PACERTRIP.

2026拉萨健康5K跑

D-16dom., 16 de agosto de 2026 · 라싸, 중국
INFO.
Datadom., 16 de agosto de 2026
Distância轮滑组/个人组/亲子组(一大一小)
InscriçãoEncerrada A definir ~ 2026-07-03
Taxa de inscriçãoCN¥ 60 · Outros +1 outras distâncias · sujeito a mudança — confira no site oficial
ENTRY FEE.
OutrosCN¥ 60 · 轮滑组
OutrosCN¥ 60 · 个人组

A plataforma pode cobrar taxas à parte — confira na página oficial antes de se inscrever.

ABOUT.

2026拉萨健康5K跑定于8月16日(周日)上午10:00在西藏自治区会展中心广场开跑,健康5K跑(5.5公里),设轮滑组300人、个人组3100人、亲子组600人(300组)三个组别;6月15日10:00-7月3日18:00开放报名,先报先得,额满即止! 长风拂雪域,热血赴山海!当高原清风唤醒每一份热爱,一场全民奔跑盛会如约而至!2026拉萨健康5K跑,静待每一位追光跑者逐梦拉萨! 赛事设置轮滑组、个人组、亲子组三大组别,以轮为翼,释放肆意热血的运动热爱;以跑会友,收获温柔纯粹的同路之交;亲子同行,珍藏点滴温暖的成长时光,每一种奔赴,都有独属于自己的意义。

PLAN.
D-1Retire o número de peito e o kit, leia o manual do atleta
Carboidrato — veja o guia EAT abaixo
D-DAYProva
Depois da chegada, leve o dia com calma e foque na recuperação
D+1Dia de recuperação — sem caminhar demais

Um roteiro montado em torno do dia da prova — o resto é com você. Salvar como seu plano vem em breve.

BUDGET.
Taxa de inscriçãoCN¥ 60 · Outros · câmbio de hoje
Hospedagem2 noites a partir da véspera
Total · por pessoa₩0

A taxa de inscrição vem de fontes oficiais; voos e hospedagem são os valores que você mesmo escolheu — nós nunca estimamos. Os valores ficam neste aparelho; não guardamos quem digitou, só faixas de preço anônimas.

OTHER RACES.
Receba o aviso de lançamento — aviso de inscrição em breve

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