Con đường tới kỷ lục của bạn
Hình dung đường chạy trước,
rồi tìm nhịp độ hợp với mình.

Thành phố bạn muốn chạy trở thành chuyến đi tiếp theo.





THE DREAM
Đây là một ecotail được tổ chức ở thiên nhiên Île-de-France phía tây Paris.
Hình dung đường chạy trước,
rồi tìm nhịp độ hợp với mình.
Tiếng hò reo bên đường và những người cùng chạy.
Bạn cũng ở trong khung cảnh ấy.
Chậm lại cùng dư âm về đích,
và gặp lại thành phố bạn vừa chạy qua.
Từ niềm vui về đích đến những khoảnh khắc khó khăn.
Hãy đọc trải nghiệm do chính người chạy chia sẻ.
“Kế hoạch cho cuộc đua rất đơn giản: không tiến quá gần giới hạn thời gian.”
Eric đã thong thả chạy 25km đầu tiên với tốc độ pace 7 phút 30 giây để không bị giới hạn thời gian đuổi kịp tại EcoTrail Paris 80km năm 2026. Eric ghi lại tình trạng tại các điểm tiếp nước và cung đường, đồng thời chia sẻ trải nghiệm thi đấu trong đó đã kiểm soát pace.
Trích từ bản gốc · đã dịch
Le plan de course était simple : ne pas trop se mettre en limite avec les barrières horaires.
Đọc bản gốc trên lentsabraysiens.fr“Tôi đã thong thả hoàn thành trong 10 giờ 50 phút, nhưng thực sự gặp bức tường ở mark 65km, còn 10km đường bằng cuối cùng dài tưởng như vô tận đến mức tôi phải đi bộ.”
Chillou đã hoàn thành EcoTrail Paris 80km năm 2026 trong 10 giờ 50 phút. Chillou gặp một thử thách lớn tại mark 65km và mệt đến mức phải đi bộ ở đoạn đường bằng cuối cùng, nhưng cho biết rất hài lòng với đích đến tại tháp Eiffel và bầu không khí của cuộc đua.
Trích từ bản gốc · đã dịch
J’ai fini tranquillement en 10h50, le vrai mur est arrivé au KM65 et les 10 derniers kms de plat ont été interminables tellement j’ai marché.
Đọc bản gốc trên Reddit“Năm 2013, tôi cũng hoàn thành EcoTrail 80km trong 9 giờ 35 phút.”
Greg136 chia sẻ kinh nghiệm nhiều lần chạy cự ly 80km của EcoTrail Paris. Năm 2013, tôi hoàn thành trong 9 giờ 35 phút và giải thích rằng kinh nghiệm thi đấu cùng khả năng thích nghi của cơ thể rất quan trọng khi chạy địa hình.
Trích từ bản gốc · đã dịch
puis 2013: Ecotrail 80 km en 9h35
Đọc bản gốc trên KikourouChúng tôi dịch một câu ngắn trong các bài chia sẻ công khai và tóm tắt trải nghiệm. Thành tích do tác giả công bố; trải nghiệm các năm trước có thể khác với thời tiết và cách tổ chức năm nay.
Xem trước đường chạy và đọc chuyện của những người đã chạy.
Salomon EcoTrail Paris
Đây có thể là video của mùa trước. Hãy kiểm tra cung đường và công tác tổ chức năm nay với ban tổ chức.
YOUR ENTRY
Chúng tôi đã tổng hợp các cách tham gia và điều kiện.
Hãy kiểm tra thông báo của ban tổ chức để biết còn nhận đăng ký không.
Giải 2026 đã mở đăng ký vào Thứ 4, 27 tháng 5, 2026
Trail 20km · đến 11 thg 10, 2026 · có thể thay đổi — kiểm tra trang chính thức
Trang của ban tổ chứcđến 11 thg 10, 2026 · có thể thay đổi — kiểm tra trang chính thức
Trang của ban tổ chứcđến 11 thg 10, 2026 · có thể thay đổi — kiểm tra trang chính thức
Trang của ban tổ chứcRACE WEEK
Biết đường chạy và thời gian giới hạn, cuộc đua sẽ rõ ràng hơn.
Giờ xuất phát và thời gian giới hạn theo thông báo chính thức (kiểm tra 3 thg 8, 2026) — hãy kiểm tra lại trên trang chính thức trước khi đăng ký.
Chúng tôi chưa xác nhận tọa độ vạch xuất phát. Bản đồ hiển thị thành phố đăng cai.
tiếp cận bằng RER A
Cut-off
Giải 2026 EcoTrail Paris Automne Trail 80 km có thời gian tối đa chính thức là 12 giờ 30 phút.
Cự ly dài nhất 80km xuất phát từ Cergy, đi qua các khu domaine chính ở tây bắc Île-de-France rồi vào Paris.
Cự ly này được giới thiệu là nội dung mang tính lịch sử của Salomon EcoTrail Paris.
Khác với marathon chỉ chạy trên đường phố, việc có những đoạn thiên nhiên dài giữa điểm xuất phát và điểm về đích quyết định tính chất của cung đường.
Chính quãng đường từ Cergy đến Paris là cốt lõi của cuộc đua 80km.
Cự ly 50km cũng nối nhiều domaine ở tây bắc Île-de-France thành một cung đường.
Cự ly 20km là cự ly nhập môn nối Haras de Jardy với phía tây Paris.
Vì vậy, dù trong cùng một giải, ba nội dung có khu vực xuất phát và phạm vi chạy khác nhau rõ rệt.
Chương trình mùa thu diễn ra ngày 17 tháng 10 năm 2026, và giải đã khẳng định vị thế là giải trail tổ chức ở Île-de-France cùng với chương trình mùa xuân.
Trail 50 km · Trail 80 km
Trail 20 km · Trail 50 km · Trail 80 km
Nhận bib, kiểm tra đợt xuất phát của bạn.
Để sáng ngày đua chỉ cần tập trung chạy.
Bạn phải xuất trình giấy tờ tùy thân (chấp nhận bản sao hoặc bản kỹ thuật số) cùng số BIB và mã QR được gửi trước qua email.
Cũng có thể nhờ bên thứ ba nhận thay nếu mang theo cùng bộ giấy tờ, hoặc chọn dịch vụ gửi qua bưu điện có tính phí.
10/15(Thứ Năm)·10/16(Thứ Sáu) 11:00~20:30
Mua thẻ Navigo Easy có thể nạp tiền (€2) tại bất kỳ quầy bán vé metro/RER hoặc cửa hàng thuốc lá nào, sau đó nạp vé t+ hoặc thẻ Paris Visite. Tính đến năm 2026, nhìn chung bạn chưa thể chỉ cần chạm thẻ ngân hàng nước ngoài để qua cổng metro, dù hình thức thanh toán không tiếp xúc mở đang được triển khai từng bước trên mạng lưới xe buýt.
Ba điểm xuất phát riêng cho từng cự ly: 80km tại Île de Loisirs de Cergy-Pontoise (RER A); 50km tại Domaine national du Château de Saint-Germain-en-Laye (RER A, ga Saint-Germain-en-Laye); 20km tại Tennis et golf des Haras de Jardy (chưa công bố chi tiết tiếp cận bằng phương tiện công cộng).
Ngày race được xác nhận là 17 tháng 10 năm 2026 (ấn bản Automne), với các cự ly 80km/50km/20km tại ba địa điểm xuất phát khác nhau quanh khu vực Paris.
Ban tổ chức khuyến khích mạnh mẽ việc đi phương tiện công cộng/đi chung xe và, theo chính sách thân thiện môi trường,
cung cấp cho VĐV đã đăng ký quyền đi miễn phí bằng phương tiện công cộng (metro, tram, RER, tàu ngoại ô) để đến điểm xuất phát.
FAQ chính thức cho biết điểm về đích của giải này hiện chưa được xác nhận và sẽ được công bố gần ngày race hơn.
Chưa xác nhận có xe đưa đón chuyên dụng riêng cho ấn bản Automne 2026 ngoài phương án đi bằng RER;
ban tổ chức cho biết thông tin xe đưa đón cho cự ly xuất phát 20km là 'à venir' (sắp có).
Navigo Easy
Quầy bán vé và máy bán vé của RATP/Ile-de-France Mobilités tại các ga metro và RER,
cùng các cửa hàng đối tác của RATP (cửa hàng thuốc lá, quầy báo và một số cửa hàng tạp hóa nhỏ)
Không được chấp nhận tại cổng soát vé — hãy mua thẻ địa phương ở trên
Lựa chọn khác: Thẻ Paris Visite €30,60 trong 1 ngày, €45,40 trong 2 ngày, €63,80 trong 3 ngày, €78 trong 5 ngày (vùng 1-5, bao gồm cả hai sân bay) —
Thẻ này chỉ đáng mua nếu bạn cần đi lại không giới hạn trong tất cả các khu vực,
chẳng hạn như đến cả hai sân bay, Versailles và Disneyland, trong một chuyến đi ngắn.
Với lịch tham quan thông thường trong khu vực trung tâm thành phố, nạp từng vé t+ hoặc mua thẻ nhiều ngày rẻ hơn trên Navigo Easy thường tiết kiệm hơn.
'Chạm và di chuyển' trực tiếp bằng thẻ ngân hàng không tiếp xúc không khả dụng trên toàn mạng lưới tàu điện ngầm Paris.
Xe buýt đã được trang bị một phần, với mục tiêu phủ sóng toàn bộ Paris và xe buýt nội thành vào cuối tháng 8 năm 2026.
Lịch trình triển khai được công bố là: Đường nối sân bay Orly-Line 14 vào ngày 30 tháng 6 năm 2026, Đường sắt leo núi Montmartre vào tháng 7 năm 2026, Tuyến tàu điện ngầm 1 tháng 7 năm 2027, Tuyến 14/4/15/18 cuối năm 2027, Tuyến 12/7 cuối năm 2028 và toàn mạng lưới vào năm 2030.
Các hành trình thanh toán bằng thẻ ngân hàng có giá cao hơn giá vé tiêu chuẩn (phụ phí 50-80 xu) và không bao gồm chuyển khoản miễn phí -- mỗi lần xác nhận được tính phí riêng.
Thẻ Navigo Easy không thể được chia sẻ giữa các khách du lịch -- mỗi người một thẻ.
Bạn cũng có thể bỏ qua hoàn toàn thẻ vật lý và mua/lưu vé trong ứng dụng điện thoại Ile-de-France Mobilites hoặc Bonjour RATP.
Giờ xuất phát, tiếp nước và gửi đồ.
Biết trước thì lúc chạy sẽ nhẹ nhàng hơn.
Trước tiên bạn cần chọn cự ly.
Nếu mục tiêu là vượt quãng đường dài từ Cergy đến Paris thì chọn 80km;
muốn trải nghiệm ngắn hơn các đoạn thiên nhiên ở tây bắc Île-de-France thì chọn 50km;
còn nếu muốn cung đường nhập môn nối Haras de Jardy với phía tây Paris thì 20km là phù hợp.
Cả ba nội dung đều diễn ra ngày 17 tháng 10, vì vậy nên cố định kế hoạch di chuyển xa và giấc ngủ đêm trước dựa trên cự ly đã đăng ký.
Chỗ ở nên được chọn trước hết theo khu vực xuất phát của từng nội dung.
Người chạy 80km không nên chỉ nhìn chỗ ở tại Paris mà cần lên kế hoạch đi đến Cergy, còn người chạy 20km nên ưu tiên tính việc đến Haras de Jardy.
Cự ly 50km chạy qua cung đường ở tây bắc Île-de-France, nên hãy kiểm tra điểm xuất phát và nơi nhận BIB trong hướng dẫn cho người tham gia rồi mới chốt chỗ ở.
Đăng ký giải mùa thu 2026 đã đóng;
nếu đã đăng ký, hãy chuẩn bị BIB và hướng dẫn xuất phát trước, đồng thời chuẩn bị riêng lượng tiếp tế theo từng cự ly.
Thời gian theo giờ địa phương tại Paris. Hãy kiểm tra cả thông báo chính thức mới nhất trước cuộc đua.
STAY A LITTLE
Từ chỗ ở giúp buổi sáng ngày đua nhẹ nhàng,
đến bữa ăn và khung cảnh thành phố khi đeo huy chương.
Khoảng cách tính theo đường chim bay từ vạch xuất phát.
Thời gian di chuyển thực tế và điều kiện đặt phòng hãy xác nhận với từng nơi.
285m
Xem trên Booking.com352m
Xem trên Booking.com438m
Xem trên Booking.com375m
Xem trên Booking.com237m
Xem trên Booking.com432m
Xem trên Booking.com269m
Xem trên Booking.comVuốt sang ngang để xem thêm chỗ ở.
Nghỉ ngơi một chút, dạo quanh thong thả.
Chọn điều bạn và người đi cùng thích.
Trải nghiệm spa hammam lâu đời tại khu Marais, Paris · 114.054 ₫
Xem trên GetYourGuide167 €
Xem trên Klook141 €
Xem trên Klook24 €
Xem trên Klook18 €
Xem trên GetYourGuide75 €
Xem trên Klook31 €
Xem trên Klook119 €
Xem trên GetYourGuide141 €
Xem trên Klook42 €
Xem trên Klook80 €
Xem trên Klook44 €
Xem trên Klook44 €
Xem trên Klook254 €
Xem trên Klook100 €
Xem trên Klook37 €
Xem trên Klook151 €
Xem trên Klook51 €
Xem trên Klook6 €
Xem trên Klook42 €
Xem trên Klook7 €
Xem trên Klook6 €
Xem trên Klook138 €
Xem trên Klook34 €
Xem trên Klook97 €
Xem trên Klook49 €
Xem trên Klook73 €
Xem trên Klook52 €
Xem trên Klook138 €
Xem trên Klook68 €
Xem trên Klook78 €
Xem trên Klook61 €
Xem trên Klook89 €
Xem trên Klook40 €
Xem trên Klook47 €
Xem trên Klook45 €
Xem trên Klook26 €
Xem trên Klook25 €
Xem trên Klook355 €
Xem trên Klook437 €
Xem trên Klook169 €
Xem trên Klook94 €
Xem trên GetYourGuide835 €
Xem trên Klook62 €
Xem trên Klook93 €
Xem trên Klook31 €
Xem trên Klook213 €
Xem trên Klook148 €
Xem trên Klook52 €
Xem trên Klook291 €
Xem trên KlookSau khi lưu, bạn có thể mở trang này mà không cần kết nối internet
Hãy là runner đầu tiên
Viết bài đầu tiên của phòng này
Diễn ra ngày Thứ 7, 17 tháng 10, 2026 tại Paris, Pháp.
Cự ly chính có phí 45 €.
12h.
Trail · Ultra.
Xuất phát lúc 11:00.
Điểm xuất phát 20km cung đường: Île de Loisirs de Cergy-Pontoise.
Trocadéro – quảng trường Nhân quyền, Paris.
Giải 2026 EcoTrail Paris Automne Trail 80 km có thời gian tối đa chính thức là 12 giờ 30 phút.