挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
THE DREAM
2026跑首尔跑是以首尔广场为起点的马拉松赛事,设半程马拉松及10公里项目,报名采取先到先得、报满即止的方式。
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。
街边的欢呼,一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走,
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻,读一读参赛者亲自写下的经历。
“没能提前准备好 power gel,实在太可惜了。”
在首尔市中心的半程马拉松里,经历了高温和频繁折返。后半段补给站原本期待的运动饮料或补给没能提供,令人有些遗憾,而且也感受到了与10km组选手汇合路段的拥挤。
引自原文·翻译
미리 파워젤을 챙기지 못한 게 못내 아쉽다.
在산달림의 걷기여행과 마라톤 그리고 등산阅读原文“没有受伤,完美完赛!!!”
该跑者把2025 Run Seoul Run 10公里作为自己的首场比赛并顺利完赛。原本因为腰部状况考虑过要走,但由于没有疼痛,还是开始跑了起来。炎热潮湿的天气下,7公里时开始感到吃力。该跑者享受了首尔市中心的赛道和纪念品,并写道行李寄存和卫生间的管理相对有序。
引自原文·翻译
부상 없이 완벽하게 완주했습니다 !!!
在네이버 블로그 · 상봉댁의 끄적임阅读原文“我第一次做贴扎,这次比赛真切感受到了贴扎的帮助。”
跑者参加了2025 Run Seoul Run 10公里并顺利完赛。跑者搭乘首班车早早抵达,使用了贴扎服务台,并写道新闻中心的卫生间相对宽裕。虽然后半程体力下降,但和大家一起在市中心奔跑的氛围给了跑者力量。
引自原文·翻译
저는 처음 테이핑을 해봤는데, 이번 대회에서 테이핑 덕을 제대로 봤습니다.
在네이버 블로그 · 쿠쿠눈나의 일상기록阅读原文“我们在10点通过,真的非常惊险,但没有放弃,坚持到了最后并成功进来了。”
在2025 Run Seoul Run 半程马拉松中,一路陪同熟人的首次半程马拉松完赛。即使天气炎热、10公里选手离场后现场变得冷清,也一直并肩跑到最后,并在关门时间前不久通过终点。他写道,比起个人成绩,更深刻地感受到了陪伴和加油的意义。
引自原文·翻译
저희는 10시에 통과해서 정말 아슬아슬했지만 끝까지 포기하지 않고 들어왔어요.
在네이버 블로그 · 곰손도 금손되는공간阅读原文“这次马拉松确实因为天气炎热而不容易,但我还是没有放弃,坚持跑到了最后!”
完成了2025 Run Seoul Run 10公里。和一同前往的熟人享受了现场氛围,也从市民的加油声中获得了力量。虽然炎热天气让比赛并不轻松,补水也感觉来得较晚,但坚持跑到最后并获得完赛奖牌,成就感十足。
引自原文·翻译
이번 마라톤은 아무래도 더위 때문에 쉽지 않았지만, 그래도 포기하지 않고 끝까지 달렸습니다!
在네이버 블로그 · 여인숙阅读原文我们翻译了公开参赛报告中的一句话,并总结了参赛体验。成绩为作者自述,过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
先看看赛道,再读读先跑过的人留下的故事。
러너스캠
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解赛道和关门时间,比赛会更加清晰。
2026年赛事信息HALF 2小时30分钟 · 10km 1小时30分钟(以出发时间为准)
出发时间与关门时间以官方公布为准(2026.7 核对)— 参赛前请在官网再次确认。
50,000韩元
以半程马拉松为准(所有组别50,000)
跑者起跑·当地时间 — 07:30 HALF起跑 · 07:50 10K起跑
跑遍首尔是以首尔广场为中心举办的城市跑步活动。赛事同时使用《日报体育》首尔马拉松的名称,并以通过跑步找回身心平衡为理念。在官方介绍中,赛事设置了半程马拉松和10公里项目,除了成绩竞争,也强调恢复与加油支持的主题。
主办方表示,将向开展心理健康和尊重生命活动的社会影响力企业捐赠报名费的一部分。这项活动旨在让独自跑完街道的行动延伸为支持他人的活动。它并不只把跑步的意义放在完赛成绩上,也体现出将跑步与生活平衡及人与人之间的联系结合起来的方向。
首尔广场是参赛者集合的活动中心,赛道会穿过首尔市区。半程马拉松和10公里分开设置,参赛者可以选择不同距离。官方活动安排除了比赛外,还包括在舞台上进行的拉伸和互动活动。
两个项目均通过净成绩计时。每个人通过起跑计时垫后开始自己的比赛,但市区道路的使用须遵守规定的关门时间。这是一场将个人完赛与城市交通管理结合在一起的城市道路赛事。由于赛道可能发生调整,具体路线以每届赛事发布的官方赛道为准。了解这项活动时,不妨把它看作一场同时展现城市跑步场景和身心恢复理念的赛事,这样也能看出距离选择以外的更多特色。
尚未在官方竞赛规程中确认
下一届可能会有变化。
领取号码布,确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
号码布和T恤会在比赛前通过快递寄送,无需另外到现场领取。完赛奖牌和零食在比赛当天现场发放。
往返赛道经钟路/清溪川,最后回到首尔广场 — 与出发站相同。
地点位于首尔市中心,可乘坐地铁直接到达。
首尔跑步赛在首尔举办,地铁交通便利。使用 T-money 或 Cashbee 卡乘坐地铁和公交车(每次乘车约 1,400-1,500 韩元),可在全市便利店和车站自动售货机出售和充值。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解,跑起来会轻松很多。
到达首尔广场后,建议按更衣室、存包处、所属项目起跑区域的顺序安排动线。由于半程马拉松和10公里项目依次出发,前一个项目开始移动后,不要立刻进入起跑线。主办方的集合通知要求参赛者提前到达。安排交通时,也要预留进入广场后更衣和寄存行李的时间。
赛事通过净成绩计时,但关门时间以起跑信号为准。即使较晚踩过起跑计时垫,道路管制时间也不会相应延长。如果从后方出发,要考虑走到计时垫所需的时间;道路管制结束后,请按照工作人员的指引移动。号码布要醒目地佩戴在胸前,并注意不要折叠或损坏计时芯片。
官方通知中写明赛道可能发生调整。规划住宿或返程动线时,建议同时查看所属项目的最新赛道图和交通管制公告。不要想当然地认为半程马拉松和10公里的到达动线相同,也要在地图上提前确定与同行者会合的具体地点。提前分好要寄存在存包处的衣物和比赛途中随身携带的物品,可以减少起跑前再次打开行李的麻烦。
时间均为首爾当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
STAY A LITTLE
从让比赛日早晨更从容的住宿,
到挂着奖牌享用的美食与城市风景。
按起点的直线距离比较位置。
实际通行时间与预订条件请向各住宿确认。
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轻松休息,慢慢逛逛。
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等第一位跑者
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尚未正式公布。预计在2027年9月举行,2026年赛事于2026年9月13日周日举行。
尚未公布。2026年赛事的报名费约为₩50,000。
报名方式为先到先得。请在官方网站报名。 (2026年赛事信息)
HALF 2小时30分钟 · 10km 1小时30分钟(以出发时间为准)。 (2026年赛事信息)
设有半程 · 10K。 (2026年赛事信息)
06:30市政厅广场赛场开放(07:00主舞台热身)。 (2026年赛事信息)
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