自分の記録に挑む道
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。

走りたい街が、次の旅になる瞬間。



THE DREAM
2027年3月13日土曜日に、オーストラリアのブルーマウンテンズで開催されます。
カトゥーンバ近郊のエクスプローラーズ・マークド・ツリーからジェノラン洞窟まで、45kmのシックス・フット・トラックを走ります。
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。
沿道の声援と、一緒に走る人たち。
その風景の中にあなたもいます。
完走の余韻を抱いてゆっくりと。
走った街をもう一度巡ってみて。
完走の喜びから苦しかった瞬間まで。
参加者自身が残した経験を読んでみてください。
“今年は昨年より10分速くなりました。”
2024年大会は、筆者にとって3回目のシックス・フット・トラックへの参加でした。川を渡った後、長い上り坂を走り、ゴールでは前年より10分短縮したと記しています。
原文から引用・翻訳
Letos jsem lepší o 10 minut!
RUNGO.czで原文を読む“5時間49分で完走し、今日はすべてを出し切ったと分かっています!”
2023年の大会では、序盤のテクニカルな下り坂と暑さ、長い上り坂を越え、5時間49分で完走しました。フィニッシュ後には、ボランティアに疲れた足を洗ってもらった経験も語っています。
原文から引用・翻訳
Dokončuju závod v čase 5 hodin 49 minut a vím, že jsem tam dnes nechala všechno!
RUNGO.czで原文を読む“最後まで気持ちよく走れましたが、ゴールを約10m過ぎたところでけいれんが起きました!”
コースを事前に調べ、序盤の下りを抑えて走り、その後の12kmの上りに備えました。後半に順位を大きく上げ、総合78位でフィニッシュしました。
原文から引用・翻訳
I felt good and ran well right to the end, and cramped about 10 metres past the finish line!
Team RunRunで原文を読む“コックス川までの最初の15kmはほとんどが下りのため、速く走りすぎると太もみに負担がかかる可能性があります。”
2021年の45kmトレイルレースに参加し、78位で完走しました。序盤の15kmの下りに続いて約12kmの上りが続くコースのため、序盤のペースの調整が重要で、景色と給水所、ゴールの雰囲気を高く評価しました。
原文から引用・翻訳
The first 15km of the race down to Coxs River are mostly downhill, and it can be easy to run this too fast and blow up your quads.
Team RunRunで原文を読む公開されている参加レポートの一文を翻訳し、体験を要約しました。記録は執筆者が公表した値で、過去の体験は今年の天候や運営と異なる場合があります。
コースを先に眺めて、先に走った人たちの話を読んでみましょう。
Run Tips With Skipp Phoenix
過去大会の映像の場合があります。今年のコースと運営は主催者の案内をご確認ください。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
コースと制限時間を知れば、レースがもう少しはっきり見えてきます。
| 種目 | スタート |
|---|---|
| ウルトラ | 07:00 |
関門
7時間
シックス・フット・トラック・マラソンは、オーストラリア・ニューサウスウェールズ州のブルーマウンテンズにあるカトゥーンバからジェノラン洞窟まで続く45kmのトレイルを走る大会で、オーストラリアでも屈指の難関マラソンとして知られています。コースが走る「シックス・フット・トラック」は、1884年にニューサウスウェールズ州政府がコックス川を越えてカトゥーンバとジェノラン洞窟を結ぶ近道として整備した、幅6フィート(約1.8m)の馬車道に由来します。荷物を積んだ馬車2台がすれ違えるよう、道幅が定められたと伝えられています。1887年には当時の総督キャリントン卿が初めてこの道を通過しました。その後、管理が行き届かなくなって馬車道としての役割は失われましたが、徒歩用のトレイルとして残っています。
大会は、トラック整備100周年を記念して1984年に初めて開催されました。収益金はニューサウスウェールズ州地方消防局とシックス・フット・トラック・ヘリテージ・トラストに寄付されます。スタート地点の「エクスプローラーズ・ツリー」から、ネルリーズ・グレンの狭く岩の多い区間を抜け、草原、砂の混じった砂利道、未舗装の防火道路を進み、コックス川など大小の河川を渡ります。場所によって地形が次々に変化し、大小の上り下りが難度を高めています。
ナンバーカードを受け取り、自分のウェーブを確認。
大会の朝は走ることに集中できるように。
カトゥーンバ駅(NSWトレインリンク・ブルーマウンテンズ線)
カトゥーンバ駅からエクスプローラーズ・ツリーのスタート地点までは、歩道や道路を通って徒歩2.6km、約30分です。別の移動手段として、主催者が5:30から無料シャトルバスを運行します。スケニック・ワールドの駐車場(カトゥーンバ・クリスチャン・コンベンションの駐車場向かい)と、カトゥーンバYHA前の乗車場所から、スタートラインまで直行します。
フィニッシュ地点に鉄道駅はありません(ジェノラン洞窟は人里離れた場所にあり、アクセスは狭く曲がりくねった道路に限られます)。
ジェノラン洞窟でフィニッシュした後は、主催者が運行する無料バスで全ランナーをカトゥーンバまで送迎します(参加費に含まれます)。アクセス道路が狭いため、バスは時間帯ごとのウェーブで運行され、移送中は道路が両方向とも通行止めになります。
主催者の無料シャトルバス(レース参加費に含まれる)が、スタート地点へはカトゥーンバ/シーニック・ワールド/YHA/カリントン・ホテルから、フィニッシュ後はジェノラン洞窟からカトゥーンバまで運行します。
参加者・応援客とも無料バスが利用できます。
スタート時間、補給、預ける荷物まで。
前もって知っておけば、走る時間がぐっと楽になります。
シックス・フット・トラック・マラソンはRace Rosterでオンラインエントリーを受け付けています。2026年大会の参加費は1人240オーストラリアドルでした。大会規模は大きく、1,100人以上が完走する年もあります。公式制限時間タイムは7時間で、この時間内にゴールを通過しなければ公式完走者として認められません。
コースの各所には、給水や補給のためのエイドステーションが設けられています。運営はブルーマウンテンズ地方消防隊のボランティアが担っているとされています。正確なスタート時刻や定員などの詳細は年によって少し変わるため、公式サイトの最新情報を確認してください。
時間はカトゥーンバの現地時間です。大会前に最新の公式案内もあわせてご確認ください。
STAY A LITTLE
大会の朝が楽な宿から、
メダルをかけて楽しむ食事と街の景色まで。
スタート地点からの直線距離で比べています。
実際の移動時間と予約条件は各宿でご確認ください。
1.4km
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軽く休んで、ゆっくり見て回って。
一緒に行く人と好きな時間を選んでみてください。
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2027年3月13日(土)にカトゥーンバ, オーストラリアで開催されます。
A$240からです。種目・時期によって変わります。
7時間です。
ウルトラが実施されます。
07:00にスタートします。
Explorer's Marked Tree周辺, Katoombaです。
ジェノラン洞窟です。
7時間です。
2026年12月2日(水)から2026年12月4日(金)まで受け付けます。