自分の記録に挑む道
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。

走りたい街が、次の旅になる瞬間。





THE DREAM
パナマシティで開催されるWorld Athletics公認大会です。
種目はキッズ向けの1kmからフルマラソン42.195kmまであります。コースは海岸沿いのシンタ・コステラと旧市街カスコ・ビエホを通ります。
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。
沿道の声援と、一緒に走る人たち。
その風景の中にあなたもいます。
完走の余韻を抱いてゆっくりと。
走った街をもう一度巡ってみて。
完走の喜びから苦しかった瞬間まで。
参加者自身が残した経験を読んでみてください。
公開された参加記はまだありません。集まり次第ここに載せます。
コースを先に眺めて、先に走った人たちの話を読んでみましょう。
この大会の動画はまだ見つかっていません。見つかり次第ここに載せますね。
YOUR ENTRY
参加方法と必要な条件をまとめました。
募集状況は主催者の案内でご確認ください。
Club Corredores del Istmo主管(2026年50周年)。公式サイト、Yappy決済アプリ、SEIKO店舗現場受付。価格段階は、各等級庭園の使い尽くしごとに印象 — 抽選ではなく段階別先着順。
RACE WEEK
コースと制限時間を知れば、レースがもう少しはっきり見えてきます。
パナマシティの海岸遊歩道シンタ・コステラと歴史地区カスコビエホを通るコースだ。熱帯の暑さと湿度のため、早朝4時に出発する。
公式要項でまだ確認できていません
ナンバーカードを受け取り、自分のウェーブを確認。
大会の朝は走ることに集中できるように。
ATLAPAコンベンションセンター、パナマシティ(San Francisco/Punta Paitilla地区) — メトロ1号線(Atlapa-I駅、約4分徒歩)またはMiBus C640/C941(Atlapa-Rストップ、約3分徒歩)。
現在の公式サイトはmaratoninternacionaldepanama.comです(旧ドメインmaratonpanama.comは閉鎖)。大会名は「パナマ国際マラソン」です。2024~2025年大会では、42Kは4:00スタートの2周コースでした。注:会場は大会ごとに変更されています(2022年はバルボア通りのインターコンチネンタル・ミラマー・ホテルからスタート)。レース開催日が近づいたら、公式サイトで確認してください。
スタート地点と同じ—アトラパ・コンベンションセンター(周回コース)
コースはVía Israel、Cinta Costera、Puente Torrijos-Carter/Puente de las Américasを通りAmador Causewayへ。
メトロカード/ラピパス
地下鉄駅の自動販売機、トキュメン空港のトラベル データ グローバル ブース (ゲート P2 および P5 付近)、市内各地の認定キオスク 改札で直接使えます
運賃は一律で安い。メトロは1回$0.35、メトロバスは1回およそ$0.25-$0.75だ。改札では現金を利用できず、カードまたは非接触決済のみとなる。バスでは、乗り換え割引を適用するため、降車時にもICカードリーダーをタップするのを忘れないようにしたい。
スタート時間、補給、預ける荷物まで。
前もって知っておけば、走る時間がぐっと楽になります。
熱帯の暑さと湿度が予想されるため、十分に水分を補給してください。コース沿いには、およそ1.5-2kmごとに給水所が設置されます。マラソンは暑さを避けるため4:00 AMにスタートします。
時間はパナマ市の現地時間です。大会前に最新の公式案内もあわせてご確認ください。
STAY A LITTLE
大会の朝が楽な宿から、
メダルをかけて楽しむ食事と街の景色まで。
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GetYourGuideで見るスタート地点からの直線距離で比べています。
実際の移動時間と予約条件は各宿でご確認ください。
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軽く休んで、ゆっくり見て回って。
一緒に行く人と好きな時間を選んでみてください。
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Klookで見る複数のレンタカー会社の料金を比較、セルフドライブ(料金は予約時に確認)・料金確認後に予約
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GetYourGuideで見る走った街を、今度は少しゆっくり。
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最初のランナーを待っています
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エントリー方法は先着順です。公式サイトから申し込みます。
主要種目の参加費は$105.98です。
フルマラソン · ハーフ · 5Kが実施されます。
メトロステーションとMetrobusICカードリーダーで接触レスVisaまたはMastercardを(または携帯電話を)直接タップ — これはシステム全体で現在機能するため、通常、ローカルカードを購入する必要がありません。