PACERTRIP CITY EDITIONUS / RACE GUIDE

SPASM Lake Chabot Trail Run

Name: SPASM LAKE CHABOT 2022
Uploaded: 2022-05-18
Description: Largada na marina. O percurso contorna o reservatório do Lago Chabot e as colinas ao redor.

A cidade onde você quer correr vira a sua próxima viagem.

US24 de abr. de 202750km · 42.195km · 21.1km

Lights and freedom · CC BY-SA 4.0

Data da prova em 193 dias: 24 de abr. de 2027 sáb.
Cidade · Distância: Castro Valley · 50km · 42.195km · 21.1km
Taxa de inscrição: US$ 80Varia conforme a prova e o período de inscrição
Situação: Em breveA definir ~ sáb., 24 de abril de 2027Ver como se inscrever ↗

Site oficial ↗Contagem regressiva em 13 de out. de 2026

Sobre a prova Como se inscrever Percurso Preparação Viagem

Por que sonhar com esta prova

THE DREAM

ABOUT THE RACE

Um dia que fica,
muito depois da linha de chegada.

Largada na marina.

O percurso contorna o reservatório do Lago Chabot e as colinas ao redor.

O caminho até o seu recorde

Imagine o percurso antes
e encontre o ritmo que combina com você.

Quando a cidade torce

Ruas cheias de apoio e gente correndo junto.
Você estará nessa cena.

A viagem que continua depois da corrida

Vá devagar, com a chegada ainda por dentro,
e reencontre a cidade.

Histórias de quem já correu.

Da alegria de terminar aos momentos difíceis.
Leia o que os próprios corredores contaram.

Ainda não há relatos de corredores. Vamos publicá-los aqui assim que chegarem.

Veja em vídeo,
sinta pelas histórias.

Veja o percurso antes e leia o que escreveu quem já correu.

SPASM LAKE CHABOT 2022

Event World Tour

Ver na YouTube

Pode ser um vídeo de uma edição anterior. Confira o percurso e a organização deste ano com a organização.

O jeito de participar que combina com você

YOUR ENTRY

Como chegar à largada,
comece pelas suas condições.

Reunimos as formas de participar e os requisitos.
Confirme com a organização se as inscrições estão abertas.

Maratona

Custo US$ 80

até 18 de abr. de 2027 · sujeito a mudança — confira no site oficial

Página da organização

Meia

Custo US$ 70

Meia maratona · até 18 de abr.

de 2027 · sujeito a mudança — confira no site oficial

Página da organização

Ultra

Custo US$ 90

até 18 de abr. de 2027 · sujeito a mudança — confira no site oficial

Página da organização

8K

Custo US$ 60

até 18 de abr. de 2027 · sujeito a mudança — confira no site oficial

Página da organização

Sobre 30K

30K

Custo US$ 75

até 18 de abr. de 2027 · sujeito a mudança — confira no site oficial

Página da organização

Plataforma de inscrição RunSignup

Site oficial da prova Forma de inscrição

Da largada à chegada

RACE WEEK

Os 50km que vou correr

Conhecer o percurso e o tempo limite deixa a prova mais clara.

Largada dos corredores · horário localA partir das 08:30

Tempo limite8,5h

Ver mais

50K 8,5h · Maratona 7,5h

não é a largada

Ainda não confirmamos as coordenadas da largada.

START

Parque Regional do Lago Chabot

Marina, Castro Valley, CA

Largada · Google Maps

Os eventos 8K·meia maratona·30K·Maratona·50K serão realizados juntos.

Linha de largada está localizado no Lake Chabot Regional Park - Marina, Castro Valley, CA, e o horário de partida é 8h30, horário local.

Temperatura típica na época da prova: cerca de 12°C (53°F): Manga curta ou blusa leve de manga longa + manguitos

Benefícios do participante

Ainda não confirmado no regulamento oficial

Até a linha de largada,
nesta ordem.

Retire seu número, confira sua onda.
Para que na manhã da prova você só pense em correr.

Retirada de kit

Check-in na Marina do Lago Chabot a partir das 07h30 do dia da competição, chegando 45 minutos antes da partida.

Estações e transporte perto do local

Como chegar à largadaEstação Castro Valley BART, depois AC Transit Line 28 ou 40 em direção a Lake Chabot Rd e Castro Valley…
Cartão de transporteCastro Valley tem uma estação do BART integrada à rede do cartão Clipper, que pode ser usado nos trens e…

Fonte · verificado em 24 de ago. de 2026

Mais detalhes

Como chegar à largada

Estação Castro Valley BART, depois AC Transit Line 28 ou 40 em direção a Lake Chabot Rd e Castro Valley Blvd, seguida de uma curta caminhada até a entrada/marina do parque

A largada/chegada é no Lake Chabot Regional Park - Marina, 17600 Lake Chabot Road, Castro Valley, CA. O estacionamento no local custa US$ 5/veículo (alteração exata solicitada).

Acessível por ônibus BART + AC Transit com uma curta caminhada, embora não seja uma rota direta ao portão. O check-in abre às 7h30; chegue 45 minutos antes do horário de início (entre 8h20 e 8h45).

Mapa

Como chegar à linha de chegada

Same as start — Lake Chabot Regional Park Marina (via Castro Valley BART + AC Transit 28/40)

A chegada é na zona da Marina, tal como a largada.

Mapa

Cartão de transporte

Castro Valley tem uma estação do BART integrada à rede do cartão Clipper, que pode ser usado nos trens e ônibus da região da Baía de São Francisco; também é possível aproximar diretamente um cartão bancário por aproximação nos leitores. O Lake Chabot Regional Park, onde acontece a prova SPASM, é acessível de carro e fica a alguns quilômetros da parada de transporte mais próxima, portanto recomenda-se usar carro ou transporte por aplicativo no trecho final.

Fonte · verificado em 24 de ago. de 2026

READY TO RUN

Da manhã da prova até depois da chegada.

Seu horário de largada, hidratação e guarda-volumes.
Sabendo antes, a corrida fica bem mais leve.

É uma prova de trail com várias distâncias realizadas no mesmo local: 8K, meia maratona, 30K, maratona, 50K e uma corrida infantil gratuita.

Os valores começam, na inscrição antecipada, em cerca de US$ 50 a US$ 65, conforme a distância, e podem chegar a US$ 96 perto do encerramento.

Como referência, a meia maratona custava US$ 60, a maratona US$ 70 e os 50K cerca de US$ 80.

A largada da meia maratona, dos 30K, da maratona e dos 50K é às 8h30;

o 8K larga às 8h45.

Os tempos-limite são de 7 horas e 30 minutos para a maratona e 8 horas e 30 minutos para os 50K.

Os postos de apoio, distribuídos pelo percurso a cada 4 ou 5 milhas, oferecem frutas frescas, snacks salgados, doces, água e bebida eletrolítica Skratch.

Mesmo levando seu próprio recipiente, o participante pode complementar a hidratação e a alimentação nesses postos.

Horários no fuso local de Castro Valley. Confira também as informações oficiais mais recentes antes da prova.

Uma viagem em torno da prova

STAY A LITTLE

MAKE IT A RUNTRIP

A prova dura um dia,
a viagem pode durar mais.

Do hotel que facilita a manhã da prova,
às refeições e paisagens para curtir com a medalha no peito.

Valley Inn

4.8km

7.0/10(32)

Ver no Booking.com

Auckland｜Serviço privativo de traslado de/para o Aeroporto Internacional de Auckland

US$ 72

SPASM Lake Chabot Trail Run

Sobre a SPASM Lake Chabot Trail Run — o que a torna especial

Um dia que fica,muito depois da linha de chegada.

O caminho até o seu recorde

Quando a cidade torce

A viagem que continua depois da corrida

Avaliações e relatos de prova sobre SPASM Lake Chabot Trail Run

Histórias de quem já correu.

Veja em vídeo,sinta pelas histórias.

SPASM LAKE CHABOT 2022

Como participar da SPASM Lake Chabot Trail Run — formas de inscrição

Como chegar à largada,comece pelas suas condições.

Maratona

Meia

Ultra

8K

30K

Percurso e altimetria da SPASM Lake Chabot Trail Run

Os 50km que vou correr

Parque Regional do Lago Chabot

Benefícios do participante

Local e horário para retirar o número de peito de SPASM Lake Chabot Trail Run

Até a linha de largada,nesta ordem.

Retirada de kit

Estações e transporte perto do local

Como chegar à largada

Como chegar à linha de chegada

Cartão de transporte

Da manhã da prova até depois da chegada.

A prova dura um dia,a viagem pode durar mais.

Valley Inn

Auckland｜Serviço privativo de traslado de/para o Aeroporto Internacional de Auckland

Tour gastronômico de meio dia em grupo pequeno pelo Mission District

São Francisco: cruzeiro de ponte a ponte (90 minutos)

Premier Inn & Suites

Ingresso de ferry de Sausalito para São Francisco

Passeio gastronômico de chá e dim sum em Chinatown, São Francisco

Hotéis perto da largada da SPASM Lake Chabot Trail Run em Castro Valley

Hotéis que facilitam a manhã da prova

Valley Inn

Premier Inn & Suites

Harris Motel

King Suite, 5 Queen beds Spacious Modern Home

Quiet 3BR Oakland Home • Big Yard • Free Parking

Cozy Bay Area Vacation Rental with Patio

Peaceful Oakland Oasis w/ Private Yard!

Um tempo para você, antes e depois da chegada

Auckland｜Serviço privativo de traslado de/para o Aeroporto Internacional de Auckland

Ingresso de ferry de Sausalito para São Francisco

Ingresso para o Exploratorium de São Francisco

Tour de meio dia em grupo pequeno pelo Museu do Cable Car, Chinatown e principais pontos do centro de São Francisco

San Francisco CityPASS

Ingresso para a Grace Cathedral

Ingresso para o SS Jeremiah O'Brien

Tour de um dia por Alcatraz e pelo aquário, além de Muir Woods e Sausalito

Go City San Francisco – passe com tudo incluído

Visita a Alcatraz + tour de bicicleta elétrica por São Francisco (2 dias)

Aluguel de bicicleta elétrica na Ponte Golden Gate, em São Francisco

Passeio guiado de bicicleta da Ponte Golden Gate até Sausalito

Alcatraz + passeio de bicicleta pela Ponte Golden Gate (2 dias)

Aluguel de bicicleta por um dia na Ponte Golden Gate, em São Francisco (com mapa)

Tour de bicicleta pela Ponte Golden Gate (Muir Woods e Sausalito)

De São Francisco ao parque nacional de Yosemite e trilha entre sequoias-gigantes

Guia em coreano — Tour de 2 dias e 1 noite por São Francisco + tour pelo Parque Nacional de Yosemite

Passe de 2 dias no ônibus turístico de São Francisco

Experiência de kart em São Francisco

Auckland: walking tour por Chinatown

Tour gastronômico noturno a pé por Chinatown e North Beach, em São Francisco

Tour a pé de meio dia por Chinatown, em São Francisco

Tour cultural a pé de meio dia por North Beach, em São Francisco

Tour a pé por North Beach

Ingresso para Alcatraz e balsa (inclui tour guiado a pé por North Beach)

Tour gastronômico e histórico a pé pelo Mission District, em São Francisco

Onde os corredores comem em Castro Valley

Comer bem também é viajar

Tour gastronômico de meio dia em grupo pequeno pelo Mission District

Passeio gastronômico de chá e dim sum em Chinatown, São Francisco

Tour gastronômico por North Beach e Chinatown, em San Francisco

Tour gastronômico a pé por North Beach e Little Italy, em São Francisco

São Francisco: melhor tour de comida de rua com guia local

Um dia que fica,
muito depois da linha de chegada.

Veja em vídeo,
sinta pelas histórias.

Como chegar à largada,
comece pelas suas condições.

Até a linha de largada,
nesta ordem.

A prova dura um dia,
a viagem pode durar mais.

A preparação da viagem,
leve e num só lugar.

Com corredores que sonham
com a mesma largada.