베를린 마라톤
회복·마사지

Tips för benen efter loppet?

LöparglädjeSE스웨덴어

Sista gången jag sprang Berlin kunde jag knappt gå i trapporna dagen efter. Någon som vet ett bra ställe för en lugn promenad eller bad i närheten av mållinjen?

댓글 2
LaufliebeDE독일어

Geh am nächsten Tag einfach locker an der Spree spazieren. Und such dir ein Hotel mit Aufzug, ehrlich.

FouléeLégèreFR프랑스어

Moi j'ai marché dans le Tiergarten le lendemain, ça m'a vraiment aidé à dégonfler les jambes.