Tokyo Marathon 2027 (Cuộc thi kỷ niệm 20 năm)

“Tôi chỉ đang vừa chạy vừa nhìn về phía trước.”

Dù tốc độ giảm ở nửa sau, tôi vẫn hoàn thành cung đường giữa trung tâm Tokyo nhờ sự cổ vũ của đồng đội. Tôi cũng ghi nhận trải nghiệm một số trạm tiếp nước bị thiếu cốc giấy.

Trích từ bản gốc · đã dịch

“Tôi đã đi qua vạch đích với thời gian thực 3 giờ 40 phút 43 giây.”

Tôi đã hoàn thành Tokyo Marathon 2025 với thời gian thực 3 giờ 40 phút 43 giây. Tôi đã tập luyện trong 8 tháng khi hầu như chưa có kinh nghiệm chạy bộ. Dù bị mất nước và chuột rút ở chân trong nửa sau cuộc đua, tôi vẫn chạy đến cùng. Tôi chưa hài lòng với thành tích, nhưng hài lòng với cách điều phối cuộc đua.

Trích từ bản gốc · đã dịch

“Tokyo Marathon thực sự là một trải nghiệm không thể nào quên.”

Tôi đã hoàn thành Tokyo Marathon 2025 trong 3 giờ 6 phút 30 giây. Đây là lần chạy marathon thứ hai và là lần đầu tiên tôi tham gia một giải World Marathon Major. Dù bị đau chân trong quá trình tập luyện và mệt mỏi sau khi tham quan trước giải, tôi vẫn nhớ mãi các tình nguyện viên tại khu vực dành cho người tham gia chạy gây quỹ từ thiện và những trải nghiệm sau khi về đích.

Trích từ bản gốc · đã dịch

“Thành tích chính thức của tôi là 4 giờ 55 phút 47 giây, còn thời gian thực tế là 4 giờ 32 phút 21 giây.”

Đây là báo cáo tham gia Tokyo Marathon 2025. Vì để ý đến dự báo thời tiết nóng, tôi đã uống nhiều dung dịch bù nước đường uống nên phải đi vệ sinh nhiều lần. Dù gặp khó khăn ở nửa sau chặng đua, tôi vẫn hoàn thành giữa các địa danh nổi tiếng của Tokyo và đám đông khán giả. Tôi cũng ghi lại trải nghiệm ngắm ga Tokyo và Hoàng cung sau vạch đích.

Trích từ bản gốc · đã dịch

“Đúng như dự đoán, đây là cuộc đua khó khăn nhất cả về thể chất lẫn tinh thần trong số 13 lần Full Marathon tôi từng tham gia.”

Dù khởi đầu đông đúc, sai số GPS và cái nóng ở nửa sau, tôi vẫn có thêm sức nhờ tiếng cổ vũ không ngớt để lập personal best.

Trích từ bản gốc · đã dịch

“Cuối cùng, chặng cuối thực sự là một cuộc chiến.”

Tôi đã bỏ lỡ mục tiêu dưới 3 giờ do nắng khoảng 20°C và mỏi bắp chân ở nửa sau, sau khi bị chấn thương trước ngày xuất phát và gặp gián đoạn trong quá trình tập luyện. Tuy vậy, tôi không đi bộ mà vẫn chạy đến hết đường đua. Tôi cho biết mình đạt 3 giờ 8 phút 45 giây, nhanh hơn kỷ lục cá nhân ngay trước đó 7 phút.

Trích từ bản gốc · đã dịch

“Nhìn chung, đó là một trải nghiệm giải đấu tuyệt vời, nhưng Tokyo có nhiều quy định và thử thách khác với những giải đấu khác mà tôi từng chạy.”

Tôi đã tham gia Tokyo Marathon 2025 và giành ngôi sao Major thứ năm. Tôi chia sẻ những thông tin vận hành đã trực tiếp kiểm chứng trong quá trình tham gia, gồm triển lãm, việc mua trang thiết bị, quy định tiếp nước, đoạn giới hạn thời gian nghiêm ngặt và lộ trình nhận hành lý dài sau khi về đích.

Trích từ bản gốc · đã dịch

“Tôi rất vui vì đã hoàn thành với thời gian thực 4 giờ 28 phút!”

Tôi đã hoàn thành Giải Marathon Tokyo 2025 với thời gian thực 4 giờ 28 phút. Vì chưa tập luyện đầy đủ và đã pace quá nhanh ở giai đoạn đầu nên tôi mệt vào nửa sau, nhưng tôi vẫn hoàn thành chặng đua trong khi tận hưởng sự cổ vũ của Tokyo và cung đường.

Trích từ bản gốc · đã dịch

“Huy chương ở Tokyo có lẽ sẽ còn là huy chương ngọt ngào nhất trong một thời gian.”

Sau chấn thương, Vijay đã tích lũy lại quá trình tập luyện và đạt 2 giờ 51 phút 46 giây ở Tokyo. Anh trực tiếp giải thích về thời gian chờ tại triển lãm, thời gian chờ khu vực xuất phát, việc tiếp nước và cung cấp gel, cùng cách vận hành pace trong 12 km cuối.

Trích từ bản gốc · đã dịch

“Tôi đã chạy Tokyo Marathon 2024.”

Tôi đã chạy Tokyo, giải World Marathon Major thứ sáu của mình, và hoàn thành với thời gian 2 giờ 53 phút 44 giây.

Trích từ bản gốc · đã dịch

“Tôi đã tham gia Tokyo Marathon 2024 và hoàn thành trong 2 giờ 53 phút 44 giây.”

Thomas Clowes đã hoàn thành Tokyo Marathon 2024 trong 2 giờ 53 phút 44 giây. Trong tình trạng phải chịu ảnh hưởng của chấn thương, tôi chạy cùng một người bạn để đạt pace, và viết rằng việc có bạn đồng hành chạy cùng giữa khu vực xuất phát quy tụ 30.000 người đã giúp ích rất nhiều về tinh thần.

Trích từ bản gốc · đã dịch

“Công tác tổ chức trong ngày thi đấu thực sự rất trôi chảy!”

Tôi đánh giá cao cung đường, các tình nguyện viên và công tác tổ chức trong ngày thi đấu. Tuy nhiên, khu vực triển lãm rất đông, còn thông tin hướng dẫn trước giải và một số hạn chế khiến tôi chưa hài lòng. Tôi khuyên bạn nên điều chỉnh tốc độ ở đoạn xuống dốc đầu tiên, đồng thời lưu ý sai số GPS giữa các tòa nhà cao tầng và giới hạn thời gian nghiêm ngặt.

Trích từ bản gốc · đã dịch