달리고 싶은 도시가, 다음 여행이 되는 순간.
THE DREAM
스파르카세 3란더마라톤은 독일 린다우에서 출발해 오스트리아 브레겐츠에서 끝나는 보덴호 마라톤이에요.
도중 스위스 장크트마르그레텐을 돌아 나오며, 한 번의 레이스로 세 나라를 밟아요.
코스를 미리 그려보고,
나에게 맞는 페이스를 찾아보세요.
거리의 응원과 함께 달리는 사람들.
그 장면 속에 당신도 함께해요.
완주의 여운을 느끼며 천천히.
달렸던 도시를 다시 만나보세요.
완주의 기쁨부터 쉽지 않았던 순간까지.
참가자가 직접 남긴 경험을 읽어보세요.
“준비는 꽤 잘됐다고 느꼈어요. 목표는 3시간 5분이었지만 크게 부담 갖지 않았어요.”
작성자는 2024년 풀코스를 3시간 5분 53초에 마쳤어요. 전날 린다우에 묵었고, 참가자를 출발 항구까지 태워 주는 배와 결승에서 짐을 돌려받는 방식이 편했다고 해요. 밤새 내린 비로 젖은 길을 조심하며 출발했고, 24km 무렵 스위스 장크트마르그레텐으로 나갈 때는 맞바람, 돌아올 때는 뒷바람이었어요. 다만 결승 구역은 사람이 몰리고 샤워 시설과 안내가 부족했다고 적었어요.
원문 인용 · 한국어 번역
Ich fühlte mich ganz gut vorbereitet; mein Ziel waren 3h05 aber ich machte mir keinen großen Stress.
Runner's World Forum에서 원문 읽기“3시간 29분 10초의 기록으로 결승선을 통과했어요.”
린다우에서 출발해 세 나라를 지나는 첫 마라톤에서 일정한 페이스 전략을 지켰어요. 19km 이후 만난 러너와 서로 독려하며 목표 3시간 30분을 달성했어요.
원문 인용 · 한국어 번역
Mit einer Endzeit von 3:29:10 lief ich über die Ziellinie.
muats drawig에서 원문 읽기“자원봉사자와 운영진의 친절함이 인상적이었어요.”
작성자는 2023년 풀코스를 4시간 14분에 마쳤어요. 린다우 섬 기차역이 출발점 바로 옆이라 뮌헨에서 기차로 오기 쉬웠고, 로하우 숲을 벗어나면 보덴호 풍경이 펼쳐졌지만 한낮 햇볕이 강했어요. 24km 무렵 옛 라인강을 건너 스위스로 들어갈 때는 국경이 강 한가운데를 지나고 깃발과 북소리가 맞아 줬어요. 마지막은 보덴제 스타디움 트랙을 한 바퀴 돌며 장내 아나운서가 이름을 불러 줬다고 해요.
원문 인용 · 한국어 번역
Die Freundlichkeit der Helfer und des Orgateams überzeugt.
marathon4you에서 원문 읽기공개된 참가 후기의 짧은 문장을 번역하고, 경험을 요약했어요. 기록은 작성자가 밝힌 값이며, 과거 참가 경험은 올해의 날씨·운영 안내와 다를 수 있어요.
코스를 미리 둘러보고, 먼저 달린 사람들의 이야기를 만나보세요.
K19 · 하이라이트
이전 대회의 영상일 수 있어요. 올해 코스와 운영은 주최 측 안내를 확인하세요.
YOUR ENTRY
참가 방식과 필요한 조건을 정리했어요.
모집 여부는 주최 측 안내에서 확인하세요.
RACE WEEK
코스와 제한시간을 알면 레이스가 조금 더 선명해져요.
6시간 45분. 브레겐츠 결승 16:30 마감
출발·제한시간은 공식 발표 기준 (2026.08.03 확인) — 참가 전 공식 페이지에서 재확인하세요.
| 종목 | 출발 | 참가비 |
|---|---|---|
| Sparkasse Marathon42.195km | 09:45 | €105 |
| Skinfit Halbmarathon21.0975km | 10:30 | €66 |
출발선 좌표는 아직 확인하지 않았어요.
트랙 한 바퀴를 돌고 들어와요
러너 출발 · 현지 시각 — 09:45 마라톤·릴레이·쿼터마라톤 출발(린다우 항구) — 하프·노르딕 워킹 10:30(린다우 항구), 유스런 10:25(로하우 항구)
2026년 대회는 10월 11일에 열려요. 출발은 독일 린다우예요.
코스는 보덴호를 끼고 오스트리아 브레겐츠의 제뷔네 앞을 지난 뒤 스위스 장크트마르그레텐으로 우회했다가 다시 오스트리아로 돌아오고, 마지막에 메레라우 수도원을 지나 브레겐츠 스타디움에서 끝나요.
이름은 국경 셋을 넘는다고 말하지만 달리는 감각은 험하지 않아요. 42.195km 전 구간의 고저차가 17m에 그쳐요.
절반 이상이 보덴호를 따라 포장된 도로와 길로 이어져, 기록을 노리는 러너에게 유리한 쪽에 가까워요.
종목은 마라톤 42.195km와 스킨핏 하프마라톤 21.097km, 4인 팀 마라톤 릴레이, 10.9km 쿼터마라톤과 노르딕 워킹, 5km 유스런, 그리고 400m부터 1,800m까지 나뉘는 어린이 마라톤으로 구성돼요.
하프마라톤은 2026년 정원이 이미 찼어요.
배번을 받고, 내 웨이브를 확인하고.
대회 아침에는 달리는 일에 집중할 수 있게.
린다우 섬 항구 — 브레겐츠 항구에서 참가자 무료 페리 운행
대회 당일 아침 브레겐츠 항구에서 린다우섬까지 참가자용 무료 페리가 운행해요.
출발 시각은 7:55, 8:20, 8:40, 9:00, 9:15이며, 편도 운항 시간은 약 25분이에요.
배번표가 탑승권이에요.
동반자는 왕복 €9.50 또는 편도 €6.00를 내야 해요.
뮌헨에서 오는 러너는 기차를 타고 린다우섬까지 바로 갈 수 있어요.
브레겐(보덴제 경기장, 브레겐 항구 인근)
결승선은 오스트리아 브레겐의 보덴제 경기장 안에 있어요.
린다우에서 맡긴 가방은 이곳으로 운송되며, 11:45부터 17:00까지 찾을 수 있어요.
배번 소지 시 포어아를베르크 내 버스·기차 무료 이용
특별 행사 열차 Bregenz Bahnhof<->Lindau-Reutin(배번표 = 무료 티켓, 양방향);
본토 주차장(P1/P2)에서 린다우 섬의 첫 번째 로터리까지 셔틀 버스;
vmobil.at에 등록된 쿠폰을 통해 무료 지역 VVV 버스/기차 여행을 즐겨보세요.
내 출발 시간과 보급, 맡길 짐까지.
미리 알아두면 달리는 순간이 한결 편해져요.
온라인 접수는 10월 10일 자정까지 열려 있어요. 그 뒤로는 현장 접수만 남아요.
10월 9일과 10일 러닝 박람회 운영 시간, 그리고 대회 당일 오전 7시부터 9시까지 브레겐츠 축제극장에서 받아요.
하프마라톤은 이미 마감됐으므로 다른 종목을 봐야 해요.
참가비는 신청 시점에 따라 단계적으로 올라가는 구조라 일찍 넣을수록 낮은 구간이 적용돼요.
출발과 결승이 다른 나라에 있다는 점이 동선의 핵심이에요.
숙소를 결승지인 브레겐츠에 잡으면 레이스가 끝난 뒤 곧장 쉴 수 있고, 아침에 린다우 출발선까지 가는 편이 반대 순서보다 수월해요.
국경을 세 번 지나지만 세 나라 모두 솅겐 지역이라 코스 위에서 멈춰 서는 절차는 없어요.
10월의 보덴호는 바람과 물기가 도는 날씨예요.
출발 대기 중에 걸칠 겉옷을 따로 챙기고, 결승 뒤 브레겐츠 스타디움에서 갈아입을 마른 옷을 미리 맡겨 두는 편이 나아요.
시간은 Bregenz 현지 기준이에요. 대회 전 최신 공식 안내를 함께 확인하세요.
STAY A LITTLE
대회 아침이 편한 숙소부터,
메달을 걸고 함께할 식사와 도시의 풍경까지.
출발선 기준 직선거리로 위치를 비교해요.
실제 이동 시간과 예약 조건은 각 숙소에서 확인하세요.
2.5km
Booking.com에서 보기456m
Booking.com에서 보기2.0km
Booking.com에서 보기125m
Booking.com에서 보기528m
Booking.com에서 보기463m
Booking.com에서 보기350m
Booking.com에서 보기옆으로 넘겨 숙소를 더 살펴보세요.
가볍게 쉬고, 천천히 둘러보고.
함께 가는 사람과 좋아하는 시간을 골라보세요.
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Klook에서 보기레이스 전의 한 끼, 완주를 축하하는 저녁.
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지도달렸던 도시를, 이번에는 조금 천천히.
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첫 러너를 기다려요
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2026. 10. 11 (일), Bregenz, 오스트리아에서 열려요.
접수 방식은 선착순 · 단체 · 기타입니다. 공식 홈페이지에서 신청해요.
대표 종목 기준 €110입니다.
6시간 45분. 브레겐츠 결승 16:30 마감입니다.
풀코스 · 하프 종목이 열려요.
린다우 항구, 독일입니다.
브레겐츠 보덴제 스타디움, 오스트리아 — 트랙 한 바퀴를 돌고 들어와요입니다.