挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
哥本哈根THE DREAM
哥本哈根马拉松是在城市外斯特尔阿列出发·到达的丹麦代表马拉松,是欧洲快速增长的马拉松之一。
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。
街边的欢呼,一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走,
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻,读一读参赛者亲自写下的经历。
“我在起跑区域中段找到了位置,可以避开拥挤,直接向目标配速跑去。”
不同于拥挤的地铁,在靠前的出发区域可以直接跑出目标配速,并凭借稳定的节奏以2:52:42完赛。
引自原文·翻译
I positioned myself in the middle of the corral and was able to get into my goal pace straight away without any crowding.
在Reddit阅读原文“最终,这项比赛计划准确实现了我原本的目标。”
这名跑者根据身体感受和记在手腕上的目标配速,而不是依赖手表上波动的心率和距离显示。后半程也保持了配速,以2小时57分59秒创下了个人最好成绩。
引自原文·翻译
As it turned out, this race plan did exactly what I wanted it to.
在Queens Park Harriers阅读原文“我非常享受参加赛道。”
该跑者在炎热的天气中频繁补水并适时休息,同时坚持跑步。大约34km处虽然穿插了步行,但其设定了一个个小目标并坚持到最后,完成了第25次全程马拉松。
引自原文·翻译
The course was very enjoyable.
在Runwaytoadventures阅读原文我们翻译了公开参赛报告中的一句话,并总结了参赛体验。成绩为作者自述,过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
先看看赛道,再读读先跑过的人留下的故事。
Robin Isaksson
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
YOUR ENTRY
整理了参赛方式和所需条件。
是否开放报名请以主办方公告为准。
报名时间为2026年5月13日–2026年6月3日。
其他参赛方式是否开放以及是否还有剩余名额,需另行确认。
报名记录 · 2027年赛事于2026年5月13日周三开放报名
2027 哥本哈根马拉松普通参赛名额将通过免费抽签申请后分配。
每人仅可申请一次。收到中签通知后,须在48小时内支付报名费995丹麦克朗及20丹麦克朗手续费。
主办方说明可通过哥本哈根马拉松合作的 realbuzz 慈善机构筹款参赛名额进行申请。
请从官方名单中选择慈善机构并联系对方,同时须满足该机构的筹款目标和参赛条件。
主办方说明2027 哥本哈根马拉松抽签最多可由包括本人在内的3人组队申请。
每位队员仅可参加一次抽签,整队将一起中签或落选。中签后,每位队员都必须支付报名费及手续费。
主办方说明可购买由主办方认可的2027 哥本哈根马拉松官方旅行社提供的含参赛名额套餐。
请在官方旅行社名单中确认出发国家和套餐条件,并直接向相关旅行社预订。
主办方说明RACE WEEK
了解赛道和关门时间,比赛会更加清晰。
| 项目 | 起跑 | 关门时间 |
|---|---|---|
| 马拉松42.195km | 09:30 | 6h |
DKK 995
行政费DKK 20另收
分段关门
哥本哈根马拉松官方关门时间:全马6小时净成绩,半程马拉松3小时净成绩。
跑者起跑·当地时间 — 马拉松 09:30 (2027年5月9日)
哥本哈根马拉松由斯巴达田径与跑步俱乐部于1980年首次举办,首届比赛有995名参赛者。2026年,22,424名选手站上起跑线,成为丹麦有史以来规模最大的马拉松。2027年比赛首次改为抽签报名,35,000个名额共收到80,937份申请。哥本哈根马拉松也是欧洲马拉松经典系列8场比赛之一。
赛道路线平坦,全程位于城市区域内,途经市中心以及厄斯特布罗、克里斯蒂安港、韦斯特布罗、诺雷布罗和腓特烈斯贝。路线经过湖区、阿美琳堡宫和大理石教堂;在路易丝女王桥上会有大量观众助威。经过克里斯蒂安港并越过朗厄布罗桥后,路线进入群岛码头。
这是一条由丹麦田径协会测量并认证的赛道,可确保全程距离为42.195公里。2026年女子组中,默西·切布沃根在首个全马中将赛事纪录提高了1分钟以上。
马拉松
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领取号码布,确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
比赛前周三至周六开放,比赛当天无法参赛物品领取(具体日期请确认官方页面)
赛前轻松热身的集体跑,不看配速,人人都能参加。
以2026年赛事为准。今年的安排通常在赛前1–3周公布。
Joe & The Juice X 哥本哈根马拉松 · 6.5 km
NBRO Running X 哥本哈根马拉松
Zalando X 哥本哈根马拉松 · 6.5 km
办理一张Rejsekort(或使用Rejsekort/Rejseplanen应用)——丹麦公共交通目前还不能直接在刷卡器上接受外国非接触式银行卡,因此需要当地预充值交通卡或使用应用。
Islands Brygge地铁站(M1/M2线路), Njalsgade 70 — 约15分钟步行到起点/终点港口区域;S-train和地区列车也在步行距离内停靠
组织者建议骑自行车、步行或乘坐地铁,而不是开车;公共交通(S-tog、地铁、地区列车)在比赛当天运行正常/全面服务,尽管多条公交线路改道。通过DOT "Rejsebillet"应用的特别"Event Ticket"提供12小时无限制公共交通。
同地点 — Islands Brygge港口(起点和终点共址)
整个赛道区域(内城、Nørrebro、Østerbro、Vesterbro、Frederiksberg)在比赛日6:00am-5:00pm关闭车辆交通,跑者通过时逐条街道重新开放;关闭区域无停车可用。
组织者建议选手使用常规地铁/S-train网络加上打折的DOT Event Ticket。详见之前(2026年)版本的交通页面。
Rejsekort(2026年将由新的“Basiskort”实体卡取代)
可在地铁站或火车站的Rejsekort售卡机、有人值守的7-Eleven门店购买,也可以通过Rejsekort/Rejseplanen应用获取
闸机不接受——请购买上方的交通卡
备选方案: 哥本哈根卡(包含公共交通和80多个景点) — 主要适合同时安排大量观光的情况;如果只用于乘坐公共交通,Rejsekort按次付费更便宜。
Rejsekort采用进站/出站刷卡系统——乘坐地铁、公交或火车时,必须在刷卡器上完成进站和出站刷卡,否则会被收取罚款票价。据报道,直接使用非接触式银行卡支付将于2026年逐步推出,但截至本次调研时尚未确认已正式启用。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解,跑起来会轻松很多。
2027年比赛于5月9日上午9:30出发。号码布比赛当天无法领取,只能在博览会上领取。2026年博览会在哥本哈根论坛从星期三举办至星期六,地铁M1、M2线在论坛站下车后即到。出示比赛前1周内通过电子邮件收到的出发卡即可,也可以代领。
按2026年的安排,出发区于07:30开放,建议在出发前1小时抵达。行李须装入比赛包,寄存在跑者区域的行李帐篷内。附近的地铁站包括三角站、维本胡斯环岛站和保罗·赫宁森广场站。
补给站从3.8公里至38.3公里沿途设置,提供饮水和HIGH5能量饮料。16公里和27.8公里处提供能量胶,21.1公里和35.3公里处提供芬士可蒂饮料。关门时间按净时间计算,全程为6小时,半程马拉松处为3小时。
时间均为哥本哈根当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
STAY A LITTLE
从让比赛日早晨更从容的住宿,
到挂着奖牌享用的美食与城市风景。


按起终点的直线距离比较位置。
实际通行时间与预订条件请向各住宿确认。
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等第一位跑者
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将于 2027年5月9日周日 在哥本哈根, 丹麦举行。
报名方式为抽签。请在官方网站报名。
主项目费用为DKK 1,015。
6小时。
设有马拉松。
比赛于马拉松 09:30 (2027年5月9日)开始。
外斯特尔阿列,哥本哈根。
外斯特尔阿列,哥本哈根。
哥本哈根马拉松官方关门时间:全马6小时净成绩,半程马拉松3小时净成绩。
报名时间为 2026年5月13日周三 至 2026年6月3日周三。
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