自分の記録に挑む道
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。

走りたい街が、次の旅になる瞬間。
モントリオールTHE DREAM
2026年10月9~11日に開催されるモントリオールマラソン第33回大会の5K種目です。
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。
沿道の声援と、一緒に走る人たち。
その風景の中にあなたもいます。
完走の余韻を抱いてゆっくりと。
走った街をもう一度巡ってみて。
完走の喜びから苦しかった瞬間まで。
参加者自身が残した経験を読んでみてください。
“ゴールテープを切ってフィニッシュする気分は、本当に最高でした!”
このランナーは2019年モントリオール・マラソン週末の5kmで序盤から単独先頭に立ち、自分のペースに集中しました。15分の目標にはわずかに届きませんでしたが、15:13で優勝し、人生初のゴールテープを切る瞬間を満喫しました。
原文から引用・翻訳
Mais quelle fantastique sensation que de franchir la ligne d’arrivée en déchirant la banderole!
Guillaume Dupireで原文を読む“ついにゴールを通過したとき、予想よりずっとよい状態でした。”
モントリオール・マラソンの10kmが売り切れたため、このランナーは5kmに登録し、普段のサッカーとは異なる挑戦に向けて継続して準備しました。目標の30分より速い27:49.7で完走し、同年代108人中34位になりました。
原文から引用・翻訳
Finalmente, pasé la meta en mejores condiciones de lo que hubiera pensado.
De fútbol y de la vidaで原文を読む公開されている参加レポートの一文を翻訳し、体験を要約しました。記録は執筆者が公表した値で、過去の体験は今年の天候や運営と異なる場合があります。
コースを先に眺めて、先に走った人たちの話を読んでみましょう。
Courons · コースプレビュー
過去大会の映像の場合があります。今年のコースと運営は主催者の案内をご確認ください。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
コースと制限時間を知れば、レースがもう少しはっきり見えてきます。
2025年大会の情報スタート・制限時間は公式発表に基づきます(2026-08確認)— 参加前に公式サイトで再確認してください。
5km — 2026年10月8日まで:65ドル(サービス料およびAQへの必須1ドル寄付を含む場合は72.84ドル、税別)
ランナーのスタート · 現地時間 — —2026年10月10日、シェルブルック通りから8時30分スタート(時間は変更になる場合があります)
The Marathon Beneva de Montréal – 5K is a short road race that opens the race weekend in Montréal, Canada.
Within a big event that includes full marathon and half marathon, it lets you race a distance far shorter than the long events.
Course starts on Rue Sherbrooke and finishes at Parc Maisonneuve, linking city streets and park in one short route.
Rather than returning to where it started, course connects two places.
The event hosts both open runners and the Canadian Masters age-group championships, in which qualified runners compete for placings by age group.
Short enough to be an easy entry point to the race weekend, it is also a stage for age-group racing — which is why it's more than a side event to full marathon.
Course is certified by Athletics Canada, and results are chip-timed.
Across the weekend, the organizers run charity runs and programs for athletes with disabilities,
and multiple distances bring different runners into the same city event.
They also highlight steps to reduce environmental impact: the official T-shirt is optional rather than given to everyone automatically.
The event as a whole offers a wider range of ways to take part than any single distance.
For runners who want a taste of Montréal's race atmosphere on a short city course, it is a clear choice.
公式要項でまだ確認できていません
5K
5K
5K
5K
5K
5K
次回大会では変わることがあります。
ナンバーカードを受け取り、自分のウェーブを確認。
大会の朝は走ることに集中できるように。
ゼッケンはEXPOでのみ受け取ることができ、大会当日の受け取りはできません。5Kは10月10日に開催されるため、同日17:00の締め切り前に必ず受け取る必要があります。必要書類・代理受け取りの規定は公式ページに明記されていません。
10/8(木) 16:00~21:00、10/9(金) 09:00~22:00、10/10(土) 10:00~17:00
植物園(モントリオール植物園)付近、ピ=ナス駅経由
フルマラソンとは異なります:公式のCourons MTL「訪問計画」ページによると、5K(および10K)はピ=ナス駅を利用して植物園付近からスタートします。フルマラソンとハーフマラソンがスタートするジャン=ドラポー公園/サンテレーヌ島ではありません(最寄り駅はジャン=ドラポー駅)。
メゾヌーヴ公園、ピ=ナス駅付近
フィニッシュはメゾヌーヴ公園/オリンピック公園エリアです。既存のDBデータ(モントリオールマラソン2026)によるフルマラソンと同じおおむねのフィニッシュゾーンで、サント=カトリーヌ通り/ラ・フォンテーヌ公園付近です。どちらもピ=ナス駅からアクセスでき、オリンピック・スタジアムから徒歩圏内です。
大会専用シャトルはありません。主催者はモントリオールのSTM地下鉄の利用を案内しており、行列を避けるため往復の地下鉄チケットを事前に購入するよう推奨しています。スタート・フィニッシュ付近や地下鉄駅付近の駐車場はclicknparkアプリで予約できます。BIXIのシェアサイクルも利用できます。
オーパス
地下鉄の各駅にある券売機 改札では使えません — 上記のカードを購入してください
代替案: 3 日間の全モード A パス 22カナダドル — 3 日間の滞在で 4 ~ 5 回以上乗車する場合は価値があります。レース週末とエキスポ/観光日。 非接触型外国銀行カードのタップインは、モントリオール郊外の一部の郊外バスや STL バスでのみ試験的に導入されており、STM メトロやほとんどの市内バスでは導入されていません。これを当てにしないでください。パスを OPUS カードにロードします (カード自体の少額のデポジットは返金可能)。
スタート時間、補給、預ける荷物まで。
前もって知っておけば、走る時間がぐっと楽になります。
Bib can be collected only at the expo before race day;
race-day pickup is not available.
Have your ID and the QR code you received by email ready.
Proxy pickup requires a signed authorization, a copy of the participant's ID and the proxy's ID.
The expo is at the Palais des congrès de Montréal on Rue Viger Ouest downtown, so plan the trip for bib separately from your race-day travel.
Your start corral number is printed on bib, based on the estimated pace you submitted at registration.
When you arrive, find your corral first, drop your bag, then enter.
Collect your bag from the same storage area after finishing by showing the claim ticket staff give you;
don't leave the ticket in your bag.
Water and sports drink are available on course and at the finish, with toilets near some aid stations.
Supporters can use runner tracking in the official COURONS app, so share your bib details and a post-race meeting point before the start.
時間はモントリオールの現地時間です。大会前に最新の公式案内もあわせてご確認ください。
STAY A LITTLE
大会の朝が楽な宿から、
メダルをかけて楽しむ食事と街の景色まで。
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GetYourGuideで見るスタート地点からの直線距離で比べています。
実際の移動時間と予約条件は各宿でご確認ください。
フィニッシュ地点からの直線距離で比べています。
実際の移動時間と予約条件は各宿でご確認ください。
スタートとフィニッシュは17km離れています。
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軽く休んで、ゆっくり見て回って。
一緒に行く人と好きな時間を選んでみてください。
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最初のランナーを待っています
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まだ公式発表前です。2027年10月の開催が見込まれ、2026年大会は2026年10月10日(土)に開催されました。
まだ発表前です。2026年大会のエントリーは2026年6月19日(金)に始まりました。
まだ発表前です。2026年大会の参加費はCA$65程度でした。
1時間です。 (2025年大会の情報)
5Kが実施されます。 (2025年大会の情報)
スタートの約15分前までに、ご自身のコラルに入ってください(コラルはスタート30分前に開きます)です。 (2025年大会の情報)
シャーブルック通りです。 (2025年大会の情報)
メゾヌーヴ公園です。 (2025年大会の情報)
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地下鉄の駅で OPUS カード (モントリオールのリロード可能な交通カード) を購入します。外国の非接触型銀行カードは、地下鉄 STM やほとんどのバスではまだ利用できないため、物理的なカードが必要です。
(2025年大会の情報)