출발·제한시간은 공식 발표 기준 (2026.7 공홈 확인 확인) — 참가 전 공식 페이지에서 재확인하세요.
ABOUT.
제23회 강남국제평화 마라톤은 2026년 10월 5일 서울 삼성1동 주민센터에서 개최되는 대회로, 5km, 10km, 하프, 풀 등 다양한 종목을 운영한다.
#서울#강남#평화마라톤
TIPS.
10월은 아침 기온이 제법 떨어집니다. 출발 대기용 겉옷을 챙기고, 반팔 기준이라면 팔토시로 초반 체온을 지키세요. 풀코스가 있는 대회라 초반 오버페이스가 가장 위험합니다.
목표 페이스보다 여유 있게 시작해 후반에 힘을 남겨두세요.
이 대회를 목표로 준비하고 싶다면, 훈련플랜 탭에서 맞춤 계획을 세워보세요.
PLAN.
D-1배번·기념품 수령, 대회 안내 확인 — 공식 페이지 카보로딩 — 아래 EAT 가이드 참고
D-DAY레이스 — 출발 09:00 출발 · 집결 삼성1동 주민센터 · 대회 상세 페이지 확인 피니시 후엔 무리한 이동 없이 회복 동선으로
대회일을 축으로 자동으로 잡은 일정 골격이에요 — 나머지는 취향대로. 내 일정으로 저장하는 기능은 준비 중입니다.