concentrer sur votre course.
Dossard n’est pas envoyé à l’avance : il est remis sur place le jour de la course en échange du justificatif de participation, avec le T-shirt souvenir.
Vous devez impérativement apporter le justificatif reçu par courrier environ deux semaines avant la course.
Les bagages sont déposés dans la consigne dédiée correspondant aux deux derniers chiffres de dossard.
le jour de la course
東急田園都市線・東京メトロ半蔵門線 駒沢大学駅 (Komazawa-Daigaku Station)
Start/finish at Komazawa Olympic Park Athletics Stadium (駒沢オリンピック公園陸上競技場), Setagaya, Tokyo.
Komazawa-Daigaku Station is the nearest station, roughly 15-20 min walk to the park.
東急田園都市線・東京メトロ半蔵門線 駒沢大学駅 (Komazawa-Daigaku Station)
Same venue as start (stadium loop course along Route 246 / Tamazutsumi-dori).
None needed;
well served by walk from Komazawa-Daigaku Station, and the park is also reachable from Sangen-Jaya or Yoga stations by bus.
Votre heure de départ, le ravitaillement et la consigne.
Les connaître à l'avance rend la course plus sereine.
Semi-marathon prend le départ à 8 h 30, avec un nombre de participants limité à 2 000, sélectionnés par tirage au sort.
Pour l’édition 2026, les candidatures au tirage au sort ont été ouvertes du 1er au 31 juillet.
Les horaires sont à l'heure locale de Setagaya. Vérifiez aussi les dernières informations officielles avant la course.
STAY A LITTLE
D'un hôtel qui simplifie le matin de la course,
aux repas et aux paysages à savourer médaille au cou.
Les distances sont calculées à vol d'oiseau depuis la ligne de départ.
Vérifiez les temps de trajet réels et les conditions de réservation auprès de chaque hébergement.
1.1km
Voir sur Booking.com946m
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Voir sur Booking.com476m
Voir sur Booking.com1.6km
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Se reposer un peu, flâner un peu.
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Il a lieu le dim. 8 novembre 2026 à Setagaya, Japon.
2h10.
Semi.
Le départ est à 08:30.
Stade du parc olympique de Komazawa.
Les inscriptions vont du mer. 1 juillet 2026 au ven. 31 juillet 2026.