自分の記録に挑む道
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。

走りたい街が、次の旅になる瞬間。
THE DREAM
2026ランソウルランは、ソウル広場をスタート地点とするマラソン大会で、ハーフマラソンおよび10km種目で構成され、エントリーは先着順で定員に達し次第締め切られる。
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。
沿道の声援と、一緒に走る人たち。
その風景の中にあなたもいます。
完走の余韻を抱いてゆっくりと。
走った街をもう一度巡ってみて。
完走の喜びから苦しかった瞬間まで。
参加者自身が残した経験を読んでみてください。
“事前にパワージェルを持って行けなかったのが、どうしても心残りです。”
ソウル中心部のハーフマラソンで暑さと何度も折り返しを経験しました。後半給水所で期待していたスポーツドリンクや補給食がなくて残念でしたし、10kmのランナーと合流する区間の混雑も感じました。
原文から引用・翻訳
미리 파워젤을 챙기지 못한 게 못내 아쉽다.
산달림의 걷기여행과 마라톤 그리고 등산で原文を読む“けがなく完璧に完走しました!!!”
2025ランソウルラン10kmを初めての大会として完走しました。腰の状態から歩くことも考えましたが、痛みがなかったため走り始め、暑く湿度の高い天候の中、7kmで苦しくなりました。ソウル都心のコースと記念品を楽しみ、手荷物預かりとトイレの運営は比較的整っていたと記していました。
原文から引用・翻訳
부상 없이 완벽하게 완주했습니다 !!!
네이버 블로그 · 상봉댁의 끄적임で原文を読む“初めてテーピングをしましたが、今回の大会ではテーピングの効果を実感しました。”
2025ランソウルラン10kmに参加して完走しました。始発で早く到着してテーピングブースを利用し、プレスセンターのトイレは比較的余裕があったと記していました。後半は体力が落ちましたが、一緒に走る人々と都心を走る雰囲気から力を得ました。
原文から引用・翻訳
저는 처음 테이핑을 해봤는데, 이번 대회에서 테이핑 덕을 제대로 봤습니다.
네이버 블로그 · 쿠쿠눈나의 일상기록で原文を読む“私たちは10時に通過したので本当にギリギリでしたが、最後まで諦めずにフィニッシュしました。”
2025ランソウルランハーフマラソンで、知人の初めてのハーフマラソンに最後まで伴走しました。暑さと10kmのランナーがいなくなって閑散とした雰囲気の中でも一緒に走り、制限時刻の直前に通過しました。自己ベストよりも、一緒に走ることと応援の意味を強く感じたと記しました。
原文から引用・翻訳
저희는 10시에 통과해서 정말 아슬아슬했지만 끝까지 포기하지 않고 들어왔어요.
네이버 블로그 · 곰손도 금손되는공간で原文を読む“今回のマラソンはやはり暑さで簡単ではありませんでしたが、それでも諦めずに最後まで走りました!”
2025ランソウルラン10kmを完走しました。一緒に参加した知人と会場の雰囲気を楽しみ、市民の応援に力をもらいました。暑さで簡単ではなく、給水も遅く感じましたが、最後まで走り切り、完走メダルを受け取った達成感を記しました。
原文から引用・翻訳
이번 마라톤은 아무래도 더위 때문에 쉽지 않았지만, 그래도 포기하지 않고 끝까지 달렸습니다!
네이버 블로그 · 여인숙で原文を読む公開されている参加レポートの一文を翻訳し、体験を要約しました。記録は執筆者が公表した値で、過去の体験は今年の天候や運営と異なる場合があります。
コースを先に眺めて、先に走った人たちの話を読んでみましょう。
러너스캠
過去大会の映像の場合があります。今年のコースと運営は主催者の案内をご確認ください。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
コースと制限時間を知れば、レースがもう少しはっきり見えてきます。
2026年大会の情報HALF 2時間30分・10km 1時間30分(出発時刻基準)
スタート・制限時間は公式発表に基づきます(2026.7確認)— 参加前に公式サイトで再確認してください。
50,000ウォン
ハーフマラソン基準(全種目50,000)
ランナーのスタート · 現地時間 — 07:30 HALF出発・07:50 10K出発
ランソウルランはソウル広場を中心に開いてきた都心ランニングイベントです。日刊スポーツソウルマラソンの名前を一緒に掲げて、走ることで体と心のバランスを取り戻そうという趣旨を前面に出します。
ハーフマラソンと10kmを運営した公式紹介でも記録競争とともに回復と応援というテーマを強調します。
主催側は精神健康と生命尊重活動を繰り広げるソーシャルインパクト企業に参加費一部を寄付すると案内しました。一人で街を完走する行動が他人を応援する活動につながるように設けたイベントです。走りの意味を完走記録だけに置かず、生活のバランスとつながろうとする方向が現れます。
ソウル広場は参加者が集まるイベントの中心地であり、コースはソウル市内を通過します。
ハーフマラソンと10kmが分かれており、参加者は異なる距離を選びます。公式イベントプログラムにはレースの他にも舞台で進行するストレッチとイベントが含まれます。
両種目はネットタイムで記録を測定します。それぞれが出発マットを過ぎて自分のレースを始めますが、都心道路の使用には決まった制限時間が適用されます。個人の完走と都市の交通運営が一緒にかみ合う道路大会です。
コース変更が可能なイベントなので、具体的な経路は回差別公式コース発表に従います。都心を走る場面と体と心の回復という趣旨を一緒に盛り込んだイベントで理解すれば、街並みを越えた性格も読まれます。
公式要項でまだ確認できていません
次回大会では変わることがあります。
ナンバーカードを受け取り、自分のウェーブを確認。
大会の朝は走ることに集中できるように。
ゼッケンとTシャツは大会前に宅配便で発送され、現地での受け取りは不要です。完走メダルと軽食は大会当日に現地で配布されます。
往復コース鍾路/清渓川経由、スタート駅と同じソウル広場で終了。
会場はソウル中心部にあり、地下鉄が直通しています。
Run Soul Run は、地下鉄でのアクセスが便利なソウルで開催されます。地下鉄やバスの乗車には T マネーまたは Cashbee カードを使用します (1 回の乗車につき約 1,400 ~ 1,500 ウォン)。市内のコンビニエンス ストアや駅の自動販売機で販売およびチャージできます。
スタート時間、補給、預ける荷物まで。
前もって知っておけば、走る時間がぐっと楽になります。
ソウル広場に到着したら更衣室、手荷物預け、自己銘柄の出発区域順に銅線をつかむのがいいです。
ハーフマラソンと10kmが順番に出発するので、前種目が動くとすぐにスタートラインに入ってはいけません。主催側集結案内は出発より早い到着を要求します。移動計画には広場に入ってから服を着替えて荷物を預ける時間まで入れておいてください。
記録はネットタイムですが制限時間は出発信号基準です。出発マットを遅く踏んだと道路制御時間まで増えるわけではありません。後方から出発する場合はマットに触れるまでにかかった時間を念頭に置いて、制御が終わった後は進行要員の案内に従って移動してください。
ゼッケンは胸の前によく見えるように取り付け、記録測定用チップが折れたり、傷つけられないように手に入れます。
コース変更の可能性が公式案内に書かれています。宿泊施設や帰りの銅線を決めるときは、自分の銘柄の最新コース道と交通制御のお知らせを一緒に見るのがいいです。
ハーフマラソンと10kmの到着銅線を同じものと断定せず、同行者と会う場所も地図で具体的に決めておいてください。
手荷物預けに任せる服とレース中にジニール物をあらかじめ分けておくと、出発直前に再びバッグを開くことが減ります。
時間はソウル特別市の現地時間です。大会前に最新の公式案内もあわせてご確認ください。
STAY A LITTLE
大会の朝が楽な宿から、
メダルをかけて楽しむ食事と街の景色まで。
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Klookで見るヘジャンクク · 場所 282m
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地図スタート地点からの直線距離で比べています。
実際の移動時間と予約条件は各宿でご確認ください。
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軽く休んで、ゆっくり見て回って。
一緒に行く人と好きな時間を選んでみてください。
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GetYourGuideで見るレース前の一食、完走を祝う夕食。
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最初のランナーを待っています
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まだ公式発表前です。2027年9月の開催が見込まれ、2026年大会は2026年9月13日(日)に開催されました。
まだ発表前です。2026年大会の参加費は₩50,000程度でした。
エントリー方法は先着順です。公式サイトから申し込みます。 (2026年大会の情報)
HALF 2時間30分・10km 1時間30分(出発時刻基準)です。 (2026年大会の情報)
ハーフ · 10Kが実施されます。 (2026年大会の情報)
07:30 HALF出発・07:50 10K出発にスタートします。 (2026年大会の情報)
06:30 市役所広場大会場オープン(07:00 メインステージストレッチ)です。 (2026年大会の情報)
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