挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
THE DREAM
在法國雷恩郊外的聖格雷古瓦舉行的 10 公里公路賽,是雷恩都會區跑步系列「雷恩都會賽」的重要一站。
這是一場緊貼地方社區、為布列塔尼 1 月揭開序幕的速度型賽事。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“前2km我按每公里4分24秒的速度跑,感覺也不錯。”
在2025年聖格雷瓜爾布洛10km賽中,這名跑者前2km按每公里4分24秒的速度跑,感覺不錯,但隨後越來越吃力,尤其從7km開始。堅持到最後,以44分55秒完賽,達成目標並創造了個人最佳成績。
引自原文.翻譯
J'ai fait les 2 premiers km à 4'24 et je me sentais bien.
在AC Haute Vilaine – Nouvoitou閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
Les Métropolitaines de St-Grégoire · 完整回顧
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和賽事安排請以主辦單位公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,對比賽會更有把握。
| 組別 | 起跑 |
|---|---|
| 10K10km | 10:00 |
尚未確認起點座標,地圖顯示的是舉辦城市。
雷恩附近
這是一場僅設10公里組的公路賽事,於法國雷恩近郊的聖格雷瓜爾舉行。賽事隸屬於由多項賽事組成的「Les Métropolitaines」系列,為其中的10公里組。公開資料中未確認起點與終點的具體地址。
尚未在官方報名簡章中確認
下一屆可能會有變化。
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
物資領取的領取資訊尚未公告。法國小型賽事通常可於比賽當天現場領取,詳細資訊請確認官方報名頁面。
聖格雷瓜爾沒有地鐵站(雷恩地鐵B線行駛於Saint-Jacques-Gaîté至Cesson-Viasilva之間,不經過聖格雷瓜爾);最近的地鐵站是B線的Gros-Chêne或Les Gayeulles,再搭乘當地公車前往會場
Les Metropolitaines系列賽通常會在比賽當天吸引大量參賽者;請在比賽日期接近時查看官方網站,確認是否有接駁車或停車安排。
這是Les Metropolitaines系列賽的10km Blot賽段,屬於一月在雷恩郊外舉行的公路賽。雷恩大眾運輸(STAR網絡)使用可儲值的KorriGo卡,可在STAR服務中心及部分菸草店購買和加值;公車與地鐵也可直接感應非接觸式銀行卡。由於地鐵沒有通往Saint-Gregoire的路線,請安排從雷恩市中心轉搭公車,或搭乘約15分鐘的計程車/共乘車。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
聖格雷瓜爾沒有地鐵直達。雷恩地鐵B線往返於Saint-Jacques-Gaîté至Cesson-Viasilva之間,最近的車站是Gros-Chêne或Les Gayeulles,抵達後需轉乘市區公車。從雷恩市區搭乘計程車或叫車服務,車程約15分鐘。
雷恩大眾運輸(STAR)使用可儲值的KorriGo卡,但也可直接以感應式銀行卡在公車與地鐵上感應付款。賽事當天參賽者車流量大,建議事先於官方網站確認停車與接駁資訊。
時間皆為Saint Gregoire當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
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實際交通時間與訂房條件請向各住宿確認。
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2027年1月17日週日於Saint Gregoire, 法國舉行。
費用自€17起,視組別與報名時段而定。
設有10K。
賽事於10:00起跑。
聖格雷古瓦。