自分の記録に挑む道
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。

走りたい街が、次の旅になる瞬間。





THE DREAM
福岡国際マラソン2026は、2026年12月6日に福岡で開催されるフルマラソン大会です。AIMS(国際マラソン・ディスタンスレース協会)の正会員大会で、スタート時刻は日本標準時12時10分です。
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。
沿道の声援と、一緒に走る人たち。
その風景の中にあなたもいます。
完走の余韻を抱いてゆっくりと。
走った街をもう一度巡ってみて。
完走の喜びから苦しかった瞬間まで。
参加者自身が残した経験を読んでみてください。
“そのお陰で最後まで何とか頑張れたのかなと今でも思う。”3分30秒/kmの集団で走り、仲間と給水を分け合いました。37km以降にペースが落ち、40kmを過ぎて脚が止まりましたが、仲間の励ましを受け、歩きを交えながら完走し、2時間32分59秒を記録しました。
“沿道の人が途切れず, 結構名前呼んで応援してくれる人がいるのも良かったです。”3kmから3分20秒/kmの集団を率いて走り、29km以降にペースが落ちましたが、2時間24分12秒で自己ベストを更新しました。フラットなコースと、名前を呼んでくれる応援を高く評価し、完走後はエネルギーを使い果たしてきつかったと振り返りました。
“今回は自分のレベルアップのためにも後半沈んでもいいのでハイペースで行く計画だった。”2つ目の集団に合流して速いペースで走り、序盤に2回給水を逃した後は、事前にテーブルを確認しました。28km以降は痙攣を抑えながら、2時間10分50秒、8位でフィニッシュし、自己ベストを更新しました。
“今回は良いマラソンだったと清々しい気持ちが上回っています。”2022年の大会で2時間27分、48位で完走しました。北風の区間で一緒に走っていた集団が変わりましたが、家族や友人の応援のおかげで最後まで楽しく走れたと振り返っています。
“悔しさの残るレースだったが楽しい旅だった。”2016年の大会で2時間42分18秒で完走しました。序盤に無理をしたペースに耐えましたが、22km以降に大きくペースが落ち、疲労管理の重要性を振り返っています。
“日本のランナーは、私が追い抜いたときも快く受け入れてくれ、押し返してこなかったのでありがたかったです。”
Josh Harrisは福岡国際マラソンで後方のスタートグループから多くのランナーを追い抜きながらレースを始めました。日本のファンの応援を受け、2時間20分27秒で完走し、総合19位になりました。
原文から引用・翻訳
The Japanese took it well and didn’t return my pushes which I was thankful for.
Runner's Tribeで原文を読む公開されている参加レポートの一文を翻訳し、体験を要約しました。記録は執筆者が公表した値で、過去の体験は今年の天候や運営と異なる場合があります。
コースを先に眺めて、先に走った人たちの話を読んでみましょう。
여행하는 내과의사 똥꿀래
過去大会の映像の場合があります。今年のコースと運営は主催者の案内をご確認ください。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
コースと制限時間を知れば、レースがもう少しはっきり見えてきます。
2025年大会の情報2026年福岡国際マラソンは、15:20に大会を終了します。
スタート・制限時間は公式発表に基づきます(2026.7確認)— 参加前に公式サイトで再確認してください。
| 種目 | スタート |
|---|---|
| フルマラソン42.195km | 12:10 |
19,000円
フルマラソン一般基準(税込)・入金時別途手数料779円/人・男子エリート招待大会(資格記録マラソン2時間35分以内)
スタート地点の座標はまだ確認できていません。
関門
区間関門(経過時間基準)— 5km 18分45秒・10km 37分30秒・15km 56分15秒・20km 1時間15分・中間点1時間19分09秒・25km 1時間33分45秒・30km 1時間53分・35km 2時間12分15秒・40km 2時間31分30秒
福岡国際マラソン2026は、12月6日に平和台陸上競技場と大濠公園の2か所からスタートします。招待・推薦選手と記録上位者の約100人で構成されるAグループは、競技場のトラックを3周してさらに350mを走った後に道路へ出ます。その後、約400人のBグループが大濠公園からスタートします。コースは福岡市南西部を大きく回った後、JR博多駅前を通って名島橋を渡り、31.6375kmの地点である香椎の折り返し地点で折り返します。最後は再びトラックを1周してさらに150mを走り、ゴールを踏みます。
高低図を見ると、コース全体が標高0〜10mの範囲に収まっています。小田部大橋、別府大橋、那の津大橋といった橋で短く高くなるだけの平坦なコースです。
大会の起源は1947年に熊本で開催された金栗賞朝日マラソンで、1959年から福岡が固定開催地となりました。1981年にロバート・ド・キャステラが2:08:18の世界記録を樹立した舞台でもあります。2021年の第75回で幕を閉じるところでしたが、翌年に伝統とコースを受け継いだ後継大会が発足しました。コース記録は2009年に出た2:05:18で、2026年大会はMGCシリーズ2026-27の男子G1であり、2027年北京世界選手権と2028年ロサンゼルス五輪の日本代表選考会を兼ねています。
フルマラソン
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ナンバーカードを受け取り、自分のウェーブを確認。
大会の朝は走ることに集中できるように。
大会前日12/5(土)16:00〜19:00のみ受付・19時を過ぎると受付不可・代理受け取り不可・写真付き身分証明書と出走確定メールを持参(エリート招待選手は別途通知)
福岡市地下鉄空港線――大濠公園駅(徒歩約6分)または赤坂駅(徒歩約8~9分)。西鉄バス停「大手門平和台陸上競技場入口」からも徒歩約8分です。
スタート・フィニッシュともに、中央区の舞鶴公園内にある平和台陸上競技場です。スタート時刻は12:10で、2026年12月6日に確定しています。重要:別大会である「福岡マラソン」とは異なります。 エリートと一般参加が混在する大会(制限時間6時間45分)で、エリート招待選手のみの大会ではありません。専用シャトルは確認されていません(シャトルを運行する別大会の福岡マラソンとは異なります)。コース周辺では通行止めが実施されますが、2026年の具体的な規制時間は確認できる資料からは読み取れません。
スタート時間、補給、預ける荷物まで。
前もって知っておけば、走る時間がぐっと楽になります。
スタートは12時10分です。参加資格は2007年12月6日以前に生まれた男子選手で、マラソン2時間35分、30km1時間45分、ハーフマラソン1時間10分のいずれかを公認記録として持っている必要があり、定員は約500人です。ナンバーカードは12月5日(土)16時から19時まで、福岡県庁(博多区東公園7-7)で本人が写真付き身分証を提示して受け取ります。日本国外在住の海外選手と招待選手には、受け取りの時間と場所が別途案内されます。
区間ごとの制限時間が細かく設定されています。5km18分45秒、10km37分30秒、ハーフマラソン1時間19分、30km1時間53分、40km2時間31分30秒以内に通過できない場合は、レースを中止してナンバーカードを外し、収容車に乗る必要があります。スペシャルドリンクを預けられるのはAグループのみです。
スタート・ゴールエリアとコース内で参加者が写真や動画を撮影することは禁止されています。ドーピング検査に備え、写真付き身分証はレース当日も携帯してください。表彰は1位から8位までです。
時間は福岡の現地時間です。大会前に最新の公式案内もあわせてご確認ください。
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メダルをかけて楽しむ食事と街の景色まで。
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実際の移動時間と予約条件は各宿でご確認ください。
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最初のランナーを待っています
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まだ発表前です。2025年大会の参加費は¥16,000程度でした。
2026年12月6日(日)に福岡, 日本で開催されます。
エントリー方法は抽選 · 先着順です。公式サイトから申し込みます。 (2025年大会の情報)
2026年福岡国際マラソンは、15:20に大会を終了しますです。 (2025年大会の情報)
フルマラソンが実施されます。 (2025年大会の情報)
12:10にスタートします。 (2025年大会の情報)
平和台陸上競技場です。 (2025年大会の情報)
福岡国際マラソン2026は、12月6日に平和台陸上競技場と大濠公園の2か所からスタートします。招待・推薦選手と記録上位者の約100人で構成されるAグループは、競技場のトラックを3周してさらに350mを走った後に道路へ出ます。その後、約400人のBグループが大濠公園からスタートします。コースは福岡市南西部を大きく回った後、JR博多駅前を通って名島橋を渡り、31.6375kmの地点である香椎の折り返し地点で折り返します。最後は再びトラックを1周してさらに150mを走り、ゴールを踏みます。
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2026年8月17日(月)から2026年9月11日(金)まで受け付けます。
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