pacertrip.Giải chạy
PACERTRIP CITY EDITIONFR / RACE GUIDE
Ảnh giải Trail de Jouques

Trail de Jouques

Thành phố bạn muốn chạy trở thành chuyến đi tiếp theo.

Ảnh giải Trail de Jouques
Ảnh giải Trail de Jouques
Jouques
FR
Mathieu BROSSAIS · CC BY 4.0Mathieu BROSSAIS, CC BY 4.0Mathieu BROSSAIS, CC BY-SA 4.0
Ngày thi đấu sau 2 ngày nữa
11 thg 10, 2026 CN
Thành phố · Cự ly
Jouques · 80km · 29km · 15km
Phí đăng ký
19 €Tùy cự ly và thời điểm đăng ký
Trạng thái
Đang mởChưa rõ ~ Thứ 7, 10 tháng 10, 2026Xem cách đăng ký ↗
Lý do bạn mơ về giải chạy này

THE DREAM

Giới thiệu Trail de Jouques và điểm nổi bật

ABOUT THE RACE

Một ngày còn nhớ mãi,
lâu sau vạch đích.

Đây là lễ hội trail trên các cung đường núi quanh Jouques thuộc vùng Provence.

Có bốn cự ly: 80 km mới, Big Trail 50 km (bao gồm đoạn qua đỉnh Sainte-Victoire), 27 km và 15 km.

Với cự ly dài xuất phát lúc 4:00 sáng và tổng độ cao tăng khoảng 3.200 m, đây là một giải theo đúng tinh thần trail núi truyền thống.

Con đường tới kỷ lục của bạn

Hình dung đường chạy trước,
rồi tìm nhịp độ hợp với mình.

Khoảnh khắc cả thành phố cổ vũ

Tiếng hò reo bên đường và những người cùng chạy.
Bạn cũng ở trong khung cảnh ấy.

Chuyến đi tiếp nối sau khi chạy

Chậm lại cùng dư âm về đích,
và gặp lại thành phố bạn vừa chạy qua.

Đánh giá và cảm nhận về Trail de Jouques

Câu chuyện của những người đã chạy trước.

Từ niềm vui về đích đến những khoảnh khắc khó khăn.
Hãy đọc trải nghiệm do chính người chạy chia sẻ.

2 bài chia sẻ
ClemafranĐã chạy vào năm 2012 · Thành tích về đích 2:44:40
“Chỉ dẫn cung đường gần như hoàn hảo, với băng đánh dấu được giăng dài nhiều kilômét.”

Ở Trail de Jouques 28km, runner tận hưởng đường mòn hẹp trong rừng và cảnh thung lũng Durance, đồng thời xử lý cơ căng từ giữa chặng. Người này đánh giá cao biển chỉ dẫn cung đường, về đích sau 2 giờ 44 phút 40 giây và xếp thứ 2 nhóm tuổi.

Trích từ bản gốc · đã dịch

Trích dẫn gốc

Le balisage est quasi parfait, on a fixé des km de rubalise....

Đọc bản gốc trên Kikourou
MétroloĐã chạy vào năm 2008 · Thành tích về đích 4:32
“Xuất phát từ phía sau, cuối cùng việc vượt qua người khác còn thú vị hơn là bị người khác vượt.”

Dù chưa chuẩn bị đầy đủ, người chạy vẫn vượt qua mưa, gió, bùn và những phiến đá trơn trượt. Người chạy tăng tốc ở đoạn xuống dốc dài về cuối và hoàn thành trong 4 giờ 32 phút.

Trích từ bản gốc · đã dịch

Trích dẫn gốc

En Partant dans les derniers, j'ai finalement trouvé sympa le fait de doubler que d'être doublé.

Đọc bản gốc trên Kikourou

Chúng tôi dịch một câu ngắn trong các bài chia sẻ công khai và tóm tắt trải nghiệm. Thành tích do tác giả công bố; trải nghiệm các năm trước có thể khác với thời tiết và cách tổ chức năm nay.

Xem bằng video,
cảm bằng câu chuyện.

Xem trước đường chạy và đọc chuyện của những người đã chạy.

Trail de Jouques 2023 🐗 : la chasse est ouverte ! 😬

Chicken Run Peynier

Xem trên YouTube

Đây có thể là video của mùa trước. Hãy kiểm tra cung đường và công tác tổ chức năm nay với ban tổ chức.

Cách tham gia phù hợp với bạn

YOUR ENTRY

Cách tham gia Trail de Jouques — các suất đăng ký

Cách đứng trên vạch xuất phát,
bắt đầu từ điều phù hợp với bạn.

Chúng tôi đã tổng hợp các cách tham gia và điều kiện.
Hãy kiểm tra thông báo của ban tổ chức để biết còn nhận đăng ký không.

Trang chính thức của giảiCách đăng ký
Từ vạch xuất phát đến đích

RACE WEEK

Đường chạy và độ cao của Trail de Jouques

80km tôi sẽ chạy

Biết đường chạy và thời gian giới hạn, cuộc đua sẽ rõ ràng hơn.

Theo giải năm 2025
Giờ xuất phát · giờ địa phươngTừ 04:00
Cự lyXuất phát
29 km (900 m D+)15km10:30
La Jouquarde29km09:30
Khác15km10:30
Khác29km09:30
Trung tâm thành phố · không phải vạch xuất phát

Chúng tôi chưa xác nhận tọa độ vạch xuất phát. Bản đồ hiển thị thành phố đăng cai.

START

Jouques

FINISH

Grand Pré de Jouques

Xem thêm

Các cự ly La Jouquarde (29 km) và La course nature (15 km) cũng được tổ chức.

Giờ xuất phát theo giờ địa phương là 4:00 sáng.

Đích nằm tại Grand Pré de Jouques.

Cung đường có tổng độ cao tăng lên tới 3.200 m.

Độ cao tích lũy
3200 m
Nhiệt độ trung bình mùa giải khoảng 15°C (59°F)
Áo ngắn tay hoặc áo dài tay mỏng và ống tay giữ ấm
Trạm tiếp nước
80km cung đường 7 địa điểm cấp nước và cấp nước (16, 25, 41, 50, 55, 62, 70km), cốc mềm cung cấp cho cá nhân sử dụng

Quyền lợi người tham gia

Trạm tiếp tế

Địa điểm và thời gian nhận số báo danh Trail de Jouques

Đến vạch xuất phát,
chuẩn bị theo thứ tự này.

Nhận bib, kiểm tra đợt xuất phát của bạn.
Để sáng ngày đua chỉ cần tập trung chạy.

Theo giải năm 2025

Nhận bib tại expo

Đối với Jouques Trail, thông tin về nhận racekit chưa được công bố.

Ga gần địa điểm · Hướng dẫn di chuyển

  • Cách đến vạch xuất phátSự kiện trail vùng nông thôn tại Jouques (Bouches-du-Rhône, gần Aix-en-Provence), xác nhận tổ chức vào Chủ…

Nguồn · đã kiểm tra 22 thg 8, 2026

Xem thêm chi tiết

Cách đến vạch xuất phát

Sự kiện trail vùng nông thôn tại Jouques (Bouches-du-Rhône, gần Aix-en-Provence), xác nhận tổ chức vào Chủ nhật ngày 11 tháng 10 năm 2026. Không có ga tàu hay phương tiện công cộng; ban tổ chức khuyến nghị mạnh mẽ đi chung xe qua ứng dụng KAROS do lối vào/bãi đỗ xe hạn chế. Thực tế chỉ phù hợp đi xe cá nhân/đi chung xe; runner quốc tế nên chủ động ghép xe qua KAROS hoặc đặt xe đưa đón riêng từ Aix-en-Provence.

Cách đến điểm đích

Về đích tại làng Jouques, cùng điều kiện tiếp cận như điểm xuất phát.

Cấm đường

Khuyến nghị đi chung xe thông qua ứng dụng KAROS

READY TO RUN

Từ sáng ngày đua đến sau khi về đích.

Giờ xuất phát, tiếp nước và gửi đồ.
Biết trước thì lúc chạy sẽ nhẹ nhàng hơn.

Giải năm 2026 gồm bốn cự ly: 80 km mới, Big Trail (50 km, độ cao tăng khoảng 1.850 m, bao gồm đoạn leo qua các đỉnh Concors và Sainte-Victoire),

La Jouquarde 27 km mới (độ cao tăng khoảng 900 m) và 15 km cung đường nature (độ cao tăng khoảng 250 m).

Chỉ có thể đăng ký trước qua mạng, không nhận đăng ký tại chỗ.

Vận động viên tham gia Big Trail phải tải trước tệp đường chạy GPS.

Thời gian theo giờ địa phương tại Jouques. Hãy kiểm tra cả thông báo chính thức mới nhất trước cuộc đua.

Chuyến đi xoay quanh giải chạy

STAY A LITTLE

MAKE IT A RUNTRIP

Cuộc đua chỉ một ngày,
chuyến đi có thể dài hơn.

Từ chỗ ở giúp buổi sáng ngày đua nhẹ nhàng,
đến bữa ăn và khung cảnh thành phố khi đeo huy chương.

Dịch vụ giữ hành lý tại Cảng Cũ Marseille

8 €

Xem trên Klook

Marseille: Du thuyền ngắm hoàng hôn với rượu vang rosé và đồ ăn nhẹ

63 €

Xem trên GetYourGuide

Tour riêng Aix-en-Provence & Cassis: di sản, nghệ thuật & tầm nhìn ra biển

970 €

Xem trên Klook

Khách sạn gần vạch xuất phát Trail de Jouques tại

Chỗ ở giúp buổi sáng ngày đua nhẹ nhàng

Xem tất cả →

Khoảng cách tính theo đường chim bay từ vạch xuất phát.
Thời gian di chuyển thực tế và điều kiện đặt phòng hãy xác nhận với từng nơi.

Vuốt sang ngang để xem thêm chỗ ở.

Trip.comGần vạch xuất phát nhấtXem trên Trip.com

Thời gian cho bạn, trước và sau khi về đích

Xem tất cả →

Nghỉ ngơi một chút, dạo quanh thong thả.
Chọn điều bạn và người đi cùng thích.

Dịch vụ giữ hành lý tại Cảng Cũ Marseille

8 €

Xem trên Klook

Nice|Dịch vụ đón/trả sân bay riêng tại Sân bay Nice Côte d’Azur

41 €

Xem trên Klook

Dịch vụ di chuyển bằng xe buýt Nice-Florence (FlixBus)

26 €

Xem trên Klook

Dịch vụ di chuyển bằng xe buýt Nice–Barcelona (Flixbus)

38 €

Xem trên Klook

Montpellier|Dịch vụ đưa đón sân bay riêng tại Sân bay Montpellier–Méditerranée

38 €

Xem trên Klook

Vé vào Bảo tàng Văn minh châu Âu và Địa Trung Hải

12 €

Xem trên Klook

Tour riêng Avignon & Pont du Gard: cung điện, cây cầu & cảnh quan thời La Mã

1.147 €

Xem trên Klook

Marseille: Tour chèo kayak nửa ngày khám phá các vịnh Calanques Côte Bleue

53 €

Xem trên GetYourGuide

Tour đi bộ có hướng dẫn viên tại Vườn quốc gia Calanques ở Marseille

38 €

Xem trên Klook

Marseille: chuyến đi bộ đường dài có hướng dẫn ở Công viên quốc gia Calanques, khởi hành từ Luminy

43 €

Xem trên GetYourGuide

Tour du thuyền hai thân kỳ diệu từ Cannes! Chèo ván đứng và lặn biển

118 €

Xem trên GetYourGuide

[Hướng dẫn viên tiếng Hàn] [Khởi hành tháng 5/2026] Tự do chọn khách sạn, chuyến đi hoàn hảo: tour Nam Pháp lãng mạn & nghệ thuật 4 đêm 5 ngày

1.323 €

Xem trên Klook

Nice: Tour đi bộ ẩm thực có hướng dẫn viên (bao gồm đầy đủ các món trong bữa ăn)

87 €

Xem trên GetYourGuide

Quán ăn cho runner tại Jouques

Ăn ngon cũng là một phần của chuyến đi

Xem tất cả →

Bữa trước cuộc đua, bữa tối mừng về đích.

Marseille: Du thuyền ngắm hoàng hôn với rượu vang rosé và đồ ăn nhẹ

63 €

Xem trên GetYourGuide

Marseille: Du thuyền catamaran khám phá quần đảo Frioul, bao gồm bữa trưa

106 €

Xem trên GetYourGuide

Tour Provence trong ngày (đã bao gồm nếm thử rượu vang tại Châteauneuf-du-Pape)

193 €

Xem trên Klook

Tour nếm rượu vang cả ngày Marseille Cassis & Bandol

188 €

Xem trên Klook

Thưởng thức rượu vang nhóm nhỏ nửa ngày tại lâu đài Crémat, Nice

72 €

Xem trên Klook

Điểm tham quan ở Jouques sau khi về đích

Gặp Jouques khi đeo huy chương

Xem tất cả →

Thành phố bạn vừa chạy qua — lần này, hãy thong thả khám phá.

Tour riêng Aix-en-Provence & Cassis: di sản, nghệ thuật & tầm nhìn ra biển

970 €

Xem trên Klook

Tour riêng Aix-en-Provence: Điểm nổi bật trên đại lộ Cours Mirabeau & khu phố cổ

536 €

Xem trên Klook

Tour trong ngày Cassis & Calanques & nhà máy rượu vang Provence (khởi hành từ Aix-en-Provence)

153 €

Xem trên Klook

Marseille: Chuyến tham quan bờ biển thuận tiện khởi hành từ cảng du thuyền

107 €

Xem trên GetYourGuide

Tour trong ngày tham quan Marseille, Cassis và Aix-en-Provence (khởi hành từ Marseille)

182 €

Xem trên Klook

Hướng dẫn viên nói tiếng Hàn – Midi 1 | Tour miền Nam nước Pháp: Marseille, Cassis, Aix-en-Provence | Xe riêng, nhóm nhỏ (khứ hồi Marseille)

190 €

Xem trên Klook

Tổng chi phí và ngân sách cho Trail de Jouques

TRAVEL ESSENTIALS

Chuẩn bị chuyến đi,
nhẹ nhàng ở một nơi.

Sau khi lưu, bạn có thể mở trang này mà không cần kết nối internet

Chuyện và câu hỏi của runner về Trail de Jouques

RUN TOGETHER

Cùng những người chạy mơ về
cùng một vạch xuất phát.

Hãy là runner đầu tiên
Viết bài đầu tiên của phòng này

Phòng runner Jouques

Câu hỏi thường gặp về Trail de Jouques

FAQ
Trail de Jouques 2026 diễn ra khi nào?

Diễn ra ngày CN, 11 tháng 10, 2026 tại Jouques, Pháp.

Phí đăng ký Trail de Jouques 2026 là bao nhiêu?

Cự ly chính có phí 19 €.

Trail de Jouques 2026 có những cự ly nào?

Trail. (Theo giải năm 2025)

Trail de Jouques 2026 xuất phát lúc mấy giờ?

Xuất phát lúc 04:00. (Theo giải năm 2025)

Trail de Jouques 2026 về đích ở đâu?

Grand Pré de Jouques. (Theo giải năm 2025)

PacerTrip kết nối bạn với giải chạy, chỗ ở, chuyến bay và tour. Bạn đặt và thanh toán tại từng dịch vụ; qua các liên kết này chúng tôi nhận hoa hồng.