pacertrip.

PACERTRIP CITY EDITIONFR / RACE GUIDE

10km Blot

Thành phố bạn muốn chạy trở thành chuyến đi tiếp theo.

FR17 thg 1, 202710km

YouTube · Les Métropolitaines de St-Grégoire

Ngày thi đấu sau 100 ngày nữa: 17 thg 1, 2027 CN
Thành phố · Cự ly: Saint Gregoire · 10km
Phí đăng ký: 17 €Tùy cự ly và thời điểm đăng ký
Trạng thái: Đang mởThứ 5, 8 tháng 10, 2026 ~ Chưa rõXem cách đăng ký ↗

Trang web chính thức ↗Đếm ngược tính đến 9 thg 10, 2026

Giới thiệu giải Chuyện của runner Cách đăng ký Đường chạy Chuẩn bị Du lịch

Lý do bạn mơ về giải chạy này

THE DREAM

ABOUT THE RACE

Một ngày còn nhớ mãi,
lâu sau vạch đích.

Giải chạy đường bằng 10 km tổ chức tại Saint-Grégoire, ngoại ô Rennes, Pháp.

Giải là một chặng trong series chạy bộ Les Métropolitaines của vùng đô thị Rennes.

Đây là speed race mang đậm màu sắc địa phương, mở màn cho tháng 1 ở Bretagne.

Con đường tới kỷ lục của bạn

Hình dung đường chạy trước,
rồi tìm nhịp độ hợp với mình.

Khoảnh khắc cả thành phố cổ vũ

Tiếng hò reo bên đường và những người cùng chạy.
Bạn cũng ở trong khung cảnh ấy.

Chuyến đi tiếp nối sau khi chạy

Chậm lại cùng dư âm về đích,
và gặp lại thành phố bạn vừa chạy qua.

Câu chuyện của những người đã chạy trước.

Từ niềm vui về đích đến những khoảnh khắc khó khăn.
Hãy đọc trải nghiệm do chính người chạy chia sẻ.

1 bài chia sẻ

AuroreĐã chạy vào năm 2025 · Thành tích về đích 44:55

“Tôi chạy 2 km đầu với tốc độ 4 phút 24 giây mỗi kilômét và cơ thể vẫn ổn.”

Ở Saint-Grégoire Le Blot 10 km năm 2025, người chạy này thấy ổn trong 2 km đầu với tốc độ 4 phút 24 giây mỗi kilômét, nhưng sau đó bắt đầu khó khăn, nhất là từ km 7. Người chạy này chịu đựng đến đích trong 44 phút 55 giây, đạt mục tiêu và lập personal best.

Trích từ bản gốc · đã dịch

Trích dẫn gốc

J'ai fait les 2 premiers km à 4'24 et je me sentais bien.

Đọc bản gốc trên AC Haute Vilaine – Nouvoitou

Chúng tôi dịch một câu ngắn trong các bài chia sẻ công khai và tóm tắt trải nghiệm. Thành tích do tác giả công bố; trải nghiệm các năm trước có thể khác với thời tiết và cách tổ chức năm nay.

Xem bằng video,
cảm bằng câu chuyện.

Xem trước đường chạy và đọc chuyện của những người đã chạy.

Toàn cảnh giải

Les Métropolitaines de St-Grégoire · Toàn cảnh giải

Xem trên YouTube

Đây có thể là video của mùa trước. Hãy kiểm tra cung đường và công tác tổ chức năm nay với ban tổ chức.

Cách tham gia phù hợp với bạn

YOUR ENTRY

Cách đứng trên vạch xuất phát,
bắt đầu từ điều phù hợp với bạn.

Chúng tôi đã tổng hợp các cách tham gia và điều kiện.
Hãy kiểm tra thông báo của ban tổ chức để biết còn nhận đăng ký không.

Chúng tôi sẽ bổ sung khi có điều lệ chính thức.

Trang chính thức của giải Cách đăng ký

Từ vạch xuất phát đến đích

RACE WEEK

10km tôi sẽ chạy

Biết đường chạy và thời gian giới hạn, cuộc đua sẽ rõ ràng hơn.

Giờ xuất phát · giờ địa phươngTừ 10:00

Cự ly	Xuất phát
10K10km	10:00

Trung tâm thành phố · không phải vạch xuất phát

Chúng tôi chưa xác nhận tọa độ vạch xuất phát. Bản đồ hiển thị thành phố đăng cai.

START

Saint-Grégoire

gần Rennes

Xem thêm

Đây là giải road race một cự ly 10km, tổ chức tại Saint-Grégoire, ngay ngoại ô Rennes, Pháp.

Đây là hạng mục 10km trong chuỗi giải 'Les Métropolitaines'.

Địa chỉ cụ thể của điểm xuất phát/về đích chưa được xác nhận trong các nguồn công khai.

Nhiệt độ trung bình mùa giải khoảng 5°C (41°F): Áo dài tay và lớp áo có thể bỏ lại khi chờ xuất phát

Quyền lợi người tham gia

Chưa xác nhận trong điều lệ chính thức

Theo kỳ gần nhất

Gửi đồ 2026

Pacer 2026

Xe đưa đến điểm xuất phát 2026

Kỳ tới có thể thay đổi.

Đến vạch xuất phát,
chuẩn bị theo thứ tự này.

Nhận bib, kiểm tra đợt xuất phát của bạn.
Để sáng ngày đua chỉ cần tập trung chạy.

Theo giải năm 2026

Nhận bib tại expo

Thông tin về nhận racekit vẫn chưa được công bố.
Do đặc điểm của các giải quy mô nhỏ ở Pháp, nhận trực tiếp tại địa điểm vào ngày thi đấu khá phổ biến; hãy xem trang đăng ký chính thức để biết chi tiết.

Ga gần địa điểm · Hướng dẫn di chuyển

Cách đến vạch xuất phátKhông có ga metro trực tiếp tại Saint-Gregoire…
Thẻ giao thôngĐây là chặng Blot 10km thuộc Les Metropolitaines, một giải chạy đường nhựa diễn ra vào tháng 1 ngay bên…

Nguồn · đã kiểm tra 24 thg 8, 2026

Xem thêm chi tiết

Cách đến vạch xuất phát

Không có ga metro trực tiếp tại Saint-Gregoire (tuyến B của metro Rennes chạy Saint-Jacques-Gaite đến Cesson-Viasilva, không đi qua Saint-Gregoire); các điểm dừng metro gần nhất là Gros-Chene hoặc Les Gayeulles trên tuyến B, rồi nối bằng xe buýt địa phương tới địa điểm thi đấu

Bản đồ

Xe đưa đến điểm xuất phát

Giải Les Metropolitaines thường có lượng người tham dự và phương tiện lưu thông lớn vào ngày diễn ra sự kiện; hãy kiểm tra website chính thức gần ngày thi đấu để biết thông tin về xe trung chuyển và bãi đỗ xe.

Thẻ giao thông

Đây là chặng Blot 10km thuộc Les Metropolitaines, một giải chạy đường nhựa diễn ra vào tháng 1 ngay bên ngoài Rennes. Giao thông công cộng Rennes (mạng lưới STAR) sử dụng thẻ KorriGo có thể nạp tiền, được bán và nạp tại các đại lý STAR cùng một số cửa hàng thuốc lá; bạn cũng có thể chạm thẻ ngân hàng không tiếp xúc trực tiếp trên xe buýt và tàu điện ngầm.

Vì không có tuyến tàu điện ngầm đến Saint-Grégoire, bạn nên đi xe buýt từ trung tâm Rennes hoặc đi taxi/xe công nghệ khoảng 15 phút.

Nguồn · đã kiểm tra 24 thg 8, 2026

READY TO RUN

Từ sáng ngày đua đến sau khi về đích.

Giờ xuất phát, tiếp nước và gửi đồ.
Biết trước thì lúc chạy sẽ nhẹ nhàng hơn.

Saint-Grégoire không có metro đi tới.

Tuyến B của metro Rennes chạy từ Saint-Jacques-Gaîté đến Cesson-Viasilva, và ga gần nhất là Gros-Chêne hoặc Les Gayeulles, sau đó phải đổi sang xe buýt nội đô.

Từ trung tâm Rennes, đi taxi hoặc gọi xe mất khoảng 15 phút.

Hệ thống giao thông công cộng Rennes (STAR) dùng thẻ KorriGo nạp tiền, nhưng bạn cũng có thể chạm thẻ ngân hàng không tiếp xúc trực tiếp trên xe buýt và metro.

Vào ngày thi đấu, lượng xe của vận động viên rất đông, nên nên kiểm tra trước hướng dẫn đỗ xe và shuttle trên website chính thức.

Thời gian theo giờ địa phương tại Saint Gregoire. Hãy kiểm tra cả thông báo chính thức mới nhất trước cuộc đua.

Chuyến đi xoay quanh giải chạy

STAY A LITTLE

MAKE IT A RUNTRIP