走りたい街が、次の旅になる瞬間。
THE DREAM
記録に挑むのも、初完走を夢見るのも。
この旅の中心にはあなたのレースがあります。
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。
沿道の声援と、一緒に走る人たち。
その風景の中にあなたもいます。
完走の余韻を抱いてゆっくりと。
走った街をもう一度巡ってみて。
完走の喜びから苦しかった瞬間まで。
参加者自身が残した経験を読んでみてください。
“ついに、タイムの先頭に2が付かなくなりました！”
2017年のワルシャワ・プラスキ・ナイトハーフマラソンでは、ランナーが序盤のペースを抑え、7kmから仲間の助けを借りて走りました。後半は脚が硬くなりながらも1:58:54で完走し、長年目指してきた2時間の壁を越えました。
原文から引用・翻訳
W końcu nie zobaczyłam w wyniku dwójki!
radosne t-REN-owanieで原文を読む“最初の5kmは、ほとんど疲れを感じずに走れました。”
ワルシャワのプラスキ・ナイトハーフマラソンでは、ぬれた路面と暗いコーナーが記録短縮を難しくしました。1時間11分19秒で完走し、マラソン準備のための強度の高い練習と受け止めました。
原文から引用・翻訳
Pierwsze 5 km minęło w zasadzie bez zmęczenia.
Szybkie Bieganieで原文を読む公開されている参加レポートの一文を翻訳し、体験を要約しました。記録は執筆者が公表した値で、過去の体験は今年の天候や運営と異なる場合があります。
コースを先に眺めて、先に走った人たちの話を読んでみましょう。
Półmaraton Praski · フルダイジェスト
過去大会の映像の場合があります。今年のコースと運営は主催者の案内をご確認ください。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
コースと制限時間を知れば、レースがもう少しはっきり見えてきます。
2026年大会の情報スタート・制限時間は公式発表に基づきます（2026-08確認）— 参加前に公式サイトで再確認してください。
Tシャツなしパッケージ：169ズウォティ（番号51～1000）／189ズウォティ（1001～3000）／199ズウォティ（3001～5000）／209ズウォティ（5001～7000）／229ズウォティ（7001～9000）／249ズウォティ（9001番以降または2026年8月31日から）；adidasテクニカルTシャツ付きパッケージ：258～338ズウォティ
関門
10km - 1時間25分。 15km - 2時間10分。 3 時間後、20 km 地点を過ぎた参加者には追加の 10 分間が与えられます。
ランナーのスタート · 現地時間 — 20:30 スタート WIZZ AIR ワルシャワ プラスキ ナイトハーフマラソン (車椅子の障害者は 20:25 スタート)
スタートとゴールは、いずれもPGEナロドビ・スタジアムです。ヴィスワ川東岸のプラガ地区にあるスタジアムを出たランナーは、川沿いのヴァウ・ミエジェシンスキ通りをゴツワフ方面へ向かいます。
その後、コースはフィルドルファ通りへ曲がり、大会側が魅力的な通りとして紹介するサスカ・ケンパ地区を通ります。
終盤はアレヤ・ワシンフトナ通りとソコラ通りを進み、PGEナロドビ・スタジアムへ戻ります。コース全体が平坦で、自己ベスト更新にも、初めてのハーフマラソンマラソン完走にも適していると大会側は紹介しています。
スタートは夜8時30分です。日没後の市街地を走るナイトレースです。
公式要項でまだ確認できていません
次回大会では変わることがあります。
ナンバーカードを受け取り、自分のウェーブを確認。
大会の朝は走ることに集中できるように。
大会事務局で身分証明書を提示し、登録確認書に署名してからパッケージを受け取る必要があります。2026年版の受取日程・時間はまだ公開されていないため、2025年版を基準にしています。代理受取の規定は確認できませんでした。
2025年版に基づく情報—大会週の水曜日から大会当日まで営業（詳細な時間は未確認）
地下鉄のゲートやトラム/バスの中で、自分の非接触型の銀行カードや電話を直接タップするだけです。ワルシャワの交通システム (ZTM) には、運賃を自動的に請求する公式の「オープン ペイメント」システムがあり、短期間の滞在であれば現地のカードは必要ありません。
スタディオン・ナロドヴィ地下鉄駅（M2線）およびワルシャワ・スタディオン鉄道駅
スタート・フィニッシュ地点はプラガ地区にあるPGEナロドヴィ（国立競技場）前の広場です。SKM近郊電車S1/S2系統、マゾフシェ鉄道R1/R2/R3/R6系統、トラム3/6/7/9/22/25/26系統、バス102/111/117/123/125/138/146/147/158/166/509/N02/N14/N64系統でもアクセスできます。
スタディオン・ナロドヴィ地下鉄駅（M2線）—スタート地点と同じPGEナロドヴィ敷地内
ランナー向けのパークおよびフィニッシュエリアはPGEナロドヴィ前の広場にあり、駅から徒歩でアクセスできます。
専用の大会シャトルはありません。スタディオン・ナロドヴィ周辺のワルシャワの充実した公共交通網を利用します。大会開催に伴う交通変更については、ZTMワルシャワをご確認ください。
ワルシャワ シティ カード
ZTMカスタマーサービスポイント（個人用長期パスにはパスポート/在留カードが必要）
改札で直接使えます
代替案: 24時間/72時間チケット 15.00ズウォティ (24時間) / 36.00ズウォティ (72時間) — 1 日に約 4 回以上乗車する場合は、価値があります (1 回の 75 分のチケットは 4.40 ズウォです)。
短いレース旅行の場合は、ローカル カードをスキップしてください。地下鉄のゲートやバス/トラムで非接触型の銀行カードまたは電話をタップすると、正しい 1 回分の運賃が自動的に請求されます。物理的なワルシャワ シティ カードは、30 日/年間パスをロードする長期滞在者に主に役立ちます。
スタート時間、補給、預ける荷物まで。
前もって知っておけば、走る時間がぐっと楽になります。
コースには給水所とスポーツドリンク、バナナが配置され、21km区間を通して補給を受けられます。
ペースメーカー制度も運用されています。目標タイム別にグループを引っ張るペースメーカーが配置され、参加希望者は前の春シーズンのハーフマラソンマラソン記録をもとに大会側へ申請できます。
会場への往復には無料の公共交通機関が提供されるため、別途駐車計画を立てずにアクセスできます。
スタート時刻が午後8時30分のため、日没後に気温が下がる点を考慮してください。ワルシャワの9月は日中の最高気温が平均19°C前後で、夜は9〜10°Cまで下がるのが一般的です。夜間ランに備えて、反射素材の入った装備や薄手の上着を用意すると安心です。
時間はワルシャワの現地時間です。大会前に最新の公式案内もあわせてご確認ください。
STAY A LITTLE
大会の朝が楽な宿から、
メダルをかけて楽しむ食事と街の景色まで。
スタート・フィニッシュ地点からの直線距離で比べています。
実際の移動時間と予約条件は各宿でご確認ください。
913m
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軽く休んで、ゆっくり見て回って。
一緒に行く人と好きな時間を選んでみてください。
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まだ公式発表前です。2027年9月の開催が見込まれ、2026年大会は2026年9月5日(土)に開催されました。
まだ発表前です。2026年大会の参加費はPLN 169程度でした。
制限時間コースの制限時間は、スタートライン通過時から3時間ですです。 (2026年大会の情報)
ハーフが実施されます。 (2026年大会の情報)
19:50 ウォーミングアップ。 20:05 WIZZ AIRワルシャワプラスキナイト参加者の離陸ゾーンへ移動ハーフマラソンです。 (2026年大会の情報)
PGE国立競技場前広場です。 (2026年大会の情報)
PGE国立競技場前広場（ワルシャワ）です。 (2026年大会の情報)
10km - 1時間25分。
15km - 2時間10分。
3 時間後、20 km 地点を過ぎた参加者には追加の 10 分間が与えられますです。
(2026年大会の情報)
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(2026年大会の情報)